Strije na fotografiji stražnjice kako se nositi sa strijama na nogama

Potreba da se pojavite u kupaćem kostimu čini vas razmišljanjem o tome kako ukloniti strije na svećeniku i bokovima - dijelove tijela koji su obično skriveni ispod odjeće. Koji su načini za rješenje problema?
Ultra kratke traper hlače

Bijele strije rijetko se pojavljuju na bokovima, stražnjici, nogama i nogama, ali to se događa. Zašto se to događa? Liječnici nazivaju strije strijama i primjećuju da reljefni zavoji na tijelu nisu bolest: ne uzrokuju bol i ne utječu na funkcioniranje tijela. Strije nastaju zbog puknuća vlakana kože. Javljaju se i kod tinejdžera, posebno nakon porođaja. Tijelo „popravlja“ oštećena područja izgradnjom vezivnog tkiva. Izvana izgleda poput pruga na tijelu različitih duljina i širina. Znanstvenici nazivaju dva čimbenika koji uzrokuju pucanje vlakana kože:

  • istezanje epiderme;
  • hormonalni poremećaji.

Glavni uzroci strija na svećeniku i nogama:

  • debljanje - koža se istegne zbog masnih naslaga na stražnjici i bedrima;
  • gubitak kilograma - vlakna su rastrgana, razbijaju se u nabore;
  • intenzivna fizička aktivnost - povećava se tjelesna količina uslijed brzog rasta mišićne mase;
  • mladost - koža "nema vremena" za aktivne promjene na tijelu (najčešće se strije na stražnjici i bokovima pojavljuju kod djevojčica adolescenata zbog transformacije kosti kuka povezane s dobi);
  • trudnoća - kod žena se povećavaju volumeni bedara i stražnjice, što izaziva pojavu strija, ali češće tijekom razdoblja gestacije i dojenja strije nastaju u abdomenu i prsima;
  • metabolički poremećaji - zbog metaboličkih poremećaja sinteza kožnih vlakana ne uspijeva.

Kako izbjeći pojavu ružnih pruga

Prevencija strija najučinkovitija je metoda suočavanja s njima. Kompleks preventivnih mjera uključuje: upotrebu posebne kozmetike i kozmetičkih postupaka, pravilnu fizičku aktivnost.

Kozmetički tretmani

Održavanjem elastičnosti i čvrstoće kože stražnjice i nogu može se spriječiti pojava strija. Svaka metoda izloženosti navedena u tablici rješava svoje probleme. Njihova kombinacija ima izraženiji učinak.

Tabela - Kozmetički postupci za sprečavanje strija

postupakZadacioprema
Korištenje kozmetike- hidratantna;
- zasićenost vitaminima i hranjivim tvarima;
- aktiviranje procesa regeneracije;
- stimulacija sinteze vlakana elastina i kolagena
- 1-2 puta u koži obraditi kožu posebnim kremama, losionima, uljima (kućnim i prodajnim)
Kontrastni tuš- Normalizacija mikrocirkulacije krvi;
- ubrzanje metaboličkih procesa;
- povećanje tona
- Svakodnevno uzimajte kontrastni tuš
(od tople vode do hladne)
masaža- Aktiviranje procesa regeneracije;
- stimulacija protoka krvi
- Redovito masirajte dijelove kože koji su podložni stvaranju strija škakljanjem i tapšanjem (koristite hladno prešana biljna ulja)
Sva su tri postupka kombinirana: nakon kontrastnog tuširanja, kožu možete obraditi prikladnim kozmetičkim proizvodom, kombinirajući njezinu primjenu s masažom. Među trgovinskim lijekovima za prevenciju strija popularni su: krema za ublažavanje tijela (Avent), mama (Sanosan), 9 mois (Mustella), Bepantol.Također pogodno za ove svrhe. maslinovo, bademovo, breskve ulje.

