Pogledajte i odaberite recepte lagane salate za svaki ukus i boju. U ovom su dijelu prikazani najukusniji, jednostavni i brzi recepti za lagane salate sa fotografijama za kuhanje kod kuće. Saznajte više o laganim salatama.
Lagane salate
Izbor po kriterijima
876
1 sat
147 kcal
Recept za lovačku salatu. Korisni sastav i kalorični sadržaj sastojaka. Kako napraviti zalogaj bez kupusa ili bez krastavaca. Mogućnosti kuhanja s tikvicama, patlidžanom, zelenom rajčicom, gljivama, rižom.
867
1 sat
200 kcal
Zelena salata od rajčice za zimu: recepti po korak. Koristi i štete od nezrelih rajčica. Kako napraviti "Kobru", "Donskoy", "Dunav", berbu s rižom i krastavcima. Brz način bez kuhanja. Savjeti kako olakšati postupak zaštite.
796
35 min
100 kcal
Recept za salatu od duge: Metode rasporeda. Opcija za vegetarijance i post. Eksperimentiramo s ukusom i bojom: dodajte krekere, čips, pomfrit, korejsku mrkvu. Kako zamijeniti majonezu.
550
20 min
228 kcal
16 recepata za salatu s avokadom. Jednostavni, dijetalni i originalni načini kuhanja. Opcije s škampima, rajčicama, crvenim robom. Sorte s piletinom, krastavcima, tunom. Poslužite bez majoneze i toplo.
524
1 sat
327 kcal
Osam recepata za salatu s lignjama. Prednosti i pravila za odabir školjki. Mogućnosti toplih i mršavih jela. Kombinacija s povrćem, orasima, sirom, gljivama, ostalim morskim plodovima. Preljevi bez majoneze.
494
20 min
118 kcal
Salata "Vitamin" od kupusa i mrkve: kako raznolikost uobičajenog recepta. Dodajte jabuke, krastavac, repe. Mogućnost za odmor s narančama i rakovima. Kuhanje dijeta bez majoneze i maslaca.
223
1 sat
19 kcal
Salate od kupusa u staklenkama za zimu: savjet gruzijskih kuhara i autora knjige "Kubanske dainties"
Coleslaw za zimu: tri načina očuvanja kuće. Sastav i blagodati. Najbolje sorte za konzerviranje. Kukuruzne brasne klice, cvjetača, bijeli i crveni kupus, brokula. Zašto metalni spremnici nisu dobri.
186
1,5 sat
110 kcal
Salata od mrkve za zimu: 13 ukusnih recepata s rajčicom, paprikom, patlidžanom, rižom, jabukama, bučom i čak majonezom. Korisna svojstva obratka. Mogućnosti sa i bez sterilizacije. Kako kuhati u sporom kuhaču.
181
1 sat
95 kcal
Salata "Paramonih" za zimu: blagodati i kalorični zalogaji. Klasični recept sa i bez sterilizacije. Opcije s patlidžanom, mladim tikvicama, kupusom, krastavcima i rižom. Koliko i gdje pohraniti radni komad.
163
4 sata
85 kcal
Salata od patlidžana za zimu: priprema „Svekrvenog jezika“, „Deset“, „Ukusna hrana“. Recepti s rajčicom, paprikom, mrkvom, majonezom, bez sterilizacije. Značajke faza očuvanja.
38
20 min
219,7 kcal kcal
Kako kuhati ukusnu salatu s orasima i dimljenom piletinom. Pristupačan recept sa detaljnim fotografijama, kao i video savjeti, ukras i posluživanje.
26
40 min
70 kcal kcal
Popularni recepti
8237223
1,5 sat
233 kcal
U članku ćete naučiti kako napraviti tijesto za palačinke. Nudimo jednostavne i brze recepte za tijesto s mlijekom, kefirom i vodom!
