Kako se riješiti strija na tijelu: jesu li svi dobri

Iako kažu da nitko ne obraća pažnju na manje tjelesne nedostatke, pojava reljefnih pruga na koži prisiljava djevojke da otvoreni kupaći kostim pošalju na najudaljeniju policu. Ali ne očajavajte: bolje je razmišljati o tome kako ukloniti strije na tijelu što brže i učinkovitije.
Koža na trbuhu tretira se laserom

Oko 70% svjetske populacije ima telestriju. Mnogi se žele riješiti strija. A potražnja stvara opskrbu: ogroman broj kozmetike i postupaka uliva nadu u ranu obnovu kože. Ali kako se ne izgubiti u svoj toj raznolikosti?

Unatoč činjenici da na Internetu često možete vidjeti informacije da se jake strije u obliku crvenih i ljubičastih ožiljaka ne uklanjaju ... Riješite ih se sasvim je stvarno.

Strije i njihovi uzroci

Mehanizam nastanka strija, nazvan medicinske strije, već je dugo poznat. Nakon puknuća kožnih vlakana, mjesta lezije se "prišive" vezivnim tkivom, a na tijelu se pojavljuju valovite trake s neravnim rubovima različitih duljina i širina. Zašto se vlakna kože - elastin i kolagen razbijaju? Znanstvenici razlikuju dva faktora:

  • istezanje epiderme;
  • hormonalni poremećaji.

Do toga može doći:

  • tijekom trudnoće - kada se povećavaju trbuh i prsa;
  • s fluktuacijama težine - Brzi skup viška kilograma ili kod gubitka kilograma, jer koža nema vremena prilagoditi se promjenama volumena;
  • tijekom intenzivnog fizičkog napora - epiderma se isteže sporije od mišićne mase;
  • kod adolescenata - aktivno razdoblje rasta uključuje transformaciju kostura i druge promjene u tijelu koje koža ne drži do kraja (tinejdžerska preuređenja nazivaju se glavnim uzrokom strija na leđima, a kod djevojčica se strije mogu oblikovati na bokovima i prsima);
  • s metaboličkim poremećajima - dolazi do neuspjeha u sintezi kolagena i elastina, koža postaje neelastična i "pukne".

Strije se pojavljuju na različitim dijelovima tijela:

  • na leđima - kod adolescenata i sportaša;
  • na trbuhu - s prekomjernom težinom i gubitkom težine, u trudnica;
  • u naručju - s tjelesnom masnoćom, kod sportaša;
  • na prsima - tijekom trudnoće i dojenja, s brzim porastom mišićne mase, kod djevojčica adolescenata, s viškom kilograma;
  • na bokovima i stražnjici - s naglim promjenama težine, kod sportaša, u adolescenciji, rjeđe tijekom trudnoće.

Prevencija: 3 tretmana u 2 koraka

Lakše je spriječiti pojavu strija nego kasnije boriti se protiv njih. Prevencija strija usmjerena je na rješavanje sljedećih problema:

  • hidratacija kože;
  • opskrba stanica epiderme hranjivim tvarima i vitaminima;
  • ubrzanje procesa regeneracije;
  • aktiviranje mikrocirkulacije krvi;
  • stimulacija sinteze elastina i kolagena.

Da biste riješili ove probleme, možete napraviti samo tri postupka, što možete učiniti u dva koraka.

  1. Kontrastni tuš, Započnite seans vrućom vodom, a završite hladnom.
  2. Primjena hranjivih sastojaka + masaža, Utrljajte između dlanova kozmetički proizvod namijenjen sprječavanju strija i masnim trzajem i tapšanjem masirajte područja tijela sklona strijama.

Kao profilaktički lijek možete koristiti:

  • kozmetika za njegu i vlaženje kože tijela;
  • kozmetika za prevenciju strija;
  • hladno prešano biljno ulje (npr. maslinovo).

Da biste pojačali učinak jednom tjedno, poželjno je tretirati dijelove tijela podložne istezanju pilingom. Proizvod možete kupiti, ili možete sami napraviti miješanjem dvije žlice mljevenih zrna kave jednake zapremine maslinovo ulje ili gel za tuširanje.

