Mršava juha od graška - ukusan recept

Iz ovog članka naučit ćete recept za pravljenje ukusne, iako mršave, juhe od graška. Upute s fotografijama korak po korak opisuju kako kuhati povrtni juhu, kako kuhati prženje, kako pripremiti grašak tako da se brzo skuva, kako kuhati krutone. Također ćete naučiti kako juhu učiniti gušćom i hranjivijom koristeći jednostavno brašno.

2 sata
70
6 obroka
Srednja poteškoća
Mršava juha od graška - ukusan recept

Kuhinjski uređaji i pribor: štednjak, pećnica, daska za rezanje, nož, tava, 2 zdjelice, grater, lopatica, lim za pečenje, folija za pečenje, tanjuri, zdjela.

Sastojci

grašak 200 g
Lovorov list 3-4 kom.
Grašak crnog papra 4-6 kom.
Luk (srednji) 4 kom
Velika mrkva 1 kom
krumpir 4-5 kom.
peršin nekoliko grana
sol 2 žlice. l.
Suncokretovo ulje 100 g
Bijeli tost kruh 4 komada
voda 2,5 l
Pšenično brašno 2 žlice. l.

Korak kuhanja

  1. Noć prije, prije pripreme juhe, grašak (200 g) dobro se ispere pod tekućom vodom, prelije vodom i ostavi da nabubri preko noći. Tako će se kuhati mnogo brže.
    Za pripremu mršave pileće juhe pripremite sastojke,
  2. Tri luka očistimo i operemo, jednu veliku mrkvu i 4-5 srednjih krumpira.
    Da biste napravili mršavu pileću juhu, nasjeckajte krumpir
  3. U posudu sipajte oko 2,5 litara vode. Tamo šaljemo jedan luk. Bolje je ostaviti rep na žarulji kako ne bi prokuhao. Polovica mrkve narezati na krugove i poslati u tavu. Dodajte 3-4 kom. lovorov list i 4-6 graška crnog papra. Stavimo tavu na štednjak i kuhamo povrće 30 minuta na srednje jakoj vatri.
    Da biste napravili mršavu pileću juhu, skuhajte povrtni juhu
  4. Tri preostale mrkve na krupnoj rerni. U zagrijanu tavu ulite 100 ml suncokretovog ulja i na njemu rasporedite mrkvu za prženje. Mrkvu pržite 2-3 minute na srednje jakoj vatri, neprestano miješajući lopaticom. Tri srednje luka izrezati na kockice. Kad se mrkva pozlatila s obje strane, stavite nasjeckani luk u tavu i pržite ga još 3 minute, neprestano miješajući.
    Za pripremu mršave pileće juhe naribajte mrkvu
  5. Luk bi trebao promijeniti boju, postati proziran, ali ne smije se u potpunosti pržiti. Da bi juha bila gušća, trebate pržiti brašno. Uzimamo 2 žlice. l. brašna i sipati u čistu, suhu, zagrijanu tavu. Stalno miješajući lopaticom, pržite je do zlatno smeđe boje. Nakon jedne minute, kada brašno dobije lijepu bež nijansu, isključite tavu i pričekajte da se brašno ohladi.
    Pržite luk i mrkvu kako biste napravili mršavu pileću juhu.
  6. Dok se naša biljna zaliha kuha, krumpir narežite na kockice. Za juhu je bolje odabrati one vrste krumpira koje se brzo kuhaju. Takav krumpir je ukusniji u juhi, a za kuhanje mu treba manje vremena. Trebalo je 0,5 sati. Povrće juha kuhana. Otvorite poklopac tave i dodajte 2 žlice soli i krumpir na kockice. Kuhajte ga 15 minuta na srednje jakoj vatri.
    Da biste pripremili mršavu pileću juhu, stavite krumpir u juhu
  7. Nakon 15 minuta, došlo je vrijeme za grašak. Sve grašak šaljemo u povrtni brod. Budući da je cijelu noć inzistirao u vodi, tada bi mu bilo dovoljno pola sata da kuha.
    Skuhajte grašak da napravite mršavu pileću juhu.
  8. Budući da ćemo juhu od graška poslužiti s krekerima, trebamo ih kuhati. Kockice bijelog tost kruha.
    Da biste napravili mršavu pileću juhu, krišku kruha
  9. Pećnicu prethodno zagrijavamo na 180 stupnjeva. Foliju za pečenje obložimo folijom i na nju ravnomjerno rasporedimo kriške nasjeckanog kruha. Poslano u pećnicu 5-7 minuta. Prošlo je pola sata otkako smo položili grašak. Uzimamo prženo brašno i porcije ga šaljemo u grahovu juhu, postupno miješajući kako brašno ne bi došlo na grudice. Treba kuhati 5 minuta.Da biste napravili mršavu pileću juhu, u juhu stavite brašno.
  10. I odmah će juha postati lijepa bež nijansa. Završni dodir je prženje. Prebacite prženje u tavu s graškom juhe i pirjajte 5 minuta na laganoj vatri.
    Da biste napravili mršavu pileću juhu, stavite prženje u juhu.
  11. Po želji dodajte 1-2 češnja češnjaka. Peršin sitno nasjeckajte. Poslužite juhu u porcijanim jelima, posuta biljem. Poslužite krekere u zasebnoj zdjeli.
    Mršava juha od graška - ukusan recept

Video recept

Ovaj video prikazuje cijeli proces kuhanja grahove juhe u dinamici.

Iz ovog članka naučili ste kako pripremiti juhu od graška s krutonima. Iako se kuha bez mesa, rezultat je ukusno, srdačno jelo. Njezin je okus naglašen krutonima, koji se poslužuju uz juhu. S čime poslužujete grašku juhu? Imate li neki poseban način kuhanja ovog jela? Podijelite svoje tajne u komentarima.

Ostali recepti za juhe

Sviđa li vam se članak?
1 zvjezdica2 zvijezde3 zvjezdice4 zvjezdice5 zvijezda (33 ocjene, prosjek: 5,00 od 5)
Učitavanje ...
Podržite projekt - podijelite vezu, hvala!

Kako kuhati knedle u tavi koliko minuta treba da ih kuhate

Kako kuhati goveđu jetru 🥩 ukusna i meka

Korak po korak kolači od riže recept sa fotografijom

Svinjski odrezak prema receptu korak po korak sa fotografijom

Članak je ažuriran: 24.04.2019

ljepota

moda

dijeta