Jednostavan recept za pravljenje zdrave salate od korijena celera 🥗

U ovom ćete članku naučiti kako napraviti vrlo zdravu i laganu salatu napravljenu od jednostavnih sastojaka. Naučit ćete korak po korak recept za kuhanje korijena celera i naučiti ga pravilno oguliti. Svi sastojci su jednostavni i uvijek se nalaze u kuhinji bilo koje domaćice. Također ćete naučiti kako je korijen celera koristan i kako ga drugo možete kuhati.

10 min
50
2 obroka
Jednostavno se kuha
Jednostavan recept za pravljenje zdrave salate od korijena celera 🥗

Kuhinjski uređaji i pribor: rende; jelo (tanjur ili zdjela); nož; žlica; žličica.

Sastojci

Korijen celera 500-600 g
Voda (vruća) 3 žlice. l.
Dijon senf 60-70 g
Maslinovo (biljno) ulje 50-60 ml
Limunov sok ½ limuna
sol ½ žličice
Bijeli vinski ocat 2 žlice. l.
peršin Na ukus

Korak kuhanja

  1. Uzimamo korijen celera (500-600 g) i ogulimo ga od nepotrebne kore. Da bismo to učinili, moramo oštrim nožem oguliti koru u krugu, sjetiti se principa oguljenja krumpira. Sada najteži trenutak, rezanje korijena celera, neće uspjeti smanjiti ga tanko. Ovdje već režemo nožem što je više moguće. Zatim operite celer pod tekućom vodom. Uzmite zdjelu (tanjur ili bilo koje drugo jelo), a celer narežite na tanku ili grubu rernu, kako želite.
    Kuhanje salata od korijena celera s jednostavnim receptom
  2. Limun (1 kom.) Temeljito operite i prerežite na dvije polovice. Iscijedite sok od ½ polovice limuna i na to ulite celer.
    Za pripremu korijena celera pripremite sastojke
  3. Zatim posolite (1/2 žličice) i dobro promiješajte.
    Da biste napravili korijen celera, solite sastojke
  4. U zasebnu zdjelu izlijte Dijon senf (60-70 g).
    Za pripremu korijena celera pripremite sastojke za umak
  5. Ulijte bijeli vinski ocat (2 žlice), maslinovo (biljno) ulje (50-60 ml) i 3 žlice. l. topla voda.
    Da biste napravili korijen celera, pripremite umak
  6. Posolite celer našim senfom prelijte i promiješajte.
    Kombinirajte sastojke da dobijete korijen celera
  7. Salata je gotova, lijep prilog.
    Za pripremu korijena celera pripremite sve što vam treba

Više o korijenu celera

Korijen celera sadrži askorbinsku kiselinu, vitamine skupine B, holin, oksalnu kiselinu, glikozide, esencijalna ulja, kalij, kalcij, natrij, fosfor i mnoge druge korisne vitamine i minerale. A celer blokira štetna svojstva kancerogena koji ulaze u ljudsko tijelo. Zbog toga je od davnina čovjekova omiljena delicija. A sada, nažalost, nije baš popularan.

Ovo voće možete kuhati na različite načine:

  • sastojak salate, kao u našem slučaju;
  • može se peći u pećnici s lukom;
  • od nje napravite krem ​​juhu;
  • juha od celera s kruškom i plavim sirom, ovo je više kao delicija, ali vjerujte mi, vrlo je ukusna;
  • može se pržiti i u tavi s maslinovim uljem i češnjakom.

Bez obzira kako ga kuhate, jelo će biti jako zdravo i ukusno.

Video recept

U ovom videozapisu možete pogledati korak po korak kuhanje svijetle salate od celera. Salata se kuha vrlo brzo i ispada nevjerojatno ukusna.

Nakon što smo pripremili salatu, začinili je, vrijeme je za posluživanje. Da biste to učinili, uzmite bilo koju zdjelu ili duboku ploču i koristite je kao oblik. Tamo narežite salatu, a zatim na tanjur za posluživanje napravite "pasochku". Tako će salata izgledati vrlo atraktivno i neobično. Sa strane možete ukrasiti peršinom i preostalim senfom.

Je li vam se svidio ovaj recept? Jeste li isprobali jela od korijena celera? Ako da, koji?
Sviđa li vam se članak?
1 zvjezdica2 zvjezdice3 zvjezdice4 zvjezdice5 zvijezda (30 ocjene, prosjek: 5,00 od 5)
Učitavanje ...
Podržite projekt - podijelite vezu, hvala!

Patlidžan s gljivama korak po korak recept sa fotografijom

Torta „Manastir izba“ s trešnjom prema receptu korak po korak sa fotografijom

Heidi Klum: 70 fotografija poznata ličnost

Sok od naranče prema postupnom receptu sa fotografijom

Članak je ažuriran: 06.05.2019

ljepota

moda

dijeta