Ton kože u velikoj mjeri određuje stanje korzeta mišića, pa je racionalna tjelovježba važan korak u prevenciji strija. Potrebno je odabrati izvedive vježbe za one dijelove tijela na kojima se mogu pojaviti strije i redovito ih izvoditi.

Kako ukloniti stare i svježe strije na različitim dijelovima tijela

Je li moguće riješiti se strija na tijelu ako nije bilo moguće spriječiti njihov izgled? Unatoč činjenici da je odgovor na ovo pitanje pozitivan, treba uzeti u obzir nekoliko točaka koji se trebaju liječiti strije.

  • Djelujte bez odgađanja, Ružičaste, crveno-cijanotične, ljubičaste pruge smatraju se svježim - prilično se lako eliminiraju. Nakon otprilike šest mjeseci, pruge na tijelu blijede zbog prirodnog odumiranja kapilara. Stare strije na koži nije moguće u potpunosti ukloniti: moguće je samo učiniti ih manje uočljivim.
  • Kombinirajte različite metode., Upotreba nekoliko metoda usmjerenih na suzbijanje strija odjednom značajno povećava šanse za uspjeh.
  • Ne stani, Uklanjanje strija dugotrajan je proces, zato budite strpljivi. Za postizanje vidljivog rezultata može potrajati nekoliko mjeseci. Postupke treba pribjegavati redovito, a ne povremeno.

Narodna i profesionalna kozmetika

Dakle, uklonite strije. Svježe pruge mogu se liječiti kod kuće. Strije mogu utjecati korištenjem kozmetike. Najlakši način je otići u trgovinu i kupiti proizvod posebno dizajniran za borbu protiv strija. Sudeći prema recenzijama, sljedeći su proizvodi dobro djelovali:

  • kreme - Mama (Sanosan), 9 mois (Mustella), Bepanthol;
  • losioni - Palmerove;
  • ulja - Weleda, Frei;

Učinkovit u borbi protiv strija i narodnih lijekova.

Žena s pilingom soli na leđima

pročišćavati

  1. Pomiješajte u jednakim omjerima morsku sol fino mljeveni i šećer od trske.
  2. Dodajte toliko maslinovog ulja da dobivena masa dobije konzistenciju paste.
  3. Nanesite na vlažnu kožu strijama masirajućim pokretima, nakon dvije do tri minute isperite toplom vodom.
  4. Ponavljajte jednom tjedno.

Masažna mješavina

  1. U parnoj kupelji otopite žlicu shea maslaca.
  2. Pomiješajte sa žličicom ulja pšeničnih klica i žlicom bademovog ulja.
  3. Koristite za masažu problematičnih područja.

krema

  1. Razrijedite 4 g mumije u žlici prokuhane vode i kombinirajte smjesu sa 100 g dječje kreme (bilo koji losion za tijelo će također djelovati).
  2. Ostavite da kuha četvrt sata i promiješajte.
  3. Nanesite na problematična područja svake večeri nakon tuširanja.
  4. Isperite nakon dva do tri sata.

oblozi

Brzo uklanjanje strija na rukama, bokovima i trbuhu pomoći će oblozi. Kao mješavinu za liječenje možete koristiti:

  • svako nerafinirano biljno ulje hladnog prešanja;
  • krema s mumijem (vidi recept gore);
  • kozmetička glina razrijeđena vodom ili uljem do konzistencije paste;
  • tekući med.

Kako bi se povećala učinkovitost, smjesa za zamatanje može se obogatiti esencijalnim uljem (jedna ili dvije kapi po dvije žlice pripravka). U borbi protiv strija, mirisne kapuljače dobro su se pokazale:

  • lavanda;
  • neroli;
  • mandarina;
  • ružmarin;
  • smreka;
  • tamjan.

Također, postupak će zahtijevati svitak prianjajućeg filma, labavu odjeću i toplu deku. Postupak se provodi u osam faza.

  1. Unesite topli tuš ili kupku.
  2. Masirajte problematična područja pilingom ili tvrdim krpom.
  3. Isperite čistom vodom, obrišite suhom.
  4. Podmažite područja tijela strijama pripremljenim spojem.
  5. Tretirana područja namotajte lijepljenim filmom.
  6. Nosite labavu odjeću i ležite 40-60 minuta pod toplim pokrivačem.
  7. Tuširajte se.
  8. Podmažite kožu kremom od strija ili bilo kojim drugim hranjivim sastojkom.

