Kuhinjski uređaji i pribor: pećnica, nož, daska za rezanje, rešetka, žlica, stakleni tanjur sa stranicama za pečenje.
Sastojci
proizvod | broj |
Lakedra | 2 kom |
sol | po ukusu |
majoneza | 50 g |
Tvrdi sir | 100 g |
Biljno ulje | 10 g |
Korak kuhanja
- Dvije ribe očistimo od ljuske, odsječemo glave, repove i peraje, pri čemu se cijedi i temeljito ispire iznutra i izvana.
- Lak narežemo na komade i razvučemo ga u gustom sloju na dnu staklene posude za pečenje. Obrazac se mora podmazati unaprijed 10 grama biljnog ulja.
- Malo dodajte ribu po ukusu i velikodušno podmažite s 50 grama majoneze.
- Na grašak naribajte 100 grama tvrdog sira.
- Zagrijte pećnicu na 180 Celzijevih stupnjeva i postavite oblik s lachedrom na 25 minuta. Pet minuta prije kuhanja pospite ribanim ribanim sirom i vratite ga u pećnicu.
- Kad je jelo spremno, podijelite ga na porcije i poslužite.
Načini ukrašavanja i mogućnosti posluživanja
- Ako želite da jelo postane pikantnije, možete dodati malo crnog papra, češnjaka u prahu i posipati limunovim sokom. Za više aromu citrusa dodajte malo limunove korice.
- Sojin umak pomoći će vašoj ribi davati privlačan miris, a Mirin će omogućiti formiranje zlatne kore.
- Ako niste ljubitelj majoneze, tada ga možete zamijeniti kiselim vrhnjem, ali ne baš masnim.
- Kuhana, drobljiva bijela riža s povrćem bit će najbolja prilog.
- Također možete kuhati krumpir i poslužiti ga s maslacem i vašom ribom.
- Posluživanje pečene tjestenine uz prilog tjestenine se ne preporučuje.
- Slobodno poslužite suha i poluslatka vina kao piće.
- Jelo se mora servirati vruće i porcionirano.
- Ribu možete ukrasiti na tanjuru sitno sjeckanim zelenilom i svježim povrćem.
Video recept
Preporučujemo vam da pogledate video koji detaljno prikazuje kako brzo i jednostavno pripremiti lak u pećnici. Ovo jelo definitivno će se svidjeti cijeloj vašoj obitelji, jer ima osjetljiv i izražen okus morskih plodova. A također takva riba ima puno korisnih tvari koje su jednostavno potrebne za pravilno funkcioniranje bilo kojeg organizma.
Ostali recepti za ribu
Fileti oslića
Pollock u tijesto u tavi
Capelin u pećnici
Filet od pečenja u polnoj pećnici