Dijeta za urolitijazu kod žena: kako napraviti jelovnik za različite vrste kalkula, prehrambene značajke trudnica

Urolitijaza (ICD), ili urolitijaza, je patologija uzrokovana kršenjem metabolizma određenih tvari u tijelu. Značajka ove bolesti je stvaranje kamenja različitih veličina (od milimetra do nekoliko centimetara u promjeru) u gornjim i donjim dijelovima mokraćnog sustava: bubrežna zdjelica, ureteri, mjehur, uretra. U djece je ova patologija relativno rijetka, kamenje se može oblikovati s metaboličkim poremećajima prirođene prirode.

Uzroci bubrežnih kamenaca

Koji su znakovi bubrežne kamene bolesti? Kamenje može biti u organima mokraćnog sustava dulje vrijeme. Najčešće se osjećaju akutnom boli u lumbalnom ili ingvinalnom području, disurijom, vrućicom. Ti simptomi mogu imati i druge uzroke, poput upala slijepog crijeva ili bolesti reproduktivnog sustava. U svakom slučaju samo liječnik može postaviti točnu dijagnozu.

Stvaranje kamenja često je uzrokovano povećanjem kiselosti mokraće, što je povezano s povećanom potrošnjom začinjene, slane, pržene hrane, visokoproteinske hrane ili koja sadrži veliku količinu kalcijevih spojeva. Zbog toga, pored glavnog tijeka liječenja, obavezno je slijediti dijetu usmjerenu na sprečavanje stvaranja kalkula u mokraćnom sustavu.

Osnove prehrane

Pravilno dizajnirana prehrana sprječava stvaranje kalkula, pa je potrebno i nakon uklanjanja. Ako postoje kronične bolesti mokraćnog sustava, tada je potrebno paralelno proći tečaj liječenja. Ovisno o učestalosti određenih kemijskih komponenti, kamenje uglavnom može uključivati:

• kalcijevi oksalati;
• uratna;
• cistin;
• kalcijevi fosfati ili hidroksiapatit.

Ovisno o vrsti kamenja i odabranom odgovarajućem prehranom, liječnik navodi što jesti i u kojim obrocima. Ako prevladavaju fosfati, onda izbornik ograničava mlijeko i jela iz njega, neke vrste voća i povrća. Istovremeno, s oksalatima glavna ograničenja vrijede za prženu hranu, a potrebno je i prestati pušiti.

Vrijednost režima pijenja

Ako imate bubrežne kamence, trebali biste piti što više tekućine. Važno je da se nepotrebne tvari „isperu“ iz mokraćnog sustava. Također sprječava stvaranje kamena i sprečava nastanak IBD-a. Većina urologa preporučuje da takva pića budu uključena u prehranu za pogoršanje urolitijaze:

• razrijeđeni sok od brusnice;
• infuzija šipak;
• dekocija suhih jabuka i krušaka.

Također, povećani unos tekućine preporučuje se kod popratnih sekundarnih infekcija: cistitisa, pijelonefritisa ili prostatitisa.

Univerzalne preporuke

Ako se pridržavate posebne prehrane za bolesti bubrega, možete postići dobre rezultate. Obično se dijeta sastavlja pojedinačno, uzimajući u obzir karakteristike pacijentovog tijela, njegove prehrambene sklonosti, kao i kemijski sastav kamenaca. Ali postoje univerzalne preporuke za sve bolesnike s IBD-om. Trebate jesti:

• naranče, limun;
• dinje (dinje, lubenice);
• rajčice;
• integralno brašno;
• sušene kriške jabuke i kruške;
• riba s niskom masnoćom (po mogućnosti morska);
• mršavo meso (piletina, pureće meso).

Primjer izbornika

Prema statistikama, urolitijaza je češća kod muškaraca nego kod žena. Međutim, žene ponekad trpe jače akutne bolove i druge simptome bolesti, vjerojatnije je da imaju recidive čak i nakon uklanjanja kamenca. Uz to, nije tako rijetko da je urolitijaza kod žena komplicirana sekundarnom bakterijskom infekcijom. Zato prehrana igra važnu ulogu u liječenju patologije.

Posebno odabrana prehrana za pijelonefritis i urolitijazu pomaže smanjiti stvaranje kamenja, što smanjuje rizik od ozbiljnih posljedica. Dijeta ima za cilj obnavljanje pacijentovog stanja tijekom terapije lijekovima, nakon operacije, a ujedno je i prevencija recidiva.

Posebna prehrana za ICD propisuje i prilagođava dežurni liječnik zajedno s nutricionistom na temelju analiza i instrumentalnih studija.

