Recepti za djecu 🍲 kako kuhati dječja jela, brzo i jednostavno, korak po korak, recepti sa fotografijama

Pogledajte i birajte dječje recepte za svaki ukus i boju. U ovom su dijelu prikazani najukusniji, jednostavni i brzi recepti za djecu s fotografijama za kuhanje kod kuće. Saznajte više o receptima za djecu.

Saznajte više o receptima za djecu.

Što kuhati za dijete? Jelovnik za djecu zahtijeva poseban pristup, jer djeci treba više hranjivih sastojaka i vitamina, jer njihovo tijelo aktivno raste, a imunitet još nije u stanju obuzdati ogroman protok opasnih mikroorganizama iz okoline. Dječija jela, između ostalog, trebaju biti ne samo zdrava, već i ukusna i ugodna po izgledu, jer djeca svoj doručak, ručak i večeru procjenjuju točno po zadnja dva parametra i nikada neće jesti običnu kuhanu brokoli, čak i ako ih ima Klondike zdravih tvari, jer njegove kriške nisu baš lijepe. Nije teško, pa čak ni zanimljivo kuhati recepte za dječju hranu. Lako možete pripremiti svaki dan za doručak, ručak i večeru iz jednostavnih i pristupačnih sastojaka, samo trebate pogledati njihovu kvalitetu i prisutnost kemijskih dodataka u njima za koje djetetovo tijelo nije spremno.

Recepti za djecu od 1 godine moraju biti mekani, osjetljivi i 100% prirodni. Tijelo djeteta, tek nedavno oduzeto od majčine dušice, zahtijeva upravo takva jela kojih, srećom, ima u izobilju. Prvo, drugo i desertno jelo treba sadržavati mrkvu, jabuke, kruške, avokado, različite bobice, začinsko bilje, bundevu, sir i dijetalno meso s malo masnoće. Ovdje će vam blender postati najbolji prijatelj, uz pomoć kojeg ćete sve ove proizvode lako pretvoriti u pire krumpir, tjesteninu i druge oblike. Jela za djecu od 1 godine mogu uključivati lagane juhe i juhe od pire s minimalnim začinima i bez teške hrane poput gljiva.

Recepti za djecu od 2 godine već mogu sadržavati više grube hrane. Ova praksa je dobra za zube koji se počinju pojavljivati oko ove dobi.Jabuke i mrkva se sada ne mogu zgnječiti u pire krumpir, nego ih utrljati na sitno ili na srednjoj rerni, a zatim posipati šećerom da bi bila ukusnija i dala se djetetu.

Posuđe iz vrtića može se svidjeti vašem djetetu, jer se pri pripremi uzimaju u obzir čimbenici ukusa i izgleda. Da biste realizirali recepte, kao u vrtiću, mislite na zdrob, heljdu i druge žitarice s dodatkom mlijeka. Kao drugo, možete skuhati nježni omlet ili lagani puding od sira. U ovom trenutku djeca već mogu napraviti ukusne salate od velikih komada voća i povrća. Što je jelo svjetlije, to će se više svidjeti djetetu.

Pogledajte kako se priprema dječja hrana u receptima s fotografijama, od njih ćete pronaći recepte za dječja jela, prekrasna dječja jela, dječja jela za svaki dan. Naučit ćete što kuhati za djecu za večeru, koji su recepti prikladni za dijete od 1 godine.