Potpuni tijek obloga uključuje 12 sesija, za koje se preporučuje pribjegavati svaki drugi dan.

Suva lavanda i ružičasta morska sol

Kozmetičke kupke

Opuštajući tretman poboljšat će elastičnost kože i ubrzati proces uklanjanja strija. Trajanje postupka je 15-20 minuta. Najučinkovitiji tečajevi kozmetičkih kupki, koji se sastoje od 10-12 sesija, a koji se preporučuju svaki drugi dan.

mirisan

  1. U kadu napunjenu toplom vodom dodajte pet do osam kapi esencijalnog ulja pogodnog za suzbijanje strija.
  2. Proizvod prethodno aromatiziran mora se pomiješati sa žlicom morske soli, medom ili mlijekom, inače se ulje neće otopiti u vodi.

biljni

  1. Žlicu metvice prelijte s litrom kipuće vode i ostavite da stoji na parnoj kupelji deset minuta.
  2. Filtrirati i sipati u kadu napunjenu toplom vodom.

sol

  1. Da biste pripremili slanu kupku, trebate pomiješati 500 g morske soli sa 100 ml bilo kojeg hladno prešanog biljnog ulja.
  2. 200 g suhe alge zakuhajte s litrom kipuće vode, filtrirajte nakon četvrtine sata.
  3. Infuziju otopite zajedno s mješavinom soli u kupelji napunoj toplom vodom.
  4. Ostatak alge umotajte u mali dio gaze i spustite je u vodu.

Zamke kućnog liječenja

Iako se tehnike kontrole istezanja u kući smatraju sigurnim, moraju se pridržavati sigurnosnih mjera opreza.

  • Posavjetujte se s liječnikom, Potrebno je isključiti kontraindikacije za postupke, posebno u prisutnosti kroničnih bolesti, kožnih patologija.
  • Provedite test alergije, Prije upotrebe potrebno je provjeriti kožnu reakciju na kozmetički proizvod, uključujući sastav za obloge. Da biste to učinili, nanesite malo proizvoda na zavoj lakta. Ako nakon jednog dana nema neželjenih reakcija (ljuštenje, peckanje, iritacija), možete ih koristiti.
  • Razmotrite moguće kontraindikacije, U nekim slučajevima uporaba kozmetičkih postupaka opasna je za zdravlje. Može pojačati manifestacije postojećih bolesti, dovesti do pogoršanja.

Iz tablice možete odrediti popis kontraindikacija za uporabu određenih postupaka.

Tablica - Kontraindikacije kućnih postupaka protiv strija

postupakkontraindikacije
oblozi- Pojedinačna osjetljivost na komponente sastava;
- trudnoća i dojenje;
- visoka temperatura;
- neraspoloženje;
- bolesti krvnih žila i srca;
- infekcije;
- ginekološke bolesti;
- kritični dani;
- dermatološke patologije;
- onkologija;
- varikozne vene;
- dijabetes melitus;
- hipertenzija
Kozmetičke kupke- pojedinačna netolerancija na "terapeutske" aditive;
- povišena temperatura;
- neraspoloženje;
- kardiovaskularne bolesti;
- neke dermatološke i ginekološke bolesti

S oprezom i samo nakon savjetovanja s liječnikom: trudnoća i dojenje
Kada kupate od strija, morate osigurati da se prsa nalaze iznad razine vode.

Moderna medicinska oprema

U uredu stručnjaka: radikalne metode

Možete se boriti sa starim strijama kod kuće, ali u naprednim slučajevima morate kontaktirati kozmetičara. Suvremena medicina nudi nekoliko metoda pomoću kojih strije mogu biti nevidljive.

  • kemijski piling - kiseline nanesene na kožu „nagrizaju“ oštećenu epidermu i pokreću procese regeneracije i proizvodnje elastina i kolagena;
  • ozon terapija - pomoću injekcije uvodi se ozon-kisik sastav koji potiče metaboličke procese u stanicama kože, pomažući joj da se oporavi;
  • lasersko rezultiranje - laserski snop "izgara" atrofirane stanice i aktivira rast novih;
  • mezoterapija - biološki aktivne tvari koje započinju proces obnavljanja kože unose se u problematična područja kože (najčešće injekcijama);
  • mikrodermoabrazija - Vrsta mehaničkog brušenja kroz koju se uklanjaju destruktivna tkiva.
Svaki od nabrojanih postupaka ima niz kontraindikacija, koje se moraju pažljivo pročitati. Također je vrijedno prvo se posavjetovati sa svojim liječnikom o prikladnosti i sigurnosti odabrane metode.

