Nježni pire od karfiola s ukusnim mliječno kremastim okusom

Ukusna i aromatična, lagana i zdrava pire cvjetača svidjet će se i odraslima i djeci. Možete ga kuhati prema predloženom detaljnom receptu s fotografijom ili možete prilagoditi prema vašim željama. U svakom slučaju, izvrstan okus karfiola, pa čak i u kombinaciji s mlijekom ili vrhnjem, izvrsna je niskokalorična alternativa uobičajenom pire krumpiru. Može se poslužiti kao zasebno jelo ili kao prilog uz ribu ili meso.

30 min
55 kcal
6 obroka
Jednostavno se kuha
Nježni pire od karfiola s ukusnim mliječno kremastim okusom

Kuhinjski uređaji i pribor: mjerna čaša, kuhinjska vaga, daska za rezanje, nož, tava, štednjak, žlica s prorezom, zdjela, blender.

Sastojci

proizvod broj
cvjetača 650 g
mlijeko 700 ml
Lovorov list 1 kom
sol po ukusu
Mljeveni crni papar po ukusu
timijan 2-3 grane
maslac 5-10 g
Svježe zelje 1 grančica

Korak kuhanja

  1. Karfiol koji teži 650 g sortiramo u cvjetove.
    cvjetaču podijelite na cvjetove.
  2. Stavite u tavu i dodajte 0,5 tsp. sol. Dodajte i lovorov list. Po želji stavite 2-3 grane timijana.
    kupus stavite u tavu, dodajte sol, lovorov list, timijan.
  3. Ulijte 700 ml mlijeka.
    Cvjetove prelijte mlijekom.
  4. Dovedite do vrenja i kuhajte 15 minuta.
    Karfiol kuhajte u mlijeku.
  5. Uklonite timijan i lavrushku.
    Iz gotovog kupusa uklanjamo lovorov list i timijan.
  6. Kupus izvadimo iz mlijeka žlicom tako da čaša bude puna tekućine. Odložili smo mlijeko.
    Pomoću žličice s mlijekom dobivamo cvjetove iz mlijeka.
  7. Kupus mljeveni blenderom.
    Cvjetaču naribajte mikserom.
  8. Dodajte - ako je potrebno - 1-2 žlice. l. vruće mlijeko.
    Dodajte malo mlijeka, prilagođavajući konzistenciju pire krumpira.
  9. Dodajte i 5-10 g maslaca.
    Dodajte komad maslaca.
  10. Paprika po ukusu. Pokušavamo, ako je potrebno - dodati sol. Ponovo umutite mikserom.
    Sol, papar i opet mljevenu masu.
  11. Prilikom posluživanja ukrasite začinskim biljem.
    Lagani pire od karfiola spreman je.

Korisni savjeti

  • Kupus možete jednostavno skuhati u vodi, a zatim ga pobijediti mlijekom, vrhnjem ili kiselim vrhnjem.
  • Po želji ovom pireu dodajte pire prženi luk i par češnja češnjaka.
  • Sir (tvrd ili prerađen) dodati će kašu posebnu nježnost, koju bi prvo trebalo mljeti.
  • Dodatak senfa i curry praha dodati će jelu pikantan okus.
  • Za pire krumpir možete koristiti smrznutu cvjetaču, ne trebate je odmrzavati prije kuhanja, odmah je umočite u kipuću vodu ili mlijeko.
  • Prije početka postupka preporučuje se kupus držati u vodi 15 minuta kako bi se riješili insekata.

Video recept

Video prikazuje kompletni postupak pripreme lakog, ukusnog i jednostavnog jela - pire od karfiola s mlijekom.

Napišite, dragi čitatelji, kako više volite kuhati tako zdravo i ukusno jelo kao pire od karfiola.
Sviđa li vam se članak?
1 zvjezdica2 zvijezde3 zvjezdice4 zvjezdice5 zvijezda (35 ocjene, prosjek: 5,00 od 5)
Učitavanje ...
Podržite projekt - podijelite vezu, hvala!

Pjesme učitelju osnovne škole ✍ 50 pjesama prvom učitelju, voljenom učitelju, uz zahvalnost, prvoškolca, kratko

Mealybug: kako se boriti na sobnim biljkama narodnim lijekovima, kemikalijama, što šteti + recenzije

Zamiokulkas: kućna njega nakon kupnje i tijekom cvatnje, uzgoj lišća (stablo dolara)

Recepti za tjesteninu 🍲 kako kuhati tjesteninu, brzo i jednostavno, korak po korak, recepti sa fotografijama

Članak je ažuriran: 06.06.2019

ljepota

moda

dijeta