Kuhinjski uređaji i pribor:pećnica, lim za pečenje, daska za rezanje, nož, riba skaler, lopatica.
Sastojci
ime | broj |
cipal | 1 kom |
Obična sol | 1 žličica |
Maslinovo ulje | 50-60 ml |
limun | 1 kom |
Peršin (potrebni su samo listovi) | 1 hrpa |
češnjak | 1 klinčić |
Korak kuhanja
- Mullet treba očistiti od ljuskica. Prikladno je to učiniti s posebnim skalerom za ribu, ali možete koristiti i jednostavan nož. Izvadite škrge, iznutra (to radimo pažljivo kako ne bismo oštetili žučni mjehur, inače će riba biti gorka) i temeljito isperite. Ovo je možda najviše vremena i problematičan dio recepta.
- Tada je sve vrlo jednostavno: pripremljenu ribu stavite na lim za pečenje, na kojem ćemo je ispeći.
- Uzmite 1 žličicu. sol i pažljivo trljajte ribu iznutra i izvana, ne zaboravljajući sipati malo u otvore za škrge.
- Iz stabljike 1 zrna peršina nasjeckamo lišće i posipamo ih trbuhom (mlinčićima) (nije potrebno mljeti peršin).
- Narežite češanj češnjaka na krugove i ravnomjerno ih rasporedite unutar ribe.
- Odozgo sipajte maslinovo ulje (50-60 ml) - ovo će jelu dati ukusnu boju i aromu, a također neće pustiti da izgori.
- Zagrijte pećnicu na 180 ° C i stavite pečenicu da se peče. Nakon 30 minuta pažljivo ga prebacite na drugu stranu lopaticom i ostavite u pećnici još 10 minuta.
- Gotovu ribu položit ćemo na porcionirane tanjure, posuti sjeckanim začinskim biljem i poslužiti s kriškama limuna. Možete dodati čašu suhog bijelog vina. Možete odabrati prilog za pečenu ciklu po vašem ukusu - povrće, tjesteninu, rižu. Ali općenito, ovo je jelo samo po sebi dovoljno ukusno.
Važno! Da biste odabrali kvalitetnu tikvicu, zapamtite da svježa riba:
- oči su konveksne, bez blatnjavih mrlja;
- vaga se čvrsto uklapa u lešinu, nema oštećenja, mrlja, svijetli i svjetluca;
- otisak prsta odmah nestaje;
- ako niste sigurni u svježinu ribe, bolje je ne kupovati.
Video recept
Vrlo jednostavan recept! Ako pogledate video, shvatit ćete da je najteže kupiti mulu i očistiti je. Sve ostalo neće biti teško: naučit ćete kako rezati ribu, posuti biljem, lijepo poslužiti u stilu talijanske kuhinje.
Ostali recepti za ribu
Tilapia u tijesto
Slani ružičasti losos za losos kod kuće
Fileti tilapije pečeni u pećnici
Štuka u tijesto