5765348
1 sat
167 kcal
Skutina od sira kao u vrtiću - klasični recepti. Kako kuhati savršenu tepsiju - savjeti i osnovni principi. Mannica recept bez sira, brzi recept za kasiku od 3 komponente. Niskokalorični recept u pećnici.
2293533
20 min
279 kcal
Naučite kako napraviti tijesto za tjestenine u mlijeku, kefiru, votki ili kipućoj vodi kako bi se vaše tjestenine ispostavile ukusno!
2264980
2 sata
195 kcal
Saznajte kako peći piletinu u pećnici i dobiti prekrasnu zlatnu koricu! Nudimo 3 jednostavna i originalna recepta za jela s hljebom s turskim povrćem i umakom od limuna i češnjaka.
1873332
10 min
186 kcal
Kako kuhati omlet s mlijekom u tavi. Kuhan omlet recept. Kulinarske suptilnosti i saveti za kuhanje. Kako prebaciti jelo. Kalorični sadržaj, koristi, štete i hranjive vrijednosti.
Pročitajte više o laganim salatama
Salate u receptu smatraju se hladnim jelom. Jednostavni i jednostavni, brzi za pripremu, pripremaju se od mješavine nasjeckanog povrća ili voća. Ali bez obzira koju salatu odaberete, brzo se kuha i ispada ukusno. Recepti za salatu mogu biti i proračunski i ne baš. Sada su najviše potražnje jeftine salate. Štede novac i živce.
Salate za svaki dan su jednostavne i ukusne, najbolje ih je kuhati sa sezonskim proizvodima. Koristeći povrće svake sezone, ukusno pripremljene salate također su jeftine. Salata za večeru može nadopuniti mesno jelo s prilogom. Zdrave salate pripremaju se od svježeg povrća, zadržavaju veliku količinu vitamina. Sol se dodaje praktički svim jednostavnim povrtnim salatama prije posluživanja, a sok papra i limuna dodaje se nekim jeftinim salatama od zelja. Ako želite kuhati originalne salate, tada im možete dodati egzotično voće, pokupiti kiselo-slatko-slanu kombinaciju, koristiti morske plodove ili sami napraviti začinjeni preljev. U srdačne salate stavite meso, kobasice, jetru. Postoje čak i tople salate. Stoga ponekad srdačna salata može poslužiti kao lagana večera. Ako govorimo o proračunskim salatama, onda u njima neke sastojke možete zamijeniti jeftinijim ili smanjiti količinu.
Ako ste se sami odlučili napraviti preljev za salatu, onda je bolje isprobati na malom dijelu, a ako je eksperiment bio uspješan, tada možete napuniti cijelu salatu.
Postoji puno mogućnosti za pripremu lagane salate. To možete provjeriti odlaskom na bilo koje kulinarsko mjesto. Brze salate iz jednostavnih proizvoda mogu se sastojati od bilo kojih proizvoda, glavna stvar je da se ti proizvodi kombiniraju jedni s drugima. Da biste salatu napravili brzo i ukusno, ne trebate izmišljati nešto posebno, samo je trebate pripremiti s ljubavlju. A ako imate pitanje: kako napraviti jednostavnu salatu, onda na našoj web stranici možete pronaći najjednostavniju salatu, gdje su predstavljene lagane salate, instant salate, proračunske salate i svi oni sa fotografijom. Koju salatu možete pripremiti, ovisi o vama. U svakom slučaju, domaća zadaća će cijeniti vaš trud. Pripremite bilo koju salatu za ručak i večeru svaki dan, a vaš će jelovnik uvijek biti raznolik.
Sviđa li vam se članak?
(35 ocjene, prosjek: 5,00 od 5)
Učitavanje ..."Jezik" od lisnatog tijesta bez kvasca prema koraku 🍪 receptu sa fotografijom
Džem od mandarina korak po korak recept sa fotografijom
Heljda u rerni za polagano kuhanje Redmond prema receptu korak po korak photo sa fotografijom
Korak po korak recept udon rezanci 🍜 sa fotografijom