Kako ukloniti strije na prsima: tijekom trudnoće, nakon porođaja, gubitka kilograma i kod adolescenata + recenzije

Sadržaj članka

1 Zašto se pojavljuju ružne pruge
2 Uloga prevencije
3 Kako ukloniti strije na prsima: osnovne tehnike
4 Posebni alati
5 "Teška artiljerija": metode estetske medicine
6 Tko je pomogao: recenzije

Nekim ženama pruge na pikantnom dijelu tijela, koji su skriveni ispod odjeće, ne izazivaju veliku zabrinutost. Međutim, za dame koje preferiraju otvorene kupaće kostime i duboke dekolte, strije na prsima postaju uzrok emocija. Ali ne očajavajte, postoji nekoliko načina za rješenje problema.

Zašto se pojavljuju ružne pruge

Kako izbjeći strije od hranjenja i ružnih pruga na prsima? Strije ili strije su atrofični ožiljci koji nastaju nakon ruptura vlakana kože. Takve formacije izgledaju poput pruga različitih duljina i širina s neravnim rubovima. Isprva mogu biti crvene, crveno-cijanotične, ljubičaste ili plave, a potom postaju bjelkaste - takve se strije smatraju starim.

Kožna vlakna su oštećena kao rezultat:

istezanje epiderme;
hormonalne promjene.

Striae na pikantnom dijelu tijela mogu se pojaviti nakon povećanja grudi, naime:

tijekom trudnoće i dojenja - zbog priliva mlijeka;
s debljanjem - zbog masnih naslaga u području mliječnih žlijezda;
kod gubitka kilograma - koža se "lomi" zbog smanjenja volumena dojke;
uz intenzivne sportove - zbog povećanja volumena mišića;
tijekom puberteta kod djevojčica adolescenata - zbog povećanja veličine grudi povezanih s dobi.

Neke djevojke primjećuju da strija koja se pojavljuje na prsima ili bradavicama svrbi. To je normalno: ovako tijelo signalizira oštećenja na kožnim vlaknima.

Uloga prevencije

Lakše je spriječiti pojavu strija na prsima nego se boriti sa strijama. Pravilna njega kože pomoći će u sprječavanju trganja kožnih vlakana.

Kozmetički tretmani

Prvi korak prema lijepoj koži dojke je uključivanje ugodnih kozmetičkih postupaka u svakodnevnu rutinu, čiji su zadaci:

održavaju čvrstinu i elastičnost kože;
njeguju i vlaže epidermu;
aktivirati regeneracijske procese;
stimuliraju cirkulaciju krvi.

Njega dojke treba uključivati sljedeće minimalne postupke.

Kozmetički proizvodi, Preporučuje se tretirati kožu dojke jednom ili dva puta dnevno hranjivim ili hidratantnim losionom, posebnom kremom. Možete koristiti hladno prešano biljno ulje: maslinovo, bademovo je pogodno.
Kontrastni tuš, Postupak tonizira kožu cijelog tijela. Preporučuje se započeti sesiju vrućom vodom, a završiti hladnom vodom.
masaža, ovlažiti maslinovo ulje pamučnu rukavicu i stavite je na ruku. Masirajte grudi laganim, glatkim pokretima. Ponavljajte jednom ili dva puta tjedno.

hrana

Za održavanje elastičnosti epiderme (osiguravanje sinteze vlakana kože) tijelu su potrebne hranjive tvari i vitamini. Zbog toga je vrlo važno pridržavati se osnova pravilne prehrane:

uključite u prehranu - više svježeg povrća i voća, proteinske hrane (meso, riba, mliječni proizvodi, jaja, mahunarke);
minimalizirati potrošnju - masna, pržena, soljena, dimljena, konzervirana, slatka hrana, proizvodi od brašna;
izbrisana - brza hrana i praktična hrana.

Važno je ne zaboraviti na režim pijenja: vlaga kože, a samim tim i njezina elastičnost, izravno ovisi o ravnoteži vode u tijelu. Preporučuje se piti 1,5-2 litre čiste vode dnevno.

sport

Stanje kože u velikoj mjeri određuje tonus mišića prsa. Stoga vrijedi redovito paziti na optimalno organizirane tjelesne aktivnosti. Evo nekoliko vježbi pomoću kojih ćete svoj korzet mišića održati u dobroj formi.

