Grill od karfiola - lagana i ukusna opcija za povrtnu kasiku 🥦

Danas ćete naučiti kako pripremiti gratin od cvjetače. Shvatit ćete kako preraditi karfiol prije kuhanja, tako da se očisti od svih onečišćenja. Saznajte kako kuhati kremasti umak, koliko treba biti gust. Shvatite kako napuniti radni komad prije pečenja, kako bi se nakon kuhanja pokazalo lijepo ružasta, hrskava.

40 min
95 kcal
6 obroka
Srednja poteškoća
Grill od karfiola - lagana i ukusna opcija za povrtnu kasiku 🥦
Kuhinjski uređaji i pribor: nož, tava s debelim dnom, daska za rezanje, žlica, ploča za kuhanje, pećnica, posuda za pečenje.

Sastojci

cvjetača 1 kg
brašno 40 g
maslac 70 g
mlijeko 500 ml
muškat oraščić 1-2 žlice
sol 2 prsta
papar 1 prstohvat
sir 150 g
krušne mrvice 40 g

Korak kuhanja

Pripremite karfiol

  1. Trebamo glavu karfiola. Ulijte vodu u duboku zdjelu, dodajte malo soli, stavite glavu van i ostavite 15 minuta. Zahvaljujući ovoj alkalnoj otopini, karfiolu ćemo očistiti od svih nečistoća i prljavštine. Nakon nekog vremena izvadimo glavice kupusa, pustimo da se malo osuši i podijelimo u male cvasti.
    Kuhanje karata od karfiola
  2. Ulijte dvije litre vode u tavu, dodajte dvije žlice soli, pošaljite na vatru, pustite da prokuha. Zatim u tavu stavite karfiol. Čim voda opet proključa, napravite malu vatru i kuhajte kupus 3 minute.
    Pripremite sastojke za kuhanje.
  3. Pomoću žličice prebacimo kupus u praznu čistu zdjelu ili ga jednostavno napunimo vrućom vodom i napunimo hladnom. Takva oštra promjena temperature zaustavit će proces kuhanja. Tako dobivamo polugotov kupus, koji će tijekom pečenja dostići spremnost, ali istovremeno zadržati oblik.
    Za kuhanje kuhajte kupus

Kuhanje umaka

  1. U gulaš s debelim dnom ulijte 500 ml mlijeka, zagrijte na temperaturu od 40 stupnjeva. Sada otopite 50 g maslaca. Može se rastopiti na vatri u ražnjiću s debelim dnom.
    Za kuhanje prokuhajte mlijeko
  2. Bez uklanjanja s vatre, u otopljeni maslac dodajte 40 g pšeničnog brašna i smjesu pržite 3 minute dok se ne pokaže zlatna boja i ugodna aroma. Ulijte toplo mlijeko u ovu smjesu i dobro izmiješajte šlagom tako da se masa ispusti bez grudvica.
    Pripremite nadjev za kuhanje
  3. Dovedite smjesu do vrenja, neprestano miješajući. Čim ključa, vatru učinite minimalnom i kuhajte još nekoliko minuta dok se mliječna masa ne zgusne. Isključite vatru i dodajte sol, muškatni oraščić i mljevenu papriku po ukusu.
    Dodajte začine da se kuhaju
  4. Naribajte 150 g tvrdog sira i treći dio pošaljite umaku, sve promiješajte.
    Dodajte sir za kuhanje

Oblikujte i ispecite gratin

  1. Sada ćemo oblikovati jelo. Koristili smo okruglu posudu za pečenje promjera 28 cm. S prvim slojem razvučemo treći dio umaka u kalup i ravnomjerno ga rasporedimo.
    Pripremite jelo za kuhanje
  2. Zatim posipajte sav kupus. Prelijte ga preostalim umakom, ravnomjerno rasporedite po površini. Preostalom siru dodajte 20-40 g krušnih mrvica, pomiješajte i pokrijte kupus ravnomjernim slojem.
    Za kuhanje kupus nasjeckajte
  3. Izrežite 20 g maslaca na sitne komade i rasporedite na vrhu radnog dijela. Šaljemo u pećnicu, zagrijanu na 175 stupnjeva, i pečemo pola sata do zlatno smeđe boje.
    Naribajte sir za kuhanje
  4. Izvadimo obrazac iz pećnice, pustimo da se gratin malo ohladi i možemo poslužiti. Za ukras koristite svježe lišće peršina.
    gratin cvjetača je spreman

Video recept

A sada vam nudimo da gledamo kako se postupak izrade gratinira od karfiola pomoću ovog kratkog videa. Vidjet ćete kako ispada kuhani kupus. Koja je konzistencija gotovog umaka.

Ako ste kuhali gratinirani karfiol po ovom receptu, podijelite svoje dojmove o rezultirajućem jelu. Svakako ostavite svoje recepte za ukusna i zdrava pečena jela za svečanim stolom i za svaki dan.
Sviđa li vam se članak?
1 zvjezdica2 zvijezde3 zvjezdice4 zvjezdice5 zvijezda (38 ocjene, prosjek: 5,00 od 5)
Učitavanje ...
Podržite projekt - podijelite vezu, hvala!

Tijesto za peciva prema postupnom receptu s 🥐 fotografijom

Pelengas u pećnici prema receptu korak po korak 🐟 sa fotografijom

Klasična lecho po korak po korak 🌶 recept sa fotografijom

Korak po korak recept cheesecake s 🍪 fotografijom

Članak je ažuriran: 04.06.2019

ljepota

moda

dijeta