Bavljenje sportom

Ton kože izravno ovisi o tonusu mišića, što će biti podržano optimalno organiziranom tjelesnom aktivnošću. Evo nekoliko jednostavnih, ali učinkovitih vježbi za mišiće donjeg dijela tijela.

iskorak

  1. Stanite ravno, stopala zajedno, ruke stavite na pojas.
  2. Savijajući desnu nogu, napravite širok korak naprijed, zavirite 10-20 sekundi i vratite se u početni položaj.
  3. Ponovite za lijevo stopalo.
  4. Učinite pet do deset puta.

čučnjeva

  1. Stavite noge na širinu ramena, ruke pridružite iza glave.
  2. Čučite polako dok vam noge nisu savijene pod kutom od 90 °.
  3. Zauzmite početni položaj.
  4. Ponovite pet do deset puta. Izvršite dva do tri pristupa.
  5. Čuvajte telad tijekom kretanja da biste povećali učinkovitost.

Noga se podiže

  1. Kleknite, oslonite ruke na pod.
  2. Izvucite desnu nogu i podignite je paralelno s podom.
  3. Zauzmite početni položaj.
  4. Ponovite na drugoj nozi.
  5. Napravite pet do deset ponavljanja.

Mahi noge

  1. U uspravnom položaju držite ruke na pojasu.
  2. Izvedite pet do deset udaraca sa svakim korakom.
  3. Ne savijajte se u koljenu.
  4. Prvo napravite ljuljačke naprijed-natrag, a zatim u stranu.
Konop za skakanje pomoći će i da mišići nogu i stražnjice budu u dobroj formi.

3 kita za učinkovitu borbu protiv strija

Je li moguće riješiti se već pojavih strija na nogama i bokovima? Da, ali trud za uklanjanje strija trebao bi se temeljiti na tri točke.

  1. Pravovremeni početak liječenja, Prvo, crvene strije pojavljuju se na stražnjici, bokovima i nogama. Tada postaju ljubičaste, cijanotične ili ružičaste boje - najlakše se riješiti takvih strija. Otprilike šest mjeseci kasnije, nakon što kapilare odumiru, pruge postaju bjelkaste i smatraju se starima. Liječenje bijelih strija na svećeniku, nogama i bokovima dugo je, a u pravilu nije moguće u potpunosti ukloniti defekt. Strije je moguće učiniti što je moguće nevidljivijim.
  2. Korištenje više metoda, Samo će niz mjera pomoći da se postignu dobri rezultati u liječenju strija.
  3. pravilnost, Borba protiv strija zahtijeva sustavnu: pribjegavajući dolje opisanim metodama samo s vremena na vrijeme, ne biste trebali računati na dobar učinak.
Brzo uklonite strije na bokovima, nogama i stražnjici neće uspjeti: ovo je dug proces, pa morate biti strpljivi.

Kako ukloniti već pojavile strije na papi: svježe i stare

Svježe strije na stražnjici i bokovima možete ukloniti kod kuće. O tome svjedoče brojni pregledi onih koji su uspjeli vratiti glatkoću kože.

Vanjski sadržaji

Da biste uklonili strije, možete koristiti kupljene proizvode posebno dizajnirane za to. Upotrijebite ovaj ili onaj alat koji je potreban, slijedite upute. Najčešće, uporaba takvih proizvoda slijedi algoritam u tri koraka.

  1. Tuširajte se i obrišite na suho.
  2. Podmažite područja kože strijama.
  3. Pričekajte dok se potpuno ne upije.

Ponovite dva puta u kucanju nekoliko mjeseci.

Umjesto prodavaonica proizvoda možete koristiti proizvode izrađene od samih proizvoda, čiji su recepti navedeni u tablici.