Otprilike izbornik za tjedan dana s urolitijazom možete vidjeti u tablici.

Tablica - Izbornik za urolitijazu sedam dana

S oksalatima

Glavni cilj ove vrste prehrane je ograničiti unos soli oksalne kiseline u organizam. Sljedeći proizvodi su kontraindicirani:

• špinat;
• salata;
• smokve;
• čokoladni proizvodi;
• matice.

Također je bolje ograničiti potrošnju mlijeka i proizvoda iz njega. Međutim, korisno je uključiti u prehranu:

• dunje;
• kruške;
• svježe i suhe šljive;
• cvjetača.

Sa uratom

Ako se kod pacijenta nađe kamenje urata, sa izbornika se uklanja sljedeće:

• meso;
• riba;
• grah, grašak;
• gljive.

Korisno za jelo:

• mliječni proizvodi;
• žitarice;
• agrumi;
• mango;
• avokado;
• brokula, bijeli kupus.

S fosfatima

Stvaranje fosfatnih kamenaca u bubrezima prvenstveno je posljedica povećanog sadržaja iona kalcija i magnezija. Stoga bi prehrana s ovom vrstom bolesti trebala ograničiti potrošnju mlijeka, proizvoda iz njega, jela od kiselog mlijeka. Na popisu tablica prema Pevzneru ovo je dijeta br. 14. Preporučuje se uvrstiti u jelovnik:

• zeleno povrće - krastavci, paprika, kupus, brokula;
• meso i riba - nemasni;
• žitarice - riža, pšenica, zob.

Dijeta za ICD kod trudnica i dojilja

Neke poteškoće mogu nastati prilikom stvaranja jelovnika za trudnice koje pate od urolitijaze. Rođenje djeteta, posebno posljednjih tjedana, često izaziva različite upalne patologije mokraćnog sustava. U kasnijim fazama to je posljedica pritiska rastuće maternice na okolna tkiva i organe. Trudnica s ICD-om treba se pridržavati sljedećih načela u prehrani.

• voda, Optimalna zapremina tekućine je do 2-2,5 litara dnevno (voćni napici, dekocije suhog voća, bok ruže, infuzije za prikupljanje bubrega). Međutim, s pojavom edematoznog sindroma u kasnijim fazama, potrebno je, naprotiv, ograničiti pijenje.
• Protein. Konzumirajte dovoljnu količinu proteina, do 100-110 g dnevno. Preporučuje se davati prednost lako probavljivim proteinskim jelima: mlijeku, skuti, mršavom mesu i kuhanoj ribi.
• vitamini, Osigurajte primanje potrebnih količina vitamina, mikro i makro elemenata. Jelovnik bi trebao uključivati ​​svježe povrće i voće, ako nije dovoljno, propisati posebne multivitaminske komplekse za trudnice.

Ovisno o kemijskim karakteristikama kalula u bubrezima, hrana koja pridonosi njihovom stvaranju isključuje se iz prehrane. Njihov je popis dan gore. Bez obzira na vrstu ICD-a tijekom trudnoće, također se preporučuje isključenje:

• pržena i pečena u pećnici s jelima od kore;
• masna jela (svinjetina, govedina, janjetina);
• bogata gljiva, mesne juhe;
• vatrostalne masti;
• margarin i jela koja ga sadrže.

S dojenjem se žena treba pridržavati sličnih načela prehrane. Također se preporučuje povećati unos proteina na 120-130 g dnevno. U prehrani treba biti dovoljna količina pića, mlijeka i proizvoda iz nje.

Dijetalna terapija za istodobnu patologiju

Često se urolitijaza kombinira s drugim somatskim bolestima. Kamen u bubrezima može se kombinirati s gastrointestinalnim bolestima, kao što su pankreatitis ili holecistitis. U ovom se slučaju izbornik sastavlja uzimajući u obzir osnovnu bolest, plus proizvodi koji su kontraindicirani u određenoj vrsti kamenja nisu uključeni.

Ako se urolitijaza kombinira s nefritisom ili glomerulonefritisom, propisana je dijeta broj 7, Glavna načela ove vrste hrane:

• ograničenje proteina na 70-80 g dnevno;
• unos soli nije veći od 5 g dnevno;
• smanjenje broja mesnih jela;
• izuzetak alkohola, čokolade, kakaa, ljutih začina, marinada.

Također se ne preporučuje jesti mahunarke, kislice, špinat.

Ovisno o težini bubrežnog zatajenja, tablica br. 7 može se mijenjati.Uz značajno kršenje funkcije filtracije bubrega, količina proteina u prehrani može biti ograničena na 40 g.

Ostale prehrane