"Plank", Stanite na šipku i držite ovaj položaj što je duže moguće.
"Wings", Stanite ravno, noge ramena širine, ruke uz tijelo. Spojite lopatice, držite deset sekundi i vratite se u početni položaj. Ponovite osam puta.
„Molitva”, Da biste povezali dlanove ispred prsnog koša, pritiskajući ruke silom pet sekundi. Trčite osam puta.

Redovne nastave plivanja, sudeći po recenzijama, izvrsna su mjera za prevenciju strija na prsima tijekom trudnoće i nakon porođaja.

Pravi grudnjak

Prilikom odabira grudnjaka treba uzeti u obzir dvije točke.

veličina, Trebao bi odgovarati veličini dojke: ne pritišćite i ne trljajte, već prilegnite čvrsto mliječnim žlijezdama;
tkanina, Važno je da intimni odjevni predmet bude izrađen od prirodnih materijala.

U nekim se slučajevima pojave strija na prsima unatoč preventivnim mjerama. To je zbog individualnih karakteristika kože, genetske predispozicije. Što učiniti u ovoj situaciji?

Kako ukloniti strije na prsima: osnovne tehnike

Borba protiv strija trebala bi se temeljiti na četiri načela.

Brzi početak, Ako nije bilo moguće spriječiti pojavu strija, potrebno je riješiti strije na prsima čim se formiraju. Svježe pruge crvene ili crveno-cijanotičke boje prodiru kroz kapilare i vrlo se lako liječe. Prema dermatolozima, bijele strije, čija je "starost" duža od šest mjeseci, ne mogu se potpuno ukloniti: moguće ih je učiniti što neprimjetnijim.
složenost, Najveća učinkovitost pri radu sa strijama postiže se istodobnom primjenom nekoliko metoda. U tom slučaju trebate ih kombinirati s pravilnom prehranom i sportom.
Individualni pristup, Pri odabiru prikladnih metoda liječenja strija važno je uzeti u obzir značajke osjetljive kože dojke i vlastitog tijela u cjelini.
Regularnost i strpljenje, Mjere usmjerene na uklanjanje strija trebaju se provoditi kontinuirano, a ne povremeno. To je jedini način postizanja vidljivih rezultata. Važno je razumjeti da je uklanjanje strija dugotrajan proces koji traje nekoliko mjeseci.

Posebni alati

Da biste se mogli nositi s problemom stvaranja strija, kupljeni i kućni lijekovi za strije trebaju sadržavati sljedeće glavne komponente:

biljna ulja i ekstrakti ulja;
esencijalna ulja;
ekstrakti ljekovitih biljaka;
hijaluronska kiselina;
vitamini (uključujući retinol, C, E);
aminokiseline.

Kupljeno ...

Nije lako odabrati kremu za pruge na prsima: moderna industrija ljepote nudi široku paletu proizvoda dizajniranih za prevladavanje strija. Donja tablica pomoći će vam da se snalazite u njihovoj raznolikosti.

Tabela - Kupljena sredstva za strije

kategorija	primjeri	primjena
kreme	- nježna krema za tijelo (Avent); - MamaComfort; - krema za trudnice (Vitabiotics); - Sjlaris (dr. Nona); - Mama (Sanosan); - "Bepanthol"; - 9 mois (Mustella); - Destock (Vichy); - Mama (Sanosan)	- Tuširajte se; - obrišite suho; - nanesite proizvod na područja prsa prekrivena strijama; - pričekajte apsorpciju proizvoda; - obući se; - ponovite ujutro i navečer
losioni	- Palmerove; - Reviva
ulja	- Weleda; - Frei; - Mustela	- Zagrijte ulje u dlanovima; - masirajte, nanesite na prsa; - ponavljajte 2-3 puta dnevno
scrubs	- Body Blendz; - protiv strija; - bilo koji piling tijela pogodan za osjetljivu kožu dojki	- Dok se tuširate, nanesite proizvod kružnim pokretima na mokru kožu dojke; - napravite masažu 2-3 minute; - isprati piling toplom vodom; - ponavljajte ne više od 1 puta tjedno

Većina lijekova protiv strija namijenjeni su trudnicama i nedavno rođenim ženama, jer se strije najčešće pojavljuju u razdoblju gestacije i tijekom dojenja. Međutim, ovi se proizvodi mogu koristiti čak i ako su se strije pojavile iz drugih razloga.

