Lobio od crvenog graha - ukusan srdačan obrok 🍲

Postoji puno opcija za ukusno gruzijsko jelo - lobio s crvenim grahom. Osim glavnog sastojka, u njemu mogu biti i orašasti plodovi, sjemenke gljiva i šipak - sve to daje razne nijanse okusa koje možete odabrati po vlastitom ukusu. Slijedeći predloženi detaljni recept s fotografijom, lako možete pripremiti mirisni i zadovoljavajući lobio, koji se može poslužiti kao glavno jelo ili kao predjelo.

1,5 sat
157
4 obroka
Srednja poteškoća
Lobio od crvenog graha - ukusan srdačan obrok 🍲

Kuhinjski uređaji i pribor: mjerna šalica, kuhinjska vaga, tava, zdjela, posuda za duboko nadjev s poklopcem, lopaticom, daskom za rezanje, nožem, mjernom čašom, žlicom, štednjakom, žlicom za kuhanje, žličicom i žlicom.

Sastojci

luk 1,5 kom
mrkve 1 kom
rajčica 1 kom
Crveni grah 250 g
šećer po ukusu
sol 1 žličica
papar po ukusu
Pašteta od rajčice 2 žlice. l.
kopar 0,5 snopa
peršin 0,5 snopa
cilantro 0,5 snopa
maslac 20 g
Suncokretovo ulje 30 ml
Topla voda 150-200 ml
bilje po ukusu
češnjak 3-5 zuba

Korak kuhanja

  1. Crveni grah (250 g) prethodno se natapa 6-8 sati. Kuhajte grah sat vremena (ne zatvarajte tavu poklopcem, inače će grah postati crn). Omjer graha i vode tijekom kuhanja je 1: 4. Gotov grah bacimo u drugar, pustimo da tekućina iscuri.
    Kuhanje Lobio od crvenog graha
  2. Sitno nasjeckajte 1,5 luk. U zagrijanoj dubokoj tavi pomiješajte 20 g maslaca i 30 ml suncokretovog ulja. Stavite luk u tavu.
    Za kuhanje pripremite sastojke
  3. Narežite jednu mrkvu i rasporedite je na luk.
    Za kuhanje nasjeckajte mrkvu
  4. Rajčicu narežite na male kriške i pošaljite je na tavu, ne zaboravite promiješati prženje.
    Za kuhanje izrežite sve sastojke
  5. Čim luk postane proziran, dodajte 2 žlice. l. Pašteta od rajčice, dobro promiješajte. Dodajte vruću vodu - 150-200 ml. Miješajući, dajte malo gulaša.
    Za kuhanje dodajte paradajz pastu
  6. Kuhani grah rasporedite u pečenje, promiješajte.
    Pripremite sastojke za kuhanje.
  7. Ulijte 1 žličicu. sol. Dodajte malo šećera. Po ukusu dodamo i sušeno bilje. Papar po želji izmiješajte. Narežite na tanke režnjeve 3-5 češnja češnjaka i također pošaljite na ukupnu masu. Samljeti 0,5 grozdova kopra, peršina, cilantroa. Ulijte zelje u tavu, promiješajte.
    Lobio od crvenog graha - ukusan srdačan obrok
  8. Zatvorite posudu poklopcem i pirjajte lobio 15 minuta.
    Crveni grah Lobio, korak po korak, recept sa fotografijom

Korisni savjeti

  • Radi pikantnosti ukusa u takvom jelu, na kraju kuhanja možete dodati malo nasjeckanih oraha.
  • U lobio možete sigurno dodati ljutu papriku, crvenu mljevenu papriku, suneli hmelj, lovorov list, suneli uho, adjika.
  • Kao glavno jelo, lobio se poslužuje vruć, kao zalogaj - na hladnom.

Video recept

Autor videa prikazuje jednu od mogućnosti za pravljenje ukusnog aromatičnog lobija od crvenog graha.

Dragi ljubitelji gruzijske kuhinje, je li vam se svidjela predložena verzija gruzijskog loboa s crvenim grahom? Ili je radije kuhate drugačije? Podijelite svoje recepte.
Sviđa li vam se članak?
1 zvjezdica2 zvijezde3 zvjezdice4 zvjezdice5 zvijezda (35 ocjene, prosjek: 5,00 od 5)
Učitavanje ...
Podržite projekt - podijelite vezu, hvala!

Intervju s restoratorom Ksenijom Lugovom

Kako pravilno čučati kako biste pumpali stražnjicu

Juha od repe od repe - prema receptu korak po korak sa fotografijom

Zobena kaša: blagodati i štetnosti, značajke izbora i skladištenja

Članak je ažuriran: 24.04.2019

ljepota

moda

dijeta