Nježna salata od patlidžana s gljivama

Iz članka ćete naučiti kako kuhati patlidžan s gljivama. Slijedeći jednostavan korak po korak recept s fotografijom, možete kuhati najokusniju salatu s patlidžanom, gljivama i paprikom, začinjena originalnim preljevom. Salata se može poslužiti topla kao prilog uz meso, perad ili ribu, a hladna kao zalogaj.

55 min
168 kcal
4 obroka
Srednja poteškoća
Nježna salata od patlidžana s gljivama

Kuhinjski uređaji i pribor: daska za rezanje, nož, tava, lopatica, zdjela za salatu, štednjak, tanjuri, papirnati ručnici, preša s češnjakom.

Sastojci

Sastojci broj
patlidžan 2-3 kom.
Beli papar (po mogućnosti crveni mesni) 1-2 kom.
Salatni luk (plavi) ½ kom
Šampinjoni (po mogućnosti mali) 300 g
češnjak 2-3 zuba
kopar 4-5 grana
Limunov sok 1 žlica. l.
Biljno ulje 4-5 Art. l.
Soja umak 2-3 žlice. l.
sol 1 žličica
Luk (za ukras) 3-4 perja

Korak kuhanja

  1. Patlidžan oprati (2-3 komada). Stabljiku i drugi rub narežite i narežite na velike kocke. Kožu ne treba čistiti. Preklopite nasjeckani patlidžan u zdjelu, posolite (oko 1 žličicu soli), pomiješajte i ostavite 20 minuta da se pojavi gorčina.
    Kuhanje jela od patlidžana
  2. Operite papriku (1-2 komada), ogulite sjemenke i stabljike i narežite na velike kocke.
    Nasjeckajte papar za kuhanje
  3. Operite kopar (4-5 grana), osušite i nasjeckajte vrlo sitno.
    Za kuhanje nasjeckajte peršin
  4. Na pola luka narežite pola plavog luka (plavi luk). Što je tanja, to bolje.
    Sjeckajte luk za kuhanje
  5. Ogulite češnjak (2-3 režnja) i prođite kroz prešu. U zdjeli za salatu pomiješajte luk narezan na pola prstena, dodajte češnjak i sitno sjeckani kopar.
    Izrežite zelje za kuhanje
  6. U ove sastojke ulijte limunov sok (žlicu), sojin umak (2 žlice) i biljno ulje (žlica), dobro promiješajte i ostavite da se infuzira. Ovo je preljev za salatu.
    Pomiješajte sastojke za kuhanje.
  7. Stavite tavu na štednjak i dobro je zagrijte. Ulijte malo biljnog ulja (1-2 žlice) i ostavite da se zagrije.
    Zagrijte tavu da se kuha
  8. Stavite papriku i promiješajte, pržite dok ne omekša. Gotov papar stavite na tanjur obložen papirnatim ručnicima.
    Nasjeckajte papar za kuhanje
  9. U tavu dodajte malo biljnog ulja i pržite prethodno oprane i oguljene gljive. Ako su gljive male, onda ih nije potrebno rezati. Velike gljive narežite na 3-4 dijela. Gljive pržene do kuhanja stavite u zasebni tanjur obložen papirnatim ručnicima.
    Izrežite gljive za kuhanje
  10. Isperite stojeći patlidžan, malo ga stisnite i pržite dok ne omekša u tavi, dodajući biljno ulje. Gotove patlidžane stavite na papirnate ručnike.
    Patlidžan narežite za kuhanje
  11. Ohlađeno povrće pomiješajte u zdjeli i začinite ga začinjenim preljevom. Sve nježno pomiješajte pokretima odozdo prema gore.
    Pomiješajte sastojke za kuhanje.
  12. Ostavite salatu da odstoji 15-20 minuta, a potom je možete poslužiti na stolu.
    Salata od patlidžana s gljivama je spremna

Mogućnosti posluživanja i ukrašavanja salate

Na ravnu ploču stavite pravu salatu od patlidžana s gljivama, a na vrhu ukrasite nasjeckanim perjem zelenog luka. Salata se može poslužiti i topla i hladna kao prilog ili prilog uz meso ili perad.

Video recept

Pogledajte videozapis o tome kako usitniti povrće i pravilno ih pržiti, pripremiti dresing i prikupiti salatu.

Naučili ste kako kuhati najukusniju salatu od patlidžana s gljivama. Za ovu salatu sitno nasjeckajte povrće za pečenje. Sve bi trebalo izrezati na velike kocke. Prženo povrće također mora biti odvojeno jedno od drugog. Ako pronađete malo soli, tada se salata može soliti po vašoj želji. Kuhajte prema receptu i napišite u komentarima ako vam se jelo svidjelo.
Sviđa li vam se članak?
1 zvjezdica2 zvijezde3 zvjezdice4 zvjezdice5 zvijezda (34 ocjene, prosjek: 5,00 od 5)
Učitavanje ...
Podržite projekt - podijelite vezu, hvala!

Kolač od sira u pekaču za kruh prema postupnom receptu 🍞 sa fotografijom

Lunarna manikura: fotografija 100 lijepih ideja za inspiraciju

Krušne škampe korak po korak recept 🍤 sa fotografijom

Salata od omleta: korak po korak recept sa 🍳 fotografijom

Članak je ažuriran: 13.06.2019

ljepota

moda

dijeta