Kako skuhati heljdu u vodi 🥣

Naučit ćete kako kuhati heljdu u vodi po jednostavnom receptu s posebnim sastojkom koji će ovu prilog učiniti što ukusnijim. Ispod ćete pronaći popis potrebnih kuhinjskih pomagala koja će vam biti korisna tijekom procesa kuhanja. Otkrijte koliko je kalorija u heljdi i s kojim se sastojcima najčešće priprema. Ovaj recept definitivno možete ponoviti i sami, čak i ako to učinite prvi put.

20 min
88 kcal
8 obroka
Jednostavno se kuha
Kako skuhati heljdu u vodi 🥣

Kuhinjski uređaji i pribor:

  • tava s debelim zidom;
  • posude za sastojke;
  • peć;
  • žlica;
  • lopata;
  • poklopac za tavu.

Sastojci

proizvod broj
Hljeb od heljde 500 g
sol po ukusu
maslac po ukusu
Biljno ulje po ukusu

Korak kuhanja

  1. Heljdu operemo u bistru vodu i stavimo na vatru u lonac za umake.
    Heljdu operemo i zaspimo u tavi.
  2. Zalijte je vodom u omjeru dvije čaše vode na jednu čašu heljde.
    Dodajte vodu.
  3. Dodajte biljno ulje i sol.
    Odmah dodajte biljno ulje i sol.
  4. Dobro promiješajte, ostavite heljdu ispod poklopca i stavite kuhati na jakoj vatri.
    Na jakoj vatri dovedite heljdu do vrenja.
  5. Kad proključa, smanjite vatru i nastavite kuhati ispod poklopca. Miješanje heljde nije potrebno.
    Pokrijte kašu poklopcem i kuhajte na laganoj vatri.
  6. Kad je sva voda prokuhala dodajte maslac i dodajte par žlica vode. Nakon toga tavu pokrijemo poklopcem, maknemo s vatre i ostavimo pod ručnikom 10 minuta, da se kaša konačno skuha.
    U gotovo gotovu heljdu dodajte maslac i malo vode.
  7. Gotovo! Dobar apetit!
    Sada znate kuhati heljdu u vodi.

Varijacije kuhanja i punjenja

Unatoč činjenici da se u ovom receptu ne dodaju začini i začini heljdi, ona se i dalje pokazuje kao vrlo ukusna zahvaljujući dvije vrste ulja. Međutim, malo ljudi voli heljdu u njenom najčišćem obliku. Možete ga kuhati s omiljenom hranom, miješati sa začinima, od njega napraviti paštete ili čak kašu. Heljda se može lako kuhati u sporoj štednjaci - bit će još lakše nego u zdjeli!

Ali s kojim sastojcima se heljda najbolje kombinira:

  • s gljivama i lukom;
  • s povrćem;
  • s paprikom;
  • s začinom "na pilaf";
  • sa svinjetinom;
  • s govedinom i teletinom;
  • s piletinom;
  • s jajetom;
  • s kobasicama;
  • s pastu od rajčice;
  • s mrkvom;
  • s grahom;
  • s gulašem;
  • s mljevenim mesom.

Posluživanje heljde do stola bolje je odmah, jer se kuha, jer je vruće, nevjerojatno je ukusno. A možete je ukrasiti svježim biljem i začinima.

Video recept

Unatoč činjenici da je recept prilično jednostavan, tijekom postupka kuhanja možete nešto zaboraviti. Da biste to spriječili, pogledajte ovaj video! Zahvaljujući njemu i uputama za kuhanje heljde, učinit ćete sve savršeno. Lijep pogled!

Sada znate kuhati heljdu u vodi, tako da se ispadne mršav i ne izgori. Glavna tajna je puno ulja i tava s debelim zidovima! Heljda je vrlo zdrava kaša i istodobno niskokalorična, što znači da je pogodna za sve koji smršave ili prate figuru. Sviđa li vam se ovaj nered? Što volite jesti s njim ili možda više volite heljdu bez aditiva? Podijelite svoje dojmove o receptu u komentarima ispod i napišite odgovore na pitanja tamo!
Sviđa li vam se članak?
1 zvjezdica2 zvjezdice3 zvjezdice4 zvjezdice5 zvijezda (36 ocjene, prosjek: 5,00 od 5)
Učitavanje ...
Podržite projekt - podijelite vezu, hvala!

Hardverska pedikura kod kuće: runtime tehnologija

Kako očistiti srebrni lanac kod kuće: metode, proporcije, savjeti

Displazija grlića maternice: uzroci, znakovi, dijagnoza i liječenje

Pire od bundeve 🍵 korak po korak recept sa fotografijom

Članak je ažuriran: 06.05.2019

ljepota

moda

dijeta