... i to učinite sami

Od strija na prsima, narodni lijekovi također mogu pomoći. Tablica u nastavku sadrži podatke o tome kako lako napraviti lijek protiv strije iz dostupnih proizvoda.

Tablica - kućni lijekovi za strije na grudima

Naziv objekta	recept	primjena
krema	- Razrijedite 2 g mumije u 1-2 žličice kuhane vode; - kombinirati smjesu sa 100 g bilo koje masne kreme (losiona) za tijelo; - pričekajte 20 minuta, promiješajte	- nakon tuširanja nanesite tanki sloj na strije; - Nakon dva do tri sata toplo se tuširajte; - ponavljajte jednom dnevno
krema	- mljevenjem ili brusilicom za mljevenje mljeti nekoliko listova aloe; - kombinirati 2 žlice rezultirajuće kaše s 4 žlice meda; - uvesti 0,5 žličice ulja pšeničnih klica	- masažnim pokretima u kožu prsa; - Nakon 20 minuta, toplo se tuširajte; - ponavljajte 1-2 puta dnevno
ulje	- U parnoj kupelji otopite 2 žlice kokosovog ulja; - dodajte 2 žlice maslinovog ulja; - uvesti žličicu ulja pšeničnih klica	- Zagrijte potrebnu količinu smjese na dlanovima; - napravite masažu dojke; - ponavljajte jednom ili dva puta dnevno
pročišćavati	- samljeti zrna kave u mlincu za kavu; - 2 žlice praha kombinirati s 2 žlice bademovog ulja	- Ponesite topli tuš; - na vlažnu kožu nanesite piling; - napraviti masažu; - isperite toplom vodom; - ponavljajte jednom tjedno (za osjetljivu kožu - jednom svakih 8-10 dana)
pročišćavati	- Pomiješajte 2 žlice mljevenog herkula s 1 bjelanjkom; - dodajte 4 žlice kiselog vrhnja

Kozmetika će pomoći smanjiti crvene strije na prsima. Treba ih koristiti u kombinaciji s masažom i kontrastnim tušem.

Napomena za trudnice i dojilje

Koristeći kozmetiku za uklanjanje strija na dojci tijekom trudnoće i dojenja, trebate:

prvo se posavjetujte s liječnikom;
Ne koristiti proizvode koji sadrže estere;
prestati koristiti proizvod kada se dogodi najmanja reakcija;
pročitajte upute: lijek treba biti hipoalergen, bez boja i aroma;
Sprječite da proizvod dođe u bebina usta.

"Teška artiljerija": metode estetske medicine

Ostvariti jedva primjetne kronične strije pomoći će radikalnijim metodama - profesionalnim kozmetičkim postupcima. Koristeći tablicu, možete usporediti način izlaganja kože i kontraindikacije za razne manipulacije.

