Timijan (majčina dušica): ljekovita svojstva bilja i esencijalnih ulja, metode primjene kod djece i odraslih

Timijan se koristi kao ljekovita biljka od 11. stoljeća. Vrijedna za antispazmodično, ekspektorans, blago sedativno djelovanje. Trava je rasprostranjena u umjerenim zemljama. Nalazi se svugdje u Europi. U Rusiji su europski dio, Sibir i Kavkaz distributivne zone. Botaničko ime je timijan puzav. Biljka pripada višegodišnjim grmlju porodice Yasnotkov.
Plavi cvjetovi timijana

Timijan raste na dobro dreniranim pjeskovitim tlima. Smatra se sušom i mrazom. Javlja se posvuda u stepskoj zoni, ispunjava svijetlim šumskim rubovima, obroncima greda i livadama. Sletio je na osobne parcele. Aktivno uzgaja u zatvorenom prostoru u loncima. Koristi se u kuhanju kao začin, kao i u kozmetologiji i industriji parfema.

U službenoj medicini, timijan puzeći koristi se u obliku čajeva, ekstrakata iz sirovina i gotovih oblika doziranja s biljnim ekstraktom.

Botanička karakteristika timijana

Botaničari među Yasnotkovyjima razlikuju zaseban rod timijana. Uključuje preko 200 vrsta, od kojih je većina zastupljena u divljini Rusije. Sinonim timijan koristi se u odnosu na timijan puzav, mada uobičajeni timijan ima i ljekovita svojstva. Biljku u stepu možete prepoznati na temelju morfoloških karakteristika.

  • Opći prikaz. Višegodišnja grmova biljka. Visina rijetko prelazi 20 cm, odiše specifičnom aromom koja je dobro uočljiva čak i na velikoj udaljenosti.
  • Stabljike. Brojne stabljike odstupaju od jednog rizoma. Neki od njih su puzeći, puzeći po tlu, ukorijenjeni u pomoćno korijenje. Oblik je cilindričan. Donji dio postaje drvenast, a gornji ostaje tanak i zelen. Stabljika često poprima crvenkast ton.
  • Ostavlja. Smješten nasuprot stabljika. Ploča listova izduženog eliptičnog oblika, tamnozelene boje. Na površini su vidljive brojne žlijezde koje luče esencijalno ulje. Uz rub su listovi prekriveni velikim brojem svijetlih i tankih cilija.
  • Cvijeće. Timijan cvjeta od svibnja do kolovoza (ovisno o klimatskim uvjetima). Nepravilni cvjetovi blijedo ružičaste ili ružičasto-ljubičaste boje sakupljaju se na vrhovima stabljika u glavama cvjetova.
  • Plodovi. Nastaje nakon cvatnje - u kolovozu-rujnu. Oni su predstavljeni malim maticama smeđe boje, izduženim okruglim oblikom, duljine 5-6 mm.
Trava se razmnožava dijeljenjem grma, kao i sjemenkama. Klijaju se u vlažnom tlu i sadi u tlo u rano proljeće ili jesen. Biljka voli sunčevu svjetlost - samo uz dovoljnu količinu tvori atraktivan, gusti, mirisni tepih. Dobro se razvija na jednom mjestu pet godina - nakon grmlja potrebno je presaditi.

Berba sirovina

Možete uzimati timijan u ljekovite svrhe u divljini i kod kuće. U ovom slučaju treba poštovati nekoliko pravila.

