Povrće ragu s tikvicama i kukuruzom - jednostavno, ukusno i zadovoljavajuće

Nakon što pročitate ovaj članak, naučit ćete recept za kuhanje povrtnog ražnja s tikvicama, krumpirom, rajčicom i kukuruzom. Saznajte koje povrće odabrati i kako ih pripremiti tako da se ravnomjerno pirjaju. Zahvaljujući detaljnim uputama, u 1 sat možete kuhati aromatičnu, povrtnu ragu.

1 sat
80
10 obroka
Jednostavno se kuha
Povrće ragu s tikvicama i kukuruzom - jednostavno, ukusno i zadovoljavajuće

Kuhinjski uređaji i pribor:debela tava od nehrđajućeg čelika, nož, daska za rezanje, zdjela, lopatica, mala tava.

Sastojci

krumpir 1 kg
Srednja tikva (mlada) 1 kom (približno 700 g)
Beli papar 1 kom (približno 100 g)
rajčice 5 kom. (približno 500 g)
luk 1 kom (približno 90-120 g)
Velika mrkva 1 kom (približno 150-200 g)
Zamrznuta zrna kukuruza 200 g
Mljeveni korijander 1 žličica
sol Na ukus
Crvena ljuta paprika Prstohvat (na vrhu noža)
Ulje za kuhanje 30 g
voda 0,5 hrpa

Korak kuhanja

Pripremna faza

  1. Pročistimo jedan luk od ljuske i narežemo na pola prstena.
    Za kuhanje povrtnog jela s kriškama tikvica
  2. Očistimo jednu veliku mrkvu, operimo je i narežemo na srednje velike slamke. Da biste to učinili, najprije izrezite mrkvu na ploške, a zatim nježno izrezujte na trake. Ako imate procesor za hranu s posebnom mlaznicom, to će uvelike olakšati rad.
    Za kuhanje povrtnog jela s tikvicama nasjeckajte mrkvu
  3. Operite jednu papriku, narežite na pola, ogulite od sjemenki i narežite na kockice.
    Da biste kuhali povrtno jelo s tikvicama, nasjeckajte papar
  4. Operim jednu mladu tikvicu srednje veličine, ogulim je i narežem na krupne komade. Ako su sjemenke tikvice velike, treba ih ukloniti.
    Da biste napravili povrtnu ragu s tikvicama, nasjeckajte sve sastojke
  5. Pet rajčica mine, izvadite jezgru i narežite na kockice.
    Da biste kuhali povrtno jelo s tikvicama, nasjeckajte rajčicu
  6. Čistimo i operemo jedan kilogram krumpira. Svaki krumpir izrezan je na 6-8 dijelova. Ako je krumpir mali, možete i 4.
    Za kuhanje povrtnog jela s tikvicama, rezani krumpir
Znate li? Mladi mali krumpir uopće se ne može rezati.

Glavne faze kuhanja gulaša

  1. Ulijte 30 g biljnog ulja u posudu od nehrđajućeg čelika s debelim dnom i zagrijte je.
    Da biste kuhali povrtno jelo s tikvicama, zagrijte malu zdjelu
  2. Luk s mrkvom širimo u ulju.
    Za kuhanje povrtnog jela s tikvicama nasjeckajte sve povrće
  3. Pržite ih oko 2-3 minute, da mrkva omekša, a luk postane zlatnožut. Zatim dodajte rajčicu i pomiješajte lopaticom.
    Da biste kuhali povrtno jelo s tikvicama, nasjeckajte rajčice
  4. Posolite, dodajte prstohvat ljute crvene paprike i 1 žličicu. mljeveni korijander. Stavite čašu vode da prokuha u zasebnoj tavi. Biljnu smjesu prelijte vrućom vodom i dobro promiješajte.
    Za kuhanje povrtnog jela s tikvicama nasjeckajte sve povrće
  5. Dodajte papar, krumpir i tikvice. Dodajte 200 g smrznutog kukuruza.Za pripremu povrtnog jela s tikvicama pripremite sve sastojke
  6. Zatvorite gulaš poklopcem i kuhajte na laganoj vatri oko 0,5 sati.
    Za kuhanje povrtnog jela s tikvicama zatvorite poklopac
  7. Kad je krumpir mekan, radi se gulaš. Promiješajte i poslužite vruće.
    Ukusna povrtna ragu s tikvicama spremna

Važno!Ako nemate nehrđajuću tavu s debelim dnom, tada je faza prženja mrkve i luka najbolje obaviti u običnoj tavi. A onda prženo povrće stavite u tavu i nastavite pirjati tamo.

Video recept

Ovaj videozapis prikazuje sve faze kuhanja žive ragu.

Posluživanje takve gulašice može biti i kao zasebno jelo i kao prilog mesnim jelima.

A koje zanimljive recepte za kuhanje povrća znate? Molimo vas podijelite ih u komentarima.

Ostali recepti s povrćem

Sviđa li vam se članak?
1 zvjezdica2 zvijezde3 zvjezdice4 zvjezdice5 zvijezda (31 ocjene, prosjek: 5,00 od 5)
Učitavanje ...
Podržite projekt - podijelite vezu, hvala!

Riblje filete u pećnici: korak po korak recept 🐟 sa fotografijom

Pekmez od mandarina, korak po korak, recept sa 🍰 fotografijom

Pizza u tavi bez kiselog vrhnja prema koraku step receptu sa fotografijom

Juha od leće i krumpira: korak po korak 🍲 recept sa fotografijom

Članak je ažuriran: 24.04.2019

ljepota

moda

dijeta