Značajke liječenja tijekom trudnoće i dojenja

Već u prvim mjesecima trudnoće (a po mogućnosti dva do tri mjeseca prije začeća), morate početi skrbiti o svojoj koži uz pomoć posebno dizajniranih proizvoda. Dobro su se uspostavili:

  • MamaComfort;
  • Indulgentna krema za tijelo (Avent);
  • 9 mois (Mustella);
  • Mama (Sanosan);
  • Destok (Vichy).

Kontrastni tuš i masaža, kao i tjelesna aktivnost treba koristiti samo nakon savjetovanja s liječnikom. U nekim se slučajevima, čak i unatoč poduzetim preventivnim mjerama, strijama nakon porođaja i dalje mogu pojaviti, čak i ako redovito mažete kožu učvršćujućim kremama. Morate odmah započeti s njihovim liječenjem. Možete se nositi sa strijama na stomaku nakon rođenja djeteta pomoću gornjih kućnih metoda. Međutim, potrebno je:

  • posavjetovati se s liječnikom;
  • odbijaju koristiti esencijalna ulja;
  • kako bi se spriječilo da kozmetički proizvod uđe u djetetova usta;
  • prekinuti upotrebu proizvoda u slučaju nepoželjnih manifestacija.
Gore opisane metode estetske medicine tijekom trudnoće i dojenja kontraindicirane su. Ako počnete raditi s strijama pravodobno dok su još svježe, možete spriječiti potrebu da se obratite kozmetičaru.

Ne postoji jasan odgovor na pitanje kako se što učinkovitije riješiti strija na tijelu. Odabir odgovarajuće metode ovisi o "starosti" strija, te o individualnim karakteristikama tijela i financijskim mogućnostima. Jedno je sigurno: prilikom odlučivanja o rješenju problema treba se osloniti na preporuke liječnika, zdrav razum i proučiti preglede žena koje su uspjele pobijediti problem.

Povratne informacije i rezultati

S početkom trudnoće počela sam čitati recenzije na internetu o kremi protiv strija. Za mene je glavno da cijena nije previsoka i da stvarno postoji učinak. Ako se nešto pohvali, onda ta sredstva koštaju nekoliko tisuća rubalja po cijevi. Ali krema se mora koristiti dugo, barem od četvrtog mjeseca koji trebate započeti, i dok dojite, ali uglavnom se od samog početka trudnoće preporučuje da se koža svugdje pripremi i navlaži. Koliko novca trebate potrošiti na ove skupe i postojeće kreme, draga majko !!!

AVENT krema u ovom je slučaju najviše !!! Stvarno djeluje! Savjetujem svima! Pomaže koži da se pravilno pripremi i postane elastična tako da se bez ikakvih posljedica može istegnuti i istegnuti natrag! Savjet iskusnih dermatologa i kozmetičara o ovoj temi, važno je da sastav lijeka protiv strija uključuje:

1. hidratantna ulja prirodnog podrijetla (po mogućnosti shea maslac);
2. Također korisni za potporu zdravoj koži su ekstrakti morskih algi;
3. Ako u sastavu ima kolagena, općenito izvrsno;
4. Manje kemije ako ste trudni, odnosno da je proizvod hipoalergen i pogodan za trudnice prije i nakon poroda (dojenje) ...