  • Kolekcija. Timijan se ne može otkloniti - to je krcato smrću jagoda. Sakupljajte samo gornje dijelove stabljika škarama, pokušavajući ne oštetiti lignified donje dijelove.Počinju žetvu u razdoblju masovnog cvjetanja, što je za svaku regiju različito. Potrebno je odrezati cvjetove što je prije moguće nakon njihovog otvaranja. Kako cvjeta, biljka gubi eterično ulje, što znači korisna svojstva.
  • Priprema. Prije sušenja prikupljeni izbojci razvrstavaju se po nečistoći, insekti se istresu, uklone obojene cvasti, uklone se smeđi dijelovi.
  • Sušenje. Poželjno je sušiti timijan in vivo, ali brzo. Za to su prikladne tople potkrovne sobe ili nadstrešnice s metalnim krovom. Stabljike se polažu na paletu vrlo olabavljene, često se gipkaju za ravnomjerno sušenje. Kada koristite pećnicu ili sušilicu, treba se pridržavati temperature do 35 ° C.
  • Skladištenje. Prije nego što timijan preklopite u spremnik za čuvanje, očistite ga od grubih dijelova. Dovoljno je da dlanovima izmrvite stabljike, a svi tanki, potpuno suhi fragmenti bit će zgnječeni i otpali. Grubo i kožno odbačeno. Čuvajte sirovine u uskom spremniku, sprječavajući gubitak esencijalnog ulja.
Osušeni timijan može se čuvati do dvije godine. Ali travari preporučuju ažuriranje zaliha svake godine, jer sirovina izgubi značajnu količinu esencijalnog ulja u roku od 12 mjeseci.

struktura

Kultura ima niz ljekovitih svojstava. Većina njih se očituje zbog sadržaja esencijalnog ulja u travi. Ovaj se proizvod sastoji od aromatičnih alkohola - isparljivih spojeva specifičnog mirisa. Glavne tvari u sastavu ulja timijana su karvakrol i timol. Oni pokazuju antibakterijske, antivirusne, antimikotske učinke, doprinose uklanjanju lokalnih i generaliziranih infektivnih lezija u tijelu. Oni također pokazuju blage sedativne, antispazmodičke, analgetske i ekspektoranske učinke.

Ostali korisni spojevi u sastavu biljke:

  • tanini - posjeduju adstrigentno, protuupalno, hemostatsko i regenerativno djelovanje;
  • gorčina - pokazuju antiparazitski učinak, poboljšavaju rad endokrinih žlijezda, normaliziraju apetit;
  • guma - očistiti tijelo od toksina, pridonijeti normalizaciji crijevne mikroflore;
  • flavonoidi- tvari s vazoprotektivnim učinkom, sposobnošću jačanja vaskularnih zidova, normalizacije njihove propusnosti, aktiviranja imuniteta.

Gotovo sve tvari u timijanu su aktivni antioksidanti - oni štite tijelo od štetnih čimbenika koji izazivaju prerano starenje. Zahvaljujući mineralima, biljka pomaže u čišćenju krvi, normalizira njezin biokemijski sastav i viskoznost. Kultura sadrži puno selena, cinka i molibdena - sprečava nedostatak ovih spojeva.

Trava pozitivno utječe na metaboličke procese. Djelovanje nastaje zbog sadržaja organskih kiselina:

  • kave;
  • chlorogenic;
  • ursolic;
  • oleanovaya.

Normaliziraju rad probavnog trakta, optimiziraju proces probave, poboljšavaju pokretljivost, uklanjaju patogene mikroorganizme u crijevima.

Zahvaljujući organskim kiselinama, timijan može biti koristan u gubitku kilograma. Biljka poboljšava metabolizam i potiče ubrzani razgradnju masti, smanjuje šećer u krvi i sprečava napade gladi.

Bolesti kod kojih pomaže

Timijan se smatra univerzalnim biljnim materijalom mekog djelovanja, čija je upotreba korisna za djecu, odrasle i starije osobe.

Respiratorni organi

Glavna indikacija za liječenje timijana su respiratorne bolesti. Trava je propisana za:

  • grlobolja;
  • upala grla;
  • pneumoniju;
  • bronhitis;
  • hripavac;
  • astma;
  • sinusitis;
  • curenje iz nosa;
  • nazalna kongestija.

Timijan optimizira funkcioniranje cilijarnog epitela bronha, što pomaže prorjeđivanju ispljuvka i uklanjanju prema van. Djeluje kao antispazmodik, sprječava kašalj i promiče ispljuvak.

