Punjeni ružičasti losos - lijepa, ukusna i nježna riba

Vrlo privlačno i lijepo jelo punjen je ružičasti losos. Slijedom detaljnih uputa recepta sa fotografijom naučit ćete kako pažljivo ukloniti kožu s ribe, napuniti je ukusnim mljevenim mesom, koje sami kuhate, saznat ćete koji će sastojci poboljšati njegov okus. Izvrstan recept za niskokalorični, zdrav i hranjiv obrok.

1,5 sat
147 kcal
4 obroka
Teško kuhati
Punjeni ružičasti losos - lijepa, ukusna i nježna riba

Kuhinjski uređaji i pribor:

  • kuhinjski štednjak (ploča za kuhanje);
  • pećnica;
  • tava za prženje;
  • lim za pečenje;
  • gruba renda;
  • daska za rezanje;
  • nož;
  • posuda;
  • žlica;
  • vilica;
  • brusilica za meso;
  • debela igla;
  • navoja;
  • pergament ili folija.

Sastojci

ime broj
Ružičasti losos 1 kom
Luk srednje veličine 3 kom
mrkve 1 kom
Prepelica 8 kom
Tost kruh 4 kriške
Biljno ulje 2-3 žlice. l.
sol po ukusu (otprilike 1 žličica)
Crni papar (mljeven) po ukusu
voda 0,5 hrpa

Korak kuhanja

trening

  1. Kuhajte 8 prepeličjih jaja 5 minuta, pomiješajte 5-10 minuta. u ledenoj vodi, a zatim ogulite. Ogulite i operite jednu mrkvu i tri luka.
    Tvrdo kuhana i očišćena prepelica.
  2. Pažljivo očistite ribu od ljuskica da ne biste oštetili integritet kože. Kroz rez na trbuhu uklonite unutarnje strane i škrgice, isperite.
    Ružičasti losos čistimo od ljuskica, drobljenja, uklanjamo škrgice.
  3. Zatim morate ukloniti kožu s ružičastim lososom. Da biste to učinili, napravite rez s bočne strane trbušne peraje i rukama počnite pažljivo podizati kožu, pokušavajući je ne suzati, krećući se prema gore i na strane - do dorzalnog peraja, glave i repa. Ako je potrebno, možete si pomoći nožem ili žlicom. Učinite isto s druge strane.
    Pažljivo uklonite kožu s lešine.
  4. Na dnu repa i glave izrezati ili slomiti kralježničnu kost i izvaditi s njom sve meso.
    Rezom u blizini glave uklanjamo meso s riblje kože.
  5. Kožu okrenite iznutra, odrežite kosti peraje.
    Okrećite kožu iznutra i uklonite ostatke peraja.
  6. Stavite kožu spremnu za punjenje.
    Koža je spremna za punjenje.
Znate li? Iskusni kuhari savjetuju da se riba ne otapa do kraja, a zatim se koža lakše uklanja.

Mljeveno meso

  1. Izrežite jedan luk na male kocke.
    Izrežite luk u malu kocku.
  2. Mrkvu naribajte.
    Mrkvu naribajte na sitnoj rerni.
  3. U tavi zagrijte 2-3 žlice. l. biljnog ulja, stavite povrće i pržite do zlatnog luka.
    U tavi naribajte luk s mrkvom.
  4. Izrežite kore od 4 kriške kruha za tost, stavite u zdjelu i prelijte 0,5 stapki. vode, ostavite da se namoči i malo stisne.
    Toster kruha prelijte vodom.
  5. Izvadite sve kosti iz riblje kaše i prođite kroz mljevenje s finom rešetkom tri puta s prešanim kruhom tri puta.
    Tri puta prođite kruh s mesom ružičastog lososa kroz mlin za meso.
  6. Dodajte umućeno povrće mljevenoj ribi, posolite i pospite crnim paprom po ukusu.
    Rezultirajućem mljevenom mesu dodajte mrkvu s lukom, solju i paprom.
  7. Dobro promiješajte. Punjenje može biti raznoliko: na primjer, dodajte naribani sir ili pržene gljive, zeleni grašak ili kukuruz, začine ili začinsko bilje.
    Temeljito promiješajte mljeveno meso.

punjenje

  1. Na dasci za rezanje nježno raširite kožu ružičastog lososa i stavite u nju polovicu mljevenog mesa.
    Položivši kožu ružičastog lososa na dasku, na nju smo proširili polovicu mljevenog mesa.
  2. Odozgo, lagano pritisnuvši, redom preložite prepelica.
    U nadjev polažemo prepelica.
  3. Drugu polovicu nadjeva zatvorite.
    Prekrivena prepelica prekrijte drugom polovicom nadjeva.
  4. Šivati ​​trbušne ribe.
    Šivajte trbuh na trbuhu.

pečenje

  1. Zagrijte pećnicu na 180 ° C. Preostali luk (2 kom.) Narežite na kolutiće srednje debljine.
    Luk narežite na debele kolutove.
  2. Pokrijte lim za pečenje pergamentom ili folijom.
    Pokrijte lim za pečenje folijom ili pergamentom.
  3. Rasporedite kolutiće luka na lim za pečenje redom po duljini ili dijagonalno, tvoreći podlogu za ružičasti losos.
    Rasporedite prstenove luka na dijagonalni pergament.
  4. Punjene ribe stavite na trbušni luk i stavite lim za pečenje u prethodno zagrijanu pećnicu na 40 minuta.
    Na jastuk s lukom stavljamo ružičasti losos i šaljemo ga u pećnicu.
  5. Gotovo jelo narežite na porcije, ukrasite biljem ili svježim rajčicama, a na vrhu možete posipati limunovim sokom ili umakom od češnjaka. Punjeni ružičasti losos možete poslužiti vrući ili hladni kao prilog ili samostalno jelo s prikladnim prilogom.
    Punjeni ružičasti losos obično se poslužuje ohlađen,

Video recept

Sigurno ćete naučiti kako kuhati vrlo ukusan i nježan punjeni ružičasti losos gledajući ovaj video recept. Također ćete naučiti kako rezati ribu tako da koža ostane netaknuta, kako kuhati mljeveno meso, kako položiti nadjev kako bi jelo narezano na porcije izgledalo lijepo i ukusno.

Recept vam se činio kompliciranim, ali jeste li ipak odlučili isprobati ga? Možda ste uspjeli pojednostaviti ili donijeti nešto svoje u pripremi punjenja ili načinu punjenja? Recite nam o tome u komentarima, podijelite svoje nalaze!

Ostali recepti za ribu

Sviđa li vam se članak?
1 zvjezdica2 zvijezde3 zvjezdice4 zvjezdice5 zvijezda (36 ocjene, prosjek: 5,00 od 5)
Učitavanje ...
Podržite projekt - podijelite vezu, hvala!

Poslovice o knjizi ✍ 50 izreka o prednostima čitanja, djece, prijatelja, riječi, dobra, pametna

Ječam piletina u laganoj ploči za kuhanje: korak po korak 🍗 recept sa fotografijom

Modni izgled za jesen: fotografija sa 100 lijepih ideja za inspiraciju

Džem od smokava prema receptu korak po korak 🥫 kuhanje s fotografijom

Članak je ažuriran: 24.04.2019

ljepota

moda

dijeta