Ukusni cvjetači od karfiola u 5 minuta 🥞

Sada ćete naučiti kako lako pripremiti ukusne palačinke od karfiola. Pročitajte o komponentama proizvoda, pogledajte kako pravilno pripremiti smjesu za frittere, potražite nekoliko savjeta o sastavu sastojaka. Korak po korak recept i šarene fotografije svih faza kuhanja bit će vrlo korisni za one koji žele naučiti kako napraviti koristan proizvod.

30 min
43 kcal
3 obroka
Srednja poteškoća
Ukusni cvjetači od karfiola u 5 minuta 🥞

Kuhinjski uređaji i pribor: štednjak, tava, tava, dućan s češnjakom, daska za rezanje, nož, žlica, kuhinjska lopatica.

Sastojci

proizvod broj
cvjetača 250 g
češnjak 1 klinčić
brašno 30 g
pileće jaje 1 kom
tvrdi sir 30 g
sol 1,5 tsp
kopar zelje 1 hrpa
mljeveni crni papar 1-2 prsta

Korak kuhanja

  1. Karfiol očistimo s glave, lišća, ostavljamo samo cvasti. U malu tavu stavimo 250 grama karfiola, prelijemo hladnom vodom i stavimo na vatru. Dodajte jednu žličicu soli. Dajemo kupus da prokuha i kuhamo ga ne više od 5-6 minuta.
    Karfiol širimo u lonac s vodom, solju i kuhamo.
  2. Iscijedimo vodu u kojoj se kuhao kupus, napunimo je hladnom vodom i držimo točno jednu minutu, nakon čega odmah procijedimo vodu.
    Nakon kuhanja kupus prelijte hladnom vodom.
  3. Zatim cvjetaču treba nasjeckati nožem što je manje moguće.
    Kupus nožem narežite što je moguće sitnije.
  4. Već usitnjeni kupus stavljamo u zasebnu posudu, u njega dodamo 30 grama pšeničnog brašna.
    Masi kupusa dodajte brašno.
  5. Ogulite jedan češanj češnjaka, operite ga ispod slavine, prođite kroz prešu izravno u zdjelu cvjetače i brašna.
    U masu kupusa usitnite češnjak.
  6. Sada vozite jedno pileće jaje u isti spremnik.
    Jaje tučemo u tijesto od kupusa.
  7. Tvrdi sir u količini od 30 grama trlja se na krupnu rernu i stavlja se u posudu s ostatkom sastojaka.
    Dodajte i naribani sir.
  8. Pod tekućom vodom operite jednu hrpu zelenog kopra, pustite da se vlaga ocijedi, sitno nasjeckajte i pošaljite u isti spremnik.
    Samljeti kopar i dodati u masu kupusa.
  9. Dodajte pola žličice soli i jednu ili dvije prstohvat crnog papra. Svi sastojci temeljito se miješaju sa žlicom dok se ne stvori homogena masa.
    Sol, papar i dobro promiješajte.
  10. Smjesa za fritters je spremna, idite na prženje. Grijemo tavu na štednjaku, ulijemo 50 ml biljnog ulja i čekamo dok se ne pojavi lagani dim. Kad se pojavi izmaglica, sakupljamo žlicu ili desertnu žlicu smjese za fritule, stavimo je u tavu. Kuhinjskom lopaticom ili vilicom dajte smjesi što je moguće veći oblik kruga. Pecite palačinke do zlatne s jedne strane.
    Masu kupusa širimo u zagrijanu tavu s biljnim uljem žlicom.
  11. Prebacite na drugu stranu i pržite previše do zlatno smeđe boje.
    Pržite naše palačinke s cvjetačom s obje strane.
  12. Gotovi proizvodi stavljaju se na ravni tanjur. Fritters se mogu poslužiti.
    jelo je mekano i mekano.

Korisni savjeti

  • Prilikom pripreme mješavine za friteze, češnjak se može izuzeti iz sastojaka, ako vam se ne sviđa.
  • Osim crne paprike, začinskog bilja, palačinkama možete dodati bilo koje druge začine prema vašim željama.
  • Poslužite proizvod s kiselim vrhnjem, bilo kojim umakom, začinima, kečapima.
  • Količina tvrdog sira u komponentama proizvoda može se povećati prema vašem ukusu. Za to možete koristiti bilo koju vrstu tvrdog sira.

Video recept

Ako se želite upoznati s postupkom pripreme ukusnih cvjetača od karfiola, dobiti informacije o sastojcima, njihovoj količini i tehnologiji pripreme, bit će vam zanimljivo i korisno pogledati ovaj video.

Mnogi ljudi iz prve ruke znaju o prednostima cvjetače. Jela od ovog povrća vrlo su popularna među pristalicama dobre prehrane i onima koji žele smršavjeti. Pročitali ste o jednom od ovih predmeta, palačinki s cvjetačom. Pripremite to za sebe i članove svoje obitelji. Recite mi da li vam se svidio ovaj proizvod? Koliko često ga sada kuhate? A jeste li prije radili zdrave palačinke, kao i vi?

Sviđa li vam se članak?
1 zvjezdica2 zvijezde3 zvjezdice4 zvjezdice5 zvijezda (40 ocjene, prosjek: 5,00 od 5)
Učitavanje ...
Podržite projekt - podijelite vezu, hvala!

Recepti s ječmenom kašom 🍲 kako kuhati kašu od ječma, brz i jednostavan korak po korak recepti sa fotografijama

Korak po korak recept s dimljenom piletinom i svježim krastavcima fotografija

Recept za salatu jesenska salata sa fotografijom

Heljda s mesom u loncu prema receptu korak po korak 🥣 sa fotografijom

Članak je ažuriran: 05.06.2019

ljepota

moda

dijeta