Glavna jela su crveni grah, zrela rajčica, luk, mrkva, slatka i ljuta paprika. Ukusan dodatak predjelu bit će patlidžani, tikvice, tikvice. Ne postoje stroge preporuke za začine i začine. Kombinacijom različitih začina možete se spremiti za slatke ili oštre radne dijelove - sve ovisi o individualnim preferencijama okusa.
Da se poklopci iz limenke ne "odvoje", spremnik se mora pažljivo obraditi. Ispran je sapunom i sodom. Staklene posude mogu se sterilizirati u mikrovalnoj, pećnici ili na vodenoj kupelji. Vrijeme obrade ovisi o premještanju - što je duže, to dulje traje proces sterilizacije. Poklopci se spuštaju u kipuću vodu na par minuta.
Što je korisno "kraljica graha"
Crveni grah prvi su koristili Amerikanci i Indijci. U budućnosti je stekla popularnost u mnogim zemljama svijeta zbog svojih vrijednih i korisnih kvaliteta. Danas je neizbježno uključen u jela gruzijske, armenske, turske nacionalne kuhinje.
Jedna od glavnih prednosti proizvoda je njegov značajan sadržaj proteina. Stoga ih ljudi koji su, iz ovog ili onog razloga, odbili meso i ribu, zamjenjuju grahom. Vlakna se također nalaze u velikim količinama i pružaju trajni osjećaj sitosti. Sastav vitamina uglavnom je zastupljen u skupini B. Također, crveni grah sadrži vitamine C, E, PP, A. Grah je izvor magnezija, joda, kalcija i drugih minerala. Elementi sudjeluju u radu krvožilnog, imunološkog sustava. Skupina aminokiselina predstavljena je lizinom, tirozinom, argininom.
Umjerena uporaba proizvoda ima blagotvoran učinak na zdravlje. Njegove prednosti su sljedeće:
- normalizira i obnavlja živčani sustav;
- pomaže ukloniti kamenje, pijesak iz bubrega, žučni mjehur;
- potiče stvaranje crvenih tijela u krvi;
- opskrbljuje tijelo energijom;
- uklanja toksine.
Grčka salata s grahom za zimu: eksperimenti s sastavom
Recept za grčku salatu s grahom za zimu uključuje upotrebu crvenog graha. S njima se radni komad čini sočnijim i šarenijim. Ali ako nisu, bijeli će. Prilikom odabira osnovnog sastojka treba obratiti pozornost na sljedeće parametre.
- veličina, Grah bi trebao biti približno isti. Miješani preveliki i mali grah ukazuje da proizvod nije najbolje kvalitete.
- izgled, Površina zrna je glatka, bordo.
tradicionalan
Značajke, Ako za zimu napravite salatu „grčko predjelo” s grahom strogo prema receptu, tada će se ispostaviti da je prilično oštra i goruća. Smanjite količinu papra i češnjaka, pogotovo ako će snack konzumirati djeca. Tijekom kuhanja morate isprobati jelo, jer je naznačena količina soli, šećera, esencije približna.
sastojci:
- 1 kg graha;
- 1 kg mrkve;
- 1 kg zvonaste paprike;
- 1 kg luka;
- 2,5 kg rajčice;
- 300-400 ml biljnog ulja;
- 140 g češnjaka;
- jedan i pol mahuna ljute paprike;
- 30-40 g soli;
- 60-70 g šećera;
- 40-50 ml octa esencije;
- mljeveni crni papar.
priprema
- Grah skuhajte tako da bude mekan, ali da se ne raspadne.
- Napravimo incizije u obliku križeva, rajčice opalimo kipućom vodom i ogulimo ih.
- Preostale proizvode samljeti u kockice. Pržite u biljnom ulju.
- Pomiješajte povrće i pirjajte 30 minuta.
- U smjesu salate dodajte preostale začine i začine. Kuhajte još 30 minuta.
- Ulijte esenciju octa. Pirjajte desetak minuta.
- Izlijte u sterilne posude, čvrsto zatvorite, izolirajte.
- Nakon potpunog hlađenja izvadimo ga na mjesto za odlaganje.
S patlidžanom
Značajke, Grčka salata s grahom i patlidžanom za zimu spada u kategoriju gostiju na pragu. Dovoljno je otvoriti staklenku predjela i poslužiti je uz kuhani krumpir ili rižu, prženo ili pečeno meso - i stol je postavljen za veliku tvrtku. Ako nema rajčice, onda ih zamjenjuju rajčicom ili sokom. Prema istom receptu, možete spremiti jelo za zimu s tikvicama.
