Kuhinjski uređaji i pribor
- ploča za kuhanje;
- tava za prženje;
- posuda;
- ploče;
- žlica;
- čajna kašičica;
- nož;
- daska za rezanje;
- mjerna čaša.
Sastojci
- Patlidžan - 4 kom.
- Rajčica - 6 kom.
- Mrkva - 1 kom.
- Krompir - 1 kg
- Luk - 2 kom.
- Slatka paprika - 3-4 kom.
- Ljuta paprika - 1-2 kom.
- Češnjak - 3-4 češnja
- Svježi kilantro - 100 g
- Svježi bosiljak - 50 g
- Biljno ulje - 100 ml
- Sol - 2 tsp.
- Šećer - 2 žlice.
- Mljeveni crni papar - ½ žličice.
Korak kuhanja
- Za početak pripremite svo povrće. Dobro isperite 4 mala patlidžana i uklonite stabljike. Patlidžan narežite po dužini na 4 dijela, a zatim narežite na kriške debljine 2-3 cm.
- Preklopite patlidžan u zdjelu, dodajte im 1 žličicu. sol, dobro promiješati i ostaviti 10-15 minuta, da puste sok.
- Prekrižite 6 svježih rajčica s obje strane, stavite u posudu, prelijte kipućom vodom i ostavite 2 minute.
- Dalje, ocijedite vruću vodu iz rajčice i prelijte hladnom. Ostavite stajati još 1-2 minute.
- Ogulite rajčice, nakon namakanja to će biti vrlo jednostavno.
- Rajčice narežite na velike komade.
- Ogulite 1 kg krumpira, a zatim ga narežite na velike komade, iste veličine kao i patlidžan.
- Ogulite 1 veliku mrkvu, razrežite po dužini na 4 dijela, a zatim poprečno na velike kriške, debljine otprilike 5 mm.
- Ogulite 2 velika luka i narežite na velike kockice.
- Uzmite 3-4 slatke paprike i 1-2 ljute paprike. Izvadite sjemenke i slatku papriku narežite na kockice oko 1 cm, a ljutu papriku na tanke trakice.
- Ogulite 3-4 češnja češnjaka. Procijedite ga kroz prešu ili nasjeckajte nožem.
- 100 g svježeg cilantroa i 50 g svježeg bosiljka operite pod tekućom vodom i sitno nasjeckajte nožem.
- Patlidžan ocijedite, operite u vodi i dobro iscijedite.
- Uzmite veliku posudu ili pribor za jelo s debelim dnom. Ulijte 100 ml biljnog ulja bez mirisa i zagrijte na jakoj vatri.
- Povrće kuhajte u obrocima na jakoj vatri. Trebali bi steći zlatnu koricu, ali unutra ostati napola pečeni. Prvo ispržite krumpir, a zatim ga izvadite žlicom i prebacite u zasebnu zdjelu.
- Zatim propržite patlidžane i procijedite ulje nakon njih kroz sito kako biste se riješili sjemenki.
- Zatim pržite luk 1-2 minute, a zatim dodajte mrkvu, a nakon 2-3 minute slatku papriku, kao i polovicu nasjeckanog češnjaka i ljute paprike.
- Nakon 3-4 minute u tavu dodajte nasjeckanu rajčicu, prženi krumpir i patlidžan, nasjeckano zelje.
- Dodajte i 2 žlice. šećera, 1 žličica. soli i ½ žličice mljeveni crni papar. Sve pažljivo promiješajte.
- Pokrijte tavu i pirjati 10-15 minuta.
- Uklonite tavu s vatre i ostavite je ispod zatvorenog poklopca još 1 sat, tako da se svi okusi i arome pomiješaju. Nakon što se povrće ukuha, jelo je spremno za jelo. Dobar apetit.
Video recept
U receptu video-korak po korak, možete vidjeti sve procese pripreme mršavog povrtnog jela Ajapsandal.