Autorski stupci

Autorski stupci

Trčanje u velikom gradu

Sada u svijetu postoji više od 200 tisuća sportova, a trčanje među njima nije samo najbolje među jednakim, već je izvan konkurencije. Aerobika, joga, video, teretana, ples, odbojka, košarka i tenis - svaka fizička vježba produžava život i poboljšava zdravlje, ako tome dodate 15 minuta trčanja. To je već dugo razumljivo u cijelom civiliziranom svijetu, a jeftini i pristupačni trčeći stavili su moderan i prestižan hobi. Svi trče, trče, trče ...

Autorski stupci

Detoks metamorfoze: kada je češnjak opasniji od olova

Od austrijskih planina do američkih mora, detoksikacija i razna čišćenja tijela procvjetala su početkom prošlog stoljeća na obalama toplog koruškog jezera Wörther See, u Austriji, zahvaljujući studijama njemačkih terapeuta Franza Mayera i Otta Buchlera. A možda bi ona tamo osušila, prikriveno postojala pod nedosljednim njemačkim izrazom koji govori. Da ova njemačka ideja nije pala u glavu Ronu Hubbardu, slavnom ocu i osnivaču, pola stoljeća kasnije

Autorski stupci

Prehlada s dva lica: cjepivo protiv svih bolesti. 1. dio

Početkom dvije tisuće stanovnika stanovnici Nižnjeg Novgoroda s početkom zime promatrali su zadivljujuću sliku: na središnjem trgu grada inteligentna, vitka žena srednjih godina u nevezanoj platnenoj jakni preko lagane haljine uredno prisiljene snježne nanose, pokušavajući ne izgubiti u njima kratke jesenske čizme. Svemoguća narodna glasina šapnula je da dama uopće nije luda, a šokirala je ljude samo vlastitim zdravljem

Autorski stupci

Gruzija: putovanje u vrijeme i izrada juha od jogurta

Danas sam bezobrazan. Zamahnuo je našim - A.S. Puškin.Za to je kriv slikoviti odlomak iz "Putovanja u Arzrum", koji sam našao u udžbeniku gruzijskog o ruskom jeziku. Da, oni ovdje proučavaju našu klasiku. Slažete se, lijepo? Pa je Puškin, putujući oko Kavkaza, posjetio Tbilisi. Njegov inteligentni humor, sarkazam, kao i njegov detaljan i analitički način opisivanja stvarnosti, tako živopisno slikaju slike starog Tiflisa da sam se, čitajući, zapitao

Autorski stupci

Fitness klub na jesen birati

Tako se i dogodilo, jedna od tradicionalnih jesenjih briga je izbor fitness kluba. U velikim gradovima broj zdravstvenih domova po četvornom kilometru može biti u desecima, većina ih prodaje samo godišnje kartice. Loš izbor prisilit će nesretnog siromaha da bude rob omražene ustanove do sljedećeg rujna. Čini se da je sve napisano tisuću puta, izgovorene su točne riječi: odaberite klub u blizini svog doma ili posla, u njemu je poželjan cijeli arsenal sportske opreme,

Autorski stupci

Značajke gruzijskog muža i kulinarske manipulacije s piletinom

Očevi i djeca Brižni, nježni i pažljivi. Oni bezobzirno daju toplinu i ljubav bebama. To su muškarci u Gruziji. I djeca su im privučena. Štoviše, i naših i drugih. Na primjer, u našem dvorištu muškarci nose na rukama jednog po jednog susjeda. Postoji jedna vrsta pukovnijeva sina. Slikovit je! Debela, kovrčava, tiha i velikih očiju. Od odjeće - samo pelene. Odveden je od mladog oca izravno s balkona, a zatim mu prolazi iz ruku

Autorski stupci

Tražen celulit

Danas je moderno potražiti tragove svjetske zavjere u svemu. Teoretičari zavjere vjeruju da lutke iz obitelji Rothschild i Rockefeller, iskopavši se u antarktičkom bunkeru, vješto povlače financijske konce, namećući sve nove super-vrijedne ideje svijetu. Možete se smijati njihovoj paranoji koliko god želite, ali kad je riječ o industriji ljepote i zdravlja, nesvjesno počnete gledati provaljeno oko sebe, osjećajući pogled "velikog brata" na sebi. Zašto? Nemoguće samo zloglasno

Autorski stupci

Mi rodimo u Gruziji i chanama za dojilje

Bez upute upozoravam vas, nećete naći korisne informacije o tome kako se ponašati tijekom porođaja i nakon njega. Apsolutno nemam pravo davati nikakve savjete i savjete o brizi za dijete i sebe. Razlika između mojih kćeri nije manja od dvadeset godina. Odnosno, sada sam proživio sve kao i prvi put. U početku se bojala uzeti dijete u naručje, uopće se nije mogla pomesti, a promjena pelene bila je nešto nevjerojatno. Muž koji mi odgovara:

ljepota

moda

dijeta