Sastojci:
- 2 kg patlidžana;
- 500 g graha;
- 500 g mrkve;
- 500 g paprike;
- 1,5 kg rajčice;
- 200 g češnjaka;
- 350 ml biljnog ulja;
- 180-200 g šećera;
- 40-50 g soli;
- 100 ml octa.
priprema
- Pržite kolutiće ili kockice patlidžana dok ne budu kuhani.
- U tavi se kuhaju i sitno sjeckani luk, naribana mrkva.
- Rajčicu samljeti u mlincu za meso. Prethodno ih ogulite od kože.
- Napravimo male štapiće od papra.
- Pomiješajte povrće s grahom i ostalim sastojcima. Nakon vrenja pirjati na laganoj vatri najmanje 90 minuta.
- 15 minuta prije kraja kuhanja dodajte zdrobljeni češnjak, pet minuta - ocat.
- Napunimo banke, onda ih treba valjati.
S kupusom
Značajke, Grčka salata s grahom i kupusom za zimu poslužuje se na stolu ne samo hladno. Predjelo možete baciti u tavu i pirjati oko pet minuta. Ako tome dodate kuhano ili prženo meso, dobit ćete puni ručak ili večeru.
sastojci:
- 400-500 g crvenog ili bijelog graha;
- 5 kg rajčice;
- 1 kg mrkve;
- 1 kg kupusa;
- 2 kg paprike;
- 2 kg luka;
- 600-700 ml suncokretovog ulja;
- 100-120 ml octa;
- 60-70 g soli;
- 120-140 g šećera.
priprema
- Prebacite rajčicu kroz brusilicu za meso.
- Zgnječite kupus tanko.
- Tri mrkve, luk izrezan na polovice kolutića, papar - tanke kocke. Pržite povrće osim papra.
- Nakon kuhanja graha, kuhajte 30 minuta.
- Zgnječene rajčice, zajedno sa solju i šećerom, kuhaju 15 minuta.
- Rajčici dodamo grah, papriku i kupus, prženu mrkvu i luk. Pirjajte još 25 minuta. Ulijte ocat deset minuta prije kuhanja.
- Napunimo staklene posude, začepimo.
- Izvadimo na hladnoću nakon potpunog hlađenja.
S različitim paprikama
Značajke, Kao samostalno jelo može se poslužiti s krutonima, krekerima. Predjelo je prikladno za borsch. Dodaje se 10-15 minuta prije kraja kuhanja prvog jela.
sastojci:
- 1 kg graha;
- 1 kg mrkve;
- 1 kg luka;
- 2 kg rajčice;
- 500 g crvene, žute, zelene paprike;
- jedan mahune ljute paprike;
- 40-50 g češnjaka;
- ulje za kuhanje;
- šećer, sol po ukusu.
priprema
- Tri ili mljevene oguljene rajčice kroz blender ili brusilicu za meso.
- Prelijte mrkvu i sitno sjeckani luk.
- Paprike narežemo na kvadrate ili što god nam odgovara.
- Pomiješajte povrće i grah. Dodajte preostale komponente.
- Pustite smjesu salate najmanje dva sata.
- Potisnuti češanj češnjaka zaspati 20 minuta prije kraja kuhanja.
- Izložimo u posude, začepimo.
Spremnike čuvajte na umjereno hladnom mjestu. Prikladna ostava, podrum, balkon. "Grčko predjelo" s grahom za zimu može stajati ne više od godinu dana. Čak i ako nije pokvaren i na njemu nema znakova plijesni, svejedno ga je potrebno konzumirati u prvoj zimi nakon šivenja. To je zbog činjenice da jelo brzo gubi okus i hranjivu vrijednost. Dakle, bolje je unaprijed izračunati koliko konzervi će biti potrebno za jednu hladnu sezonu, kako ih kasnije ne biste morali bacati.
Recenzije: "Obitelj u obitelji ide za slatku dušu"
Kao i ova salata. Koliko cool pomaže zimi. Može se dodati u borsch. A takav se okus ispostavi da se riječi ne mogu prenijeti. A u obliku salate jelo je izvrsno.
Svetlana, https://www.1001eda.com/grecheskij-salat-s-fasolyu-na-zimu
Izvrsno jelo u obitelji ide „za slatku dušu“ baš kao zalogaj. Ukusno, zadovoljavajuće. Pri kuhanju to je teško pokvariti, možete varirati recept prema svom ukusu. Uzimam malo više graha i manje papra i octa. Vinski ocat je poželjniji. Možete napraviti grah s povrćem ili povrće s grahom. Pomoću mašte možete eksperimentirati sa začinima, škola gruzijske kuhinje može vam dobro doći. Definitivno ga preporučujem.
Aleksej, http: //fotovar.rf/zagotovki/491-grecheskaya-zakuska-na-zimu.html
Ostali domaći recepti
Smrznuta paprika za zimu
Kako kiseli Russula
Džem od marelice
Rajčica od rajčice za zimu