Kod bolesti grla i usne šupljine timijan se koristi kao antiseptik - ispiraju se.U narodnoj medicini, timijan ublažava i zubobolju.

Gastrointestinalni trakt

Drugo područje primjene puzavog timijana je liječenje probavnog trakta. Biljka poboljšava lučenje žlijezda (kod pankreatitisa, niske kiselosti), normalizira stanje sluznice (s gastritisom, kolitisom), pokreće pokretljivost, optimizira apsorpciju hranjivih tvari. Primjena preparata od timijana naznačena je za:

  • upala želuca i crijeva;
  • bol u trbuhu;
  • nadutosti;
  • proljev;
  • helminthic infestations;
  • dysbiosis;
  • mučnina.
Uočeni su blagi choleretic i diuretski učinci biljke. Iz tog razloga može se uključiti u liječenje kolecistitisa, blagih edema, kao i infektivnih i upalnih lezija bubrega.

Osušite timijan u posudi

Živčani sustav

Uz poremećaje spavanja i pretjeranu nervozu, timijan se smiruje, djeluje kao tableta za spavanje. U isto vrijeme, trava regulira krvni tlak i ujednačava otkucaje srca. Uz depresiju, gubitak snage i prekomjerni rad, timijan tone, pomaže usredotočiti se i urediti misli.

Biljka je u stanju poboljšati raspoloženje, performanse, poboljšati imunitet i povećati nespecifičnu otpornost tijela. Prijem trave je prikladan tijekom izvan sezone, slezene.

Zdravlje žena i muškaraca

U narodnoj medicini timijan se smatra „ženskom“ biljkom - tretira se s velikim i bolnim razdobljima, neplodnošću i ginekološkim bolestima upalne prirode. Ali trava je dobra i za muškarce. Uzima se kao protuupalni i antispazmodik s prostatitisom. Kao izvor selena i molibdena, timijan ima pozitivan učinak na spermatogenezu. Uz pomoć biljke uklanja se povećana seksualna ekscitabilnost, liječi se erektilna disfunkcija neurogene prirode.

Značajke aplikacije

Timijan se uzgaja i bere u industrijskim razmjerima za proizvodnju esencijalnog ulja. Upotreba etera mora biti oprezna, zapravo je biljni koncentrat. Unutarnji unos moguć je samo na preporuku fitoterapeuta. Izvana se koristi ovako:

  • kupka - u punu kupku umjereno tople vode dodajte pet do sedam kapi ulja;
  • obogaćivanje kozmetike - uvesti jednu kap ulja na svakih 5 g kozmetičkog proizvoda ili dodati kap u jednoj porciji neposredno prije nanošenja;
  • u čistom obliku- moguće je uočiti na prištićima, upaljenim gnojnim abscesima, herpesnim osipima.

Djeca i trudnice

U djece i trudnica primjena etera timijana je kontraindicirana. Buduće majke mogu piti samo čaj od timijana (s gripom, kašljem, SARS-om), ali nakon savjetovanja s liječnikom.

Kod mladih pacijenata općenito je nepoželjno koristiti travu iznutra. Mala odstupanja od recepta mogu uzrokovati predoziranje, provocirati alergiju. Ali vanjska upotreba je korisna - u sklopu kade. Postupci kupanja s biljkom spasit će vas od:

  • alergijski osipi;
  • škrofula;
  • napadi kašlja;
  • poremećaji spavanja.
Kada dojite, uzimanje čaja od čistog timijana je nepoželjno. Biljka je dio naknada za dojenje, ali je izvor mirisnih tvari, dakle, može štetno utjecati na kvalitetu mlijeka, izazvati alergije kod djeteta.

kontraindikacije

Timijan je esencijalna sirovina, pa ga možete koristiti samo nakon alergijskog testa. Za to se eter nanosi na kožu sa stražnje strane zgloba. Ako je crvenilo ili oteklina odsutna - biljka se može koristiti. Sljedeći uvjeti zahtijevaju pažljiv unos timijana:

  • poremećaji u štitnjači;
  • oštećenja probavnog sustava;
  • mentalni poremećaji;
  • hipertenzija;
  • dijabetes melitus;
  • tuberkuloza.