Tablica - Narodni lijekovi za strije

imereceptprimjena
Masažno ulje- u parnoj kupelji kombinirajte kokosovo ulje, kakao maslac i shea maslac (po 2 žlice);
- dodajte žličicu ulja pšeničnih klica;
- obogatite sastav 1-2 kapi esencijalnog ulja lavande
- Nakon tuširanja, masirajte stražnjicu i bokove, trljajući malo ulja između dlanova;
- Nakon 20-30 minuta, ponovno se topli tuš;
- ponavljajte 1-2 puta tjedno
krema- Kombinirajte 50 ml soka od aloe sa 100 ml maslinovog ulja;
- unesite 4 kapsule vitamina E i 6 kapsula vitamina A
- Svakodnevno tretirajte područja kože strijama
pročišćavati- Pomiješajte 2 žlice šećerne trske i zrna mljevene kave;
- dodajte 1 žlicu bademovog i maslinovog ulja;
- uvesti žličicu ulja pšeničnih klica
- Nanesite proizvod na vlažnu kožu masirajućim pokretima;
- ostavite 2-3 minute;
- isperite toplom vodom;
- ponavljajte jednom tjedno
Prije upotrebe bilo kojeg lijeka, potreban je alergotest. Na lakat morate nanijeti malo proizvoda. Ako nakon dana na koži nema neželjenih reakcija (suhoća, piling, iritacija), lijek se može koristiti.

Djevojka radi namotavanje kukova

oblozi

Kada razmišljate o tome kako se riješiti strija na guzici, bokovima i nogama, ne zaboravite na jednostavne postupke koji se lako mogu obaviti kod kuće. Na primjer, mnoge djevojke praktikuju obloge s raznim ljekovitim spojevima:

  • biljno ulje - hladno prešano, grijano u parnoj kupelji;
  • mješavina ulja - biljna (dvije žlice) i esencijalna (dvije do tri kapi) ulja;
  • glinena pasta - dvije žlice praha kozmetičke gline pomiješane s jednakom količinom vode;
  • jabučni ocat - razrjeđuje se u omjeru 1: 1 s vodom.

Kada je sastav za zamotavanje spreman, možete započeti postupak. Sastoji se od šest koraka.

  1. Tuširajte se masirajući problematična područja pilingom ili tvrdim krpom.
  2. Nanesite pripremljenu smjesu na stražnjicu i bokove.
  3. Obrađena područja omotajte plastičnom folijom.
  4. Nosite labavu odjeću.
  5. Lezite 40-60 minuta ispod pokrivača.
  6. Unesite topli tuš, nanesite neizbrisive strije na kožu.

Ako sastav za zamotavanje sadrži esencijalno ulje, trajanje sesije ne smije biti duže od četvrt sata. Ponavljanje postupka preporučuje se svaki drugi dan. Cijeli tečaj - 12 sesija. Za liječenje strija trebat će vam što više tečajeva.

Omotači su kontraindicirani u sljedećim uvjetima:

  • bolesti srca i krvnih žila;
  • varikozne vene;
  • trudnoća i dojenje;
  • pojedinačna netolerancija na komponente sastava;
  • visoka temperatura;
  • nelagodnost;
  • ginekološke patologije;
  • kožne bolesti;
  • infekcije;
  • onkologija;
  • bolesti endokrinog sustava.

Noge djevojke u pjenastoj kupki s ružičastim laticama

Vodeni tretmani

Ton kože i regenerativna sposobnost epiderme pojačat će kupku. Kako ukloniti celulit i strije?

  • Mirisne kupke, U žlicu meda, morske soli ili mlijeka dodajte pet do osam kapi esencijalnog ulja metvice, lavande ili smreke. Otopite smjesu u kupki napunoj toplom vodom.
  • Slane kupke, Pomiješajte pola čaše himalajske, engleske i morske soli, dodajte pola čaše suhog bilja (lavanda i kalendula pomiješana u jednakim omjerima). Stavite sastav u krpnu vrećicu i spustite ga u kadu napunjenu toplom vodom.

Kupke od strija preporučuje se uzimati 15-20 minuta, izvodeći postupak svaki drugi dan. Potrebno je osigurati da se tijekom sjednice škrinja nalazi iznad razine vode.

Masaža i kontrastni tuš u kombinaciji s drugim postupcima također će ubrzati proces uklanjanja strija. Ali masaža ne smije biti previše intenzivna, samo će pogoršati situaciju.

