Kuhinjski uređaji i pribor: štednjak (ploča za kuhanje), daska za rezanje, nož, tava s dubokim nadjevom s poklopcem, žlica (lopaticom), cjedilo za filtriranje, tanjur.
Sastojci
Naziv proizvoda | broj |
capelin | 700 g |
Srednji luk | 7 kom |
limun | 1 kom |
Biljno ulje | 3-5 žlica. l. |
voda | 1 hrpa |
Crni čaj | 1-2 žlice |
šećer | 0,5-1 žličica |
Gruba sol | 1 žlica. l. |
Grašak crnog papra | 1 žlica. l. |
cimet | 0,5 tsp |
Lovorov list | 2-3 kom. |
Korak kuhanja
- Prokuhajte 1 stap. vode i kuhajte 1-2 žlice. crni čaj. Odmrznite kapelin (700 g), operite. Za ovo jelo možete uzeti cijelu ribu s crijevima ili je očistiti - odsjeći joj glavu, rep, izvaditi utrobu i istrljati crni film, koji može dati gorčinu hrani. Ogulite, operite, nasjeckajte 7 luka, izrezujte na pola prstena srednje debljine. Operite limun. Da biste dali više soka, možete ga držati u kipućoj vodi.
- U dublju tavu ulijte malo ulja (1-2 žlice. L.) i namažite dno i stranice. Stavite 2/3 cijelog nasjeckanog luka tako da je dno tave potpuno prekriveno.
- Na vrhu luka gusto položite kapelin trbuhom prema dolje, napunivši cijelu tavu.
- Izrežite limun na dvije polovice, iscijedite sok od kapelina iz jedne. Bolje je procijediti sok kroz cjedilo kako ne bi sjemenke pale u tavu.
- Pomiješajte 1 žlicu. l. gruba sol i 0,5-1 žličica šećer, ravnomjerno pospite ribom. Morate je soliti po ukusu, tako da može ostati dio dijela smjese.
- Pospite vrh 0,5 tsp. mljeveni cimet, 1 žlica. l. grašak crnog papra i 3-4 lovorova lišća, razbijajući ih na male komade.
- Ostatak luka ravnomjerno rasporedite po vrhu i ulijte 2 žlice. l. biljno ulje.
- Ulijte procijeđeni jaki čaj. Pokrijte tavu poklopcem i stavite na veliku vatru. Dovedite do vrenja, smanjite vatru i kuhajte 15 minuta.
- Stavite pirjani kapelin s lukom na tanjur. Poslužite kao neovisno jelo ili s bilo kojim prilogom po vašoj želji.
Znate li?
Kada kupujete kapelin, morate imati na umu to:
- Bolje je kupiti zamrznutu, a ne ohlađenu ribu - ona se brzo propada i ne čuva se dugo. Ali ako ribu i dalje kupujete u ohlađenom obliku, pažljivo pregledajte cijelo truplo, posebno pazite na rep: ako je odlomljena ili vrlo suha, riba je daleko od prve svježine.
- Također je bolje da ne kupujete već kuhani, prženi kapelin, jer ne možete suditi o svježini sirovina.
- Bolje je uzeti zamrznuti kapelin u pakiranjima, tako da na etiketi možete vidjeti datum zamrzavanja, razdoblje i uvjete čuvanja proizvoda. Ali potrebno je provjeriti njegovu nepropusnost i prisutnost snijega. Ako je paket oštećen ili sadrži značajnu količinu snijega, to znači da je riba nekoliko puta bila odmrznuta i smrznuta. Takav proizvod ne vrijedi kupiti.
Video recept
Ovaj video recept će vas uvjeriti da je priprema kapelina jednostavna i nimalo problematična. Saznat ćete trebate li očistiti ovu ribu, koliki je omjer kapelina i luk, koje neočekivane kombinacije začina koristiti za pirjanje, što dodati punjenju, koliko će se ovo jelo kuhati.
Ostali recepti za ribu
Miris osušen
Pećna pečena skuša u foliji s krumpirom
Slana haringa kod kuće
Korejska kisela haringa