U prisutnosti bilo kakvih kroničnih oboljenja, liječenje timijanom treba dogovoriti s liječnikom.

Lijekovi na recept

Najpoznatiji farmaceutski pripravak timijana je Pertusin sirup. Propisan je za bilo koju vrstu kašlja. Također u ljekarnama možete kupiti pakirane i labave biljne materijale.Koristi se za samo-lijek.

čaj

Značajke. Alat je pogodan kao dodatak liječenju prehlade, probavnih smetnji. Pijte kao tonik i restorativni napitak.

Priprema i uporaba

  1. Žličica nasjeckanog bilja prelije se čašom kipuće vode.
  2. Smjesa se pokrije i ostavi da se utapa deset minuta.
  3. Nakon što procijedite, dodajte med po ukusu.
  4. Uzimajte do tri šalice dnevno.

Infuzija vode

Značajke, Uzimajte oralno protiv kašlja i poremećaja spavanja. Možete koristiti i izvana - pravite komprese i losione. Potonji su korisni za kožu lica: liječe osip, akne i upalne procese.

Priprema i uporaba

  1. Žlica zdrobljene trave ulije se u termos.
  2. Sirovine prelijte čašom kipuće vode.
  3. Zatvorite termos, ostavite alat da inzistira sat vremena.
  4. Nakon naprezanja čuvajte u hladnjaku.
  5. Uzimajte žlicu do četiri puta na dan.

Čaj od timijana u šalici

Napaja za ekstrakciju alkohola

Značajke. Može se koristiti za bakterijske i virusne infekcije, kao sedativ. A također i za uklanjanje upalnih procesa u liječenju ginekoloških i androloških bolesti.

Priprema i uporaba

  1. Tri žlice nasjeckanog majčine dušice izlije se u spremnik za infuziju.
  2. Sirovine se ulijevaju u čašu kvalitetne votke.
  3. Nakon deset dana, proizvod se filtrira, uzima tri puta dnevno, 15 kapi.
Korisni vanjski postupci s pari travice timijana presavijene u gazu. Peradi pomažu kod bolova u zglobovima i mišićima, radikulitisa, rana, čira, opekotina, groznica.

U narodnoj medicini timijan tretira početne oblike alkoholizma. Osoba treba piti hladnu infuziju trave. Nakon pola sata, pacijentu se nudi alkohol. Pokušaj se u pravilu završava napadom povraćanja. Višekratno ponavljanje takvih „sjednica“ stvara odbojnost prema „čaši“. Stručnjaci kažu da tehnika djeluje samo ako pacijent ima refleks povraćanja i postoji želja da se odrekne ovisnosti.

Članak ažuriran: 28.04.2019

Poštovani korisnici!

Građa na ovoj stranici služi u informativne svrhe i namijenjena je samo u obrazovne svrhe. Nemojte ih koristiti kao medicinske preporuke! Prije bilo koje akcije potražite savjet stručnjaka.

Uprava nije odgovorna za moguće negativne posljedice koje proizlaze iz korištenja podataka objavljenih na ladystyle.decorexpro.com/hr/

Sviđa li vam se članak?
1 zvjezdica2 zvjezdice3 zvjezdice4 zvjezdice5 zvijezda (30 ocjene, prosjek: 5,00 od 5)
Učitavanje ...
Podržite projekt - podijelite vezu, hvala!

Patlidžan u slatko-kiselom umaku korak po korak recept sa fotografijom

Što učiniti ako su vam usne iscrpljene: brzo liječenje

Recepti za uho kuhanje kako kuhati kod kuće riblje juhe

Kaskada za srednju kosu s šiškama: fotografija 100 lijepih ideja

ljepota

moda

dijeta