Tablica - Radikalne metode uklanjanja strija na dojkama

ime	Suština postupka	kontraindikacije
Kemijski piling	- Koža se tretira kiselim sastavom; - koža dobiva opekotinu, što potiče obnovu tkiva	- pojedinačna netolerancija na komponente sastava; - zarazne bolesti (uključujući herpes); - onkologija; - patologija kardiovaskularnog sustava; - trudnoća i dojenje; - dermatološke bolesti; - oštećenja kože; - visoka temperatura; - upotreba određenih lijekova
mezoterapija	- Ubrizgavajte biološki aktivne komponente i aminokiseline pod utjecajem kojih se aktiviraju metabolički i regenerativni procesi	- Trudnoća i dojenje; - onkologija; - zarazne bolesti; - kolelitijaza; - krvna patologija
Ozonska terapija	- U zahvaćena područja kože unosi se ozon-kisik sastav koji uništava vlaknasto tkivo	- Period menstruacije; - terapija određenim lijekovima; - povijest moždanog udara; - epilepsija; - sklonost grčevima; - srčane patologije; - trovanje alkoholom; - krvarenje; - poremećaji krvarenja; - bolest štitnjače; - dijabetes melitus; - hipoglikemija; - pankreatitis; - individualna netolerancija
Lasersko ponovno otkrivanje	- laser uništava vezivno tkivo na mjestima puknuća kožnih vlakana; - na mjestu izlaganja pojavljuje se opekotina, nakon čega se epiderma ažurira	- Intenzivan svježi ten; - trudnoća i dojenje; - upala na koži; - onkologija; - patologija endokrinog, hematopoetskog i kardiovaskularnog sustava
mikrodermoabrazija	- Izvršite mehanički piling, u kojem se krute čestice napaja strujom usmjerenog zraka i eksfoliraju destruktivnim tkivom

Intenzivni učinci na područje mliječnih žlijezda mogu izazvati pojavu neoplazmi opasnih po zdravlje. Neki liječnici smatraju da uklanjanje laserskih strija na prsima nije prihvatljivo.

Kada razmišljate o tome kako se riješiti strija na prsima, morate se sjetiti da je zdravlje iznad svega. Strije su samo kozmetički nedostatak, stoga, da biste ih uklonili, ne morate uvijek slijediti radikalan put. Ako ste i dalje odlučni koristiti alate estetske medicine, svakako se konzultirajte s liječnikom, procijenite rizik od nuspojava i odgovorno pristupite izboru klinike.

Tko je pomogao: recenzije

Dobar dan dame! slučajno naišla na tu temu, selektivno pročitana iz interesa. 2 puta sam pomiješala strije laserom. strije su mi bile na prsima, pojavile su se u dobi od 12 godina, ogromne, strašne! Fraxel je prvi put učinio - gluposti su bile potpune, brzo su zacijelile, ali nije puno pomoglo. Razočarano sam i odustao. prošlo je nekoliko godina, a sa 30 godina me pogodilo da ih ponovo smanjim (ispada da su mi strije veoma stare) odradila sam uobičajenu lasersku rezidbu .... cure, bilo je užasno !!! Imao sam tako strašnu tešku opekline, to je samo noćna mora! sve je puklo, anemona je tekla, mazala sam kremama "bepanten" i "panthenol" - samo cijev dnevno! Proklinjao sam taj dan i sat - zašto sam to učinio ... i nekako sam još jednom otišao u ljekarnu po sljedeću kremu od opekotina, a ljekarnica mi je savjetovala kremu nakon laserskih postupaka "zinalfat" - napravljena u Poljskoj, koštala je negdje 400 rubalja - rekla mi je tako pomoglo! to je samo čudo! općenito, dugo sam liječio, oko 4 mjeseca, ali ta krema mi je zaista pomogla! Istina, strije od mene nisu potpuno nestale - ali postale su mnogo neprimjetnije, pa savjetujem - što je najvažnije - tada pravilnu njegu obrađenih površina.

Olga, http://www.woman.ru/beauty/body/thread/4132354/2/

Nekoliko sam puta radila mikrodermabraziju (ponovno nanošenje kože) i redovito imala kontrastni tuš. A najbolja od provjerenih gel krema bila je krema iz Collistara. Ugodan i praktičan alat na svaki način. Stanje dojke se puno popravilo, ali nažalost nije postalo ono što je bilo prije GV-a ... Sretno i obavite sve postupke što je prije moguće, jer se vjeruje da su linije rehabilitacije kože dojke 3 godine nakon poroda.

Stroinayaya, https://kosmetista.ru/blog/uhodovaya-kosmetika/9297.html

Razmazila je dojku i stomak kremom Naša mama ... Miris je ugodan, lako se upija .. ali ne vidim mnogo rezultata. Stomak mi je uredan (nisam u principu baš velik), desna dojka mi je sva u strijama: ((.. Dakle, najvjerojatnije nećete nigdje stići. Ali Johnsonovo dječje ulje mi se zaista više svidjelo: strije kao da se stežu malo.

poli, https://sibmama.ru/berem_rastyazhki.htm