Metode estetske medicine

U teškim slučajevima, radikalne metode koje se ne mogu provesti kod kuće pomoći će u suzbijanju starih strija. Ispod je kratki pregled popularnih postupaka:

  • mezoterapija - potkožno davanje bioloških tvari koje ubrzavaju sintezu elastina i kolagena i potiču regeneraciju;
  • lasersko rezultiranje - zahvaćena područja je pomoću lasera, koža se opeče, što pokreće procese oporavka epiderme;
  • kemijski piling - zahvaćena područja tretiraju se kiselinom, koja aktivira proizvodnju elastina i kolagena i potiče regeneraciju;
  • ozon terapija - injekcije ozonsko-kisikove smjese koja potiče obnovu kože.
Metode estetske medicine imaju kontraindikacije, uključujući trudnoću i dojenje. Takvi postupci mogu izazvati nuspojave. Oni su traumatični, pa je potrebno prethodno savjetovanje s liječnikom.

Sa strijama na nogama, bokovima i stražnjici možete se nositi na različite načine, kod kuće i u uredu kozmetičara.Odabir odgovarajuće metode trebao bi se temeljiti na individualnim karakteristikama kože i tijela u cjelini.

Recenzije: "Nisu potpuno nestali, ali postali su mnogo manje uočljivi"

Djevojke, ovaj je problem pogodio i mene, prve strije su se pojavile u dobi od 12 godina, u 14 sam ih pokušala ukloniti uzimajući tečaj Lierak ampula, mada ih nisam svaki dan mazala, u početku nisam primijetila rezultat, a ljeti sam pokušala sunčati se više (strije su bile locirane na teletu), S 16 godina, strije su potpuno nestale, nisu se glatko izginule, noge su postale čiste, lijepe, željena trudnoća je imala 18 godina, istezanje na bokovima počelo je u 6 mjeseci, a u 8 mjeseci su teladi prekrivene strašnim prugama burgundsko-ljubičaste boje! Počela sam pod hitno mazati noge Mustela koncentratom, isušila oko 6 vezikula, što mogu reći, mislim da rezultat nije lošiji nego nakon svih rezidbe i pilula, ali nisu potpuno nestali, već su postali puno manje uočljivi, ali kako se ispostavilo, to utječe samo na područje teleta ali na bokovima ... apsolutno ništa, samo je postalo bijelo, veličina je ista = ((

nin-Kalina, http://plastic-surgeon.ru/forum/archive/index.php/t-1821-p-2.html

Nakon trudnoće pojavile su se strije na stražnjici i bokovima! Išla sam na masažu i radila obloge za tijelo. Da, volumena je nestalo, koža je postala elastična, nema celulita, ali nije pomoglo strijama, kakvi su bili i ostali! drugi test je bio mezoterapija i piling, rezultat je isti - dobar za kožu, ništa za strije! i posljednja stvar je bila da je to laser! gotovo 100% uklonjene strije ono što je ostalo zapravo je vidljivo samo meni !!! stoga, ne mučite se, idite ravno na laser!

Margaret, http://mirsovetov.ru/a/fashion/beauty-and-health/999.html

Članak ažuriran: 29.07.2019

Poštovani korisnici!

Građa na ovoj stranici služi u informativne svrhe i namijenjena je samo u obrazovne svrhe. Nemojte ih koristiti kao medicinske preporuke! Prije bilo koje akcije potražite savjet stručnjaka.

Uprava nije odgovorna za moguće negativne posljedice koje proizlaze iz korištenja podataka objavljenih na ladystyle.decorexpro.com/hr/

Sviđa li vam se članak?
1 zvjezdica2 zvijezde3 zvjezdice4 zvjezdice5 zvijezda (38 ocjene, prosjek: 5,00 od 5)
Učitavanje ...
Podržite projekt - podijelite vezu, hvala!

Džem od crne ribeze korak po korak recept sa fotografijom

Kiseli kupus s jabukama 🍎 korak po korak recept sa fotografijom

Nega Coleusa kod kuće, uzgoj sjemena, štipanje i obrezivanje

Lažna pita lazanje s mljevenim mesom prema koraku 🍝 receptu sa fotografijom

ljepota

moda

dijeta