Innesska, http://irecommend.ru/content/chudesa-da-i-tolko-vysokaya-effektivnost-kremafoto

Za početak ću reći da se strije mogu pobijediti kod kuće i to vrlo brzo, provjereno osobnim iskustvom ... Za početak primijetio sam da se strije pojavljuju na mom trbuhu, to me jako rastužilo i odlučio sam smršavjeti - smanjit će se i Neće biti vidljivi .. - Kakva sam budala bila))) A ipak sam jedva smršavio 20 kg u godini, ali to me uopće nije donijelo radost, strije su mi se pretvorile u NEŠTO. Jasno je da su dugo bili bijeli, ali to je izgledalo grozno na pogled, a još više na dodir (((samo što nisam ostao, i razne kreme, i hvaljena mumija nisu dali vidljive rezultate, već sam očajala ... I odjednom sam pročitala recept za zamatanje za stezanje trbuha, a usput je napisano da će pomoći i kod strija, ali nisam puno obraćao pažnju na to ... Počeo sam s izradom obloga i nekako sam otišao do ogledala 3 dana ....i nije bilo strija, ali naravno da nisu nestale, samo u usporedbi s onim što je bilo, bile su gotovo nevidljive, bio sam nadahnut za nastavak tečaja koji se sastoji od 6 dana, a sada uopće nisu vidljive, ostalo je par širokih, sve dok sljedeći tečaj ... ovako je omotavanje trbušnjaka pomoglo strijama ... Oprosti zbog verbositeta, pišem recept: Med -1. L. - tekućina, ali kad je otopite, nemojte je jako zagrijavati, inače će izgubiti svoja svojstva; Tinktura od paprike - 2 tsp; Glina 1 s. L.- bilo koju glinu, koristio sam crvenu, ali uz put je bila slikana. I pod filmom 2-4 sata. Nemojte se previše zagrijati - med ne voli TOPLU ... NADAM SE NEKOM POMOĆU)))

Valkyrie, http://www.woman.ru/beauty/body/thread/4286993/

Prošle godine uzet je tečaj ozonske terapije (15 sesija), glavni cilj bio je uklanjanje strija koje su ostale nakon rođenja djeteta, a bile su vrlo stare više od 8 godina. Sjedali su mi stomak, prsa, bokovi i bokovi. Celulit je uklonjen vrlo dobro, napukao sam se, koža je postala ujednačenija, strije na trbuhu su se smanjile za 30%. Išla sam na postupak 2 puta tjedno i sva 2 mjeseca ozonske terapije bila sam poput poutha, neprestano drobljenja ispod kože, a zbog činjenice da su mi ubrizgali ozon u svakom dijelu stresa, također sam bila na mjestu zbog probijanja kože iglom. Mnogo boli, samo boli kao pakao. I sada, godinu dana kasnije, odlučio sam ponoviti tečaj, bol je zaboravljena, ostala su sjećanja na prekrasnu kožu bez celulita. Danas sam odlučio ponoviti tečaj, fotografirao sam strije, popio pilulu Nurofena sat vremena prije postupka i uzeo anestetički sprej sa sobom. Nakon ozon terapije, ona je također radila mezoterapiju, jer kažu da će učinak biti bolji. Cilj je sada smanjiti strije na bokovima i cijelu stvar fotografirati. Ne mogu staviti 5 ku, prvo zato što je vrlo bolno, i drugo zato što uklanja samo strije za oko 30%, pa, pokušajmo ga u kombinaciji s mezoterapijom, sportom i kolagenom iznutra.

Natalia Allavdina, http://irecommend.ru/content/ozonoterapiya-ot-rastyazhek-i-tsellyulita

Članak ažuriran: 25.05.2019

Poštovani korisnici!

Građa na ovoj stranici služi u informativne svrhe i namijenjena je samo u obrazovne svrhe. Nemojte ih koristiti kao medicinske preporuke! Prije bilo koje akcije potražite savjet stručnjaka.

Uprava nije odgovorna za moguće negativne posljedice koje proizlaze iz korištenja podataka objavljenih na ladystyle.decorexpro.com/hr/

Sviđa li vam se članak?
1 zvjezdica2 zvjezdice3 zvjezdice4 zvjezdice5 zvijezda (40 ocjene, prosjek: 5,00 od 5)
Učitavanje ...
Podržite projekt - podijelite vezu, hvala!

P Pesto umak kod kuće 🍵 korak po korak recept sa fotografijom

Terapijska dijeta br. 9: indikacije, svrha imenovanja, udio kalorija, omjer BZHU, primjerni izbornik (tablica liječenja br. 9)

Klasični kolač za korak po korak recept s 🍰 fotografijom

Pareći pileći kotleti prema receptu korak po korak sa fotografijama

ljepota

moda

dijeta