Pečeni pollock s krumpirom - brz i ukusan recept

U ovom članku možete pronaći recept za pollock u pećnici s krumpirom. Imat ćete priliku pročitati i zadržati sebi detaljne upute za pripremu ovog jela. Naučit ćete iz kojih se proizvoda priprema, a pročitati ćete i o tome kako poslužiti pečenu polloku s krumpirom i kako je nadopuniti.

1 sat
100 kcal
4 obroka
Srednja poteškoća
Pečeni pollock s krumpirom - brz i ukusan recept

Kuhinjski uređaji i pribor: četiri posude za pečenje, nož, daska za rezanje, duboki spremnik za kuhanje.

Sastojci

proizvod broj
Pollack 600 g
krumpir 6-7 kom.
luk 1 kom
Biljno ulje 60 g
mrkve 1 kom
Kiselo vrhnje 200 g
sol po ukusu
Čista topla voda 300 g
Mljeveni crni papar po ukusu
Začini za ribu po ukusu

Korak kuhanja

  1. Očistimo, operemo, skinemo kožu, odvojimo od kostiju i narežemo na velike komade 600 grama polloka. Možete uzeti smrznuti proizvod, ali prije kuhanja trebat će ga odmrznuti.
    Izrežite oguljeni pollok na komade.
  2. Očistimo, operemo i narežemo na kockice srednje veličine 6-7 krumpira.
    izrezati krumpir kockicama.
  3. Ogulite jedan luk i jednu mrkvu. Povrće operemo, a mrkvu narežemo na krugove, a luk na malu kocku.
    Mrkvu narežite na krugove i nasjeckajte luk.
  4. Uzmemo četiri čiste posude za pečenje i na dno svake stavimo jednaku količinu nasjeckanog krumpira.
    U posudu za pečenje stavite krumpir.
  5. Dalje, stavite luk i mrkvu.
    Na vrh krumpira dodajte luk s mrkvom.
  6. Potom u svaki lonac ravnomjerno rasporedimo sloj polloka i dodamo 15 grama biljnog ulja i malo soli po ukusu.
    Na vrhu rasporedite komade ribe.
  7. U dubokoj posudi pomiješajte 200 grama kiselog vrhnja i 300 grama čiste tople vode. Dodajte crnu mljevenu papriku i začine za ribu po ukusu.
    Kuhanje umaka od kiselog vrhnja.
  8. Pomiješajte sve sastojke i jednako napunite u svakoj posudi. Po potrebi dodajte malo vode.
    Ulijte komponente u posude s umakom od kiselog vrhnja.
  9. Lonce stavljamo u hladnu pećnicu i stavljamo na 200 Celzijevih stupnjeva. Pećnicu nije potrebno predgrijavati, u suprotnom se posuđe može rasprsnuti zbog oštrog pada temperature.
    Pokrivajući posude poklopcima, pošaljite ih u pećnicu.
  10. Kuhajte 35-40 minuta, izvadite iz pećnice, pospite sitno sjeckanim začinskim biljem i poslužite.
    Tako ukusno da možete ispeći pollok u pećnici koristeći recept s krumpirom.

Načini ukrašavanja i mogućnosti posluživanja

  • Naravno, ako ovo jelo kuhate u takvim jelima, kako je navedeno u receptu, onda ga morate poslužiti u njemu. Ukrašavanje polloka u loncima nije osobito potrebno. Možete ga posipati nasjeckanim svježim biljem.
  • Ako želite nahraniti obrok, naribajte 150 grama tvrdog sira na krupnoj rerni i ulijte u svaki lonac pet minuta prije nego što ga skuhate.
  • Za kuhanje možete koristiti i druga jela, na primjer staklenu posudu sa stranicama za pečenje. U tom će se slučaju jelo poslužiti u obrocima.
  • Moguće ga je ukrasiti kako želja duše i mašte. Na primjer, svježe povrće možete lijepo nasjeckati i staviti na tanjur.
  • Pollock se poslužuje s krumpirom isključivo u vrućem obliku.
  • Riba se dobro slaže sa salatama od svježeg povrća i kiselim povrćem.

Video recept

Predlažemo da pogledate videozapis koji prikazuje postupak kuhanja polloka s krumpirom u pećnici. Nježno meso pollocka, koje se povoljno nadopunjuje srdačnim krumpirom i preliveno umakom od kiselog vrhnja, čini vrlo zadovoljavajuću i ukusnu večeru ili ručak. Upravo će ovaj pripravak učiniti da vaša obitelj i prijatelji vole ovu ribu.

Pollock je jedna od najjeftinijih riba. Ali to ne znači da je manje zdrava ili ukusnija od skupljih vrsta ribe. Naprotiv, zbog činjenice da je u polloku malo kostiju, ova će se riba svidjeti i odraslima i djeci. Pollock u pećnici s krumpirom prekrasno je jelo koje će biti prikladno ne samo na svakodnevnom stolu, već i na blagdanskom stolu. Jeste li ikad probali takvo jelo? Ili možda znate nadopuniti? Pišite o tome u komentarima!

Ostali recepti za ribu

Sviđa li vam se članak?
1 zvjezdica2 zvijezde3 zvjezdice4 zvjezdice5 zvijezda (31 ocjene, prosjek: 5,00 od 5)
Učitavanje ...
Podržite projekt - podijelite vezu, hvala!

Džem od čokolade 🥣 prema receptu korak po korak sa fotografijom

Bojanje kose: fotografije 100 lijepih ideja za inspiraciju

Pileća jetra u kiselom vrhnju s lukom 🥩 korak po korak recept sa fotografijom

Slike sretnog rođendana: 100 zanimljivih ideja za inspiraciju

Članak je ažuriran: 24.04.2019

ljepota

moda

dijeta