Ukusna talijanska tjestenina od tune 🍝

U ovom ćete članku naučiti jednostavan recept nevjerojatno ukusne talijanske tjestenine. Ovdje ćete naći cjelovit popis potrebnih sastojaka i kuhinjskog pribora, kao i naučiti kalorijski sadržaj gotovog jela. Postepene faze kuhanja tjestenine uvelike će vam olakšati i ubrzati cijeli kulinarski postupak. Kao rezultat toga, možete isprobati začinjenu tjesteninu s tunom, kaparima, rajčicom i drugim tajnim sastojcima koji će jelo učiniti nezaboravno ukusnim.

30 min
200 kcal
3 obroka
Srednja poteškoća
Ukusna talijanska tjestenina od tune 🍝

Kuhinjski uređaji i pribor:

  • žlica;
  • nož;
  • drvena lopatica;
  • rende;
  • daska za rezanje;
  • kuhinjske vage;
  • bauk
  • vatrootporna tava;
  • tava za prženje.

Sastojci

proizvod broj
špageti 200 g
konzervirana tuna (u vlastitom soku) 120 g
kapari 1 žlica. l.
masline 12 kom
cherry rajčice 6 kom
češnjak 2 klinčića
ringlice 4 kom
čili papar 1 kom
limun 0,5 kom
feta sir 70 g
rukolom za podnošenje
parmezan za podnošenje
sol 0,5 tbsp. l.
papar po ukusu
maslinovo ulje za prženje
voda 200 ml

Korak kuhanja

  1. Na dasci za rezanje izrezali smo na pola 1 čili papar i, uklonivši sjemenke, sitno ga nasjeckajte.
    Samljeti čili oguljen od sjemenki.
  2. Uzimamo oko 12 komada maslina i svaku podijelimo na 2 dijela. Možete koristiti punjene ili obične koštice maslina.
    Polovite masline.
  3. Operimo 6 cherry rajčica i narežemo ih na četvrtine.
    Višnje rajčice narežite na četvrtine.
  4. Ogulite i sitno nasjeckajte 2 češnja češnjaka.
    Samljeti češnjak.
  5. Sir i Adyghe sir težine oko 70 g narežemo na male kockice.
    Feta sir narežemo na kockice.
  6. Ulijte 200 ml vode u posudu otpornu na toplinu i dovedite kuhati na jakoj vatri. Kad voda proključa, dodajte 0,5 tbsp. l. sol i umočite u tavu 200 g špageta. Kuhajte ih dok ne budu kuhane (pogledajte cijelo vrijeme kuhanja na pojedinačnoj ambalaži, a tjesteninu maknite s vatre 2 minute prije kuhanja).
    Stavili smo špagete da se kuhaju.
  7. Na vatru stavimo duboku tavu i u nju ulijemo malo maslinovog ulja za prženje.
    Zagrijte tavu s maslinovim uljem.
  8. Kad je ulje zagrijano, poslažite nasjeckanu čili papriku i češnjak u tavu. Pržite ih 2 minute.
    U tavu stavite čili paprike i češnjak.
  9. Dodajte 4 mala inćuna, nasjeckanu rajčicu i masline paprom i češnjaku. Pomiješajte sve sastojke i pustite da se prže oko 3-4 minute.
    Zatim dodajte inćune, rajčicu i masline.
  10. Ostatak sastojaka stavite 1 žlicu. l. kaparice i prebacite u tavu gotovo kuhane tjestenine.
    U tavu prebacimo gotovo gotove špagete.
  11. Odmah nakon tjestenine dodajte 120 g konzerve u konzervi na ostatak sastojaka i sve pospite s nekoliko snopova oprane rukavice.
    Dodajte komadiće tune, kao i rukulu.
  12. Špagete prelijte sokom od pola limuna i dodajte nasjeckani sir.
    Dodajte i komadiće feta sira.
  13. Sve sastojke dobro izmiješamo i gotovo jelo stavimo na tanjure. Da biste dobili više pikantnosti prije posluživanja, tijesto pospite naribanim parmezanom.
    Evo jedne začinjene talijanske tjestenine koju smo dobili.

U samo pola sata dobivate nevjerojatno aromatično i ukusno jelo za usta, koje će cijeniti svi članovi vaše obitelji.

Savjeti iskusnih domaćica

Slijedeći neke od ovih savjeta, možete skuhati još ukusnije i zdravije tjestenine:

  • Obavezno prokuhajte tjesteninu prije nego što ih dodate u tavu. Ne preskačite ovaj korak, jer će se u suprotnom vaše jelo jednostavno pokvariti.
  • Odaberite tjesteninu od durum pšenice koja pripada skupini A. To će tjesteninu učiniti zdravijom.
  • Slana voda za tjesteninu tek nakon što je prokuha, a tavu ne prekrivajte poklopcem.

Video recept

Predlažemo da pogledate detaljan video s detaljnim receptom za kuhanje talijanskih tjestenina s tunom.

Kad obična tjestenina s prilogom dugo vas muči i vašu obitelj, takav neobičan talijanski recept za tjesteninu dolazi u pomoć. Jeste li već cijenili neobičan okus ovog jela? Ako je to slučaj, onda podijelite svoje mišljenje u komentarima i ne bojte se ostaviti svojih preporuka i savjeta.

Ostali recepti za tjesteninu

Sviđa li vam se članak?
1 zvjezdica2 zvijezde3 zvjezdice4 zvjezdice5 zvijezda (37 ocjene, prosjek: 5,00 od 5)
Učitavanje ...
Podržite projekt - podijelite vezu, hvala!

Mesne kuglice s rižom od ribeza: korak po korak 🍲 recept sa fotografijom

Skuhana kasika u sporenoj ploči za kuhanje prema receptu korak po korak sa fotografijom

Logičke zagonetke za djecu 40 zanimljivih zagonetki za brzu pamet i domišljatost predškolaca i školaraca

Kijevski kolač prema GOST-u: pripremamo prema receptu korak po korak s fotografijom

Članak je ažuriran: 24.04.2019

ljepota

moda

dijeta