Salata od cikle i šljive - ukusna, zdrava i lagana 🥗

Ako volite kuhati zdravu hranu, onda pokušajte napraviti domaću salatu od repe od šljiva. Sastav jela uključuje i neke druge sastojke navedene u tablici u potrebnim omjerima. Recept za stvaranje takve salate prilično je jednostavan, a članak detaljno opisuje svaki korak i dodaje fotografiju za vašu udobnost. Salata od kuhane repe i oraha hranjiva je, sočna, dok sadrži mnogo vitamina neophodnih ljudskom tijelu. Takvu salatu možete poslužiti samostalno ili s bilo kojim prilogom po vlastitom nahođenju.

2 sata
146 kcal
6 obroka
Jednostavno se kuha
Salata od cikle i šljive - ukusna, zdrava i lagana 🥗

Kuhinjski uređaji i pribor:

  • oštar nož;
  • daska za rezanje;
  • mjerna čaša;
  • žlica;
  • duboka zdjela;
  • ploča za kuhanje;
  • tava za prženje;
  • lopata;
  • Kuhalo za vodu;
  • tava;
  • gruba renda;
  • tanjur za posluživanje.

Sastojci

proizvod broj
Srednja repa 3 kom
orasi 100 g
suhe šljive 150 g
majoneza 2-3 žlice. l.
sol Na ukus
voda 1300 ml

Korak kuhanja

  1. Takva se salata priprema vrlo brzo, ali ispada ukusna i zdrava. Prvo se bavimo orasima. Za jelo će vam trebati 100 g oguljenih oraha. Širimo ih u tavu i pržimo ih na laganoj vatri. Prilikom pečenja orašastih plodova redovno miješajte lopaticom. Nakon pečenja, orašasti plodovi ispadaju ukusniji i osjećaju se bolje u gotovoj salati.
    Na suhoj tavi pržite orahe.
  2. 150 g šljive se prvo mora temeljito oprati hladnom vodom kako bi se riješili krhotina i pijeska. Zatim ga prebacimo u duboki tanjur, u čajniku zagrijavamo 300 ml vode i šunke napunimo kipućom vodom. Ostavite da odstoji 5 minuta.
    Parne šljive s kipućom vodom.
  3. Operimo 3 srednje repe pod tekućom vodom. Premjestimo ih u tavu, ulijemo oko litru vode i stavimo na vatru da se kuhaju. Kuhajte dok repa nije mekana. Nakon kuhanja ostavite da se ohladi i ogulite. Kuhanu repe naribajte na krupno rešetku u duboku zdjelu.
    Tri kuhane repe na krupnoj rerni.
  4. Nakon što se orasi dobro porumene, uklonite tavu sa štednjaka. Ostavite ih da se malo ohlade i po želji ih ogulite. Orežite orahe na male komade.
    Sitno sjeckani tostirani orasi.
  5. Dodajte nasjeckane orahe u zdjelu s mljevenom repe.
    U orah dodajte orahe.
  6. Ocijedite vodu od šljiva i narežite je na male kocke.
    Šunke narežite na komade.
  7. Narezane suhe šljive stavimo u zdjelu s ostatkom proizvoda za salatu. Svi proizvodi se malo izmiješaju kako bi se ravnomjerno rasporedili orasi i suve šljive.
    Dodajte šljive u repe s orasima, pomiješajte.
  8. Po ukusu posolite salatu i dodajte 2-3 žlice. l. majoneza. Bolje je koristiti domaću majonezu, ali ako nemate vremena za kuhanje, tada je prikladan i trgovinski proizvod.
    U našu salatu dodajte majonezu.
  9. Nakon dodavanja majoneze dobro promiješajte. Salata je spremna, ali kako bi bila potpuno zasićena i postala sočnija, preporučuje se ostaviti u hladnjaku 2 sata.
    Dobro promiješajte salatu.
  10. Nakon 2 sata, salata je potpuno spremna za jelo. Ispada da je ukusna i zdrava, a dobro se slaže s bilo kojim prilogom i glavnim jelom. Po želji, može se nadopuniti s nekoliko češnjaka češnjaka.
    Evo takve lagane i ukusne salate od repe od šljivovice mogu se brzo napraviti kod kuće.

Video recept

Nakon gledanja videa, kod kuće možete napraviti zdravu i zdravu salatu s dodatkom kuhane repe i šljiva. U procesu kuhanja koriste se i drugi proizvodi koji su na početku videa naznačeni u određenim omjerima. Recept je prilično jednostavan, a bilo koja domaćica moći će se nositi s njim, budući da je svaka faza lako objasniti.

Jeste li pokušali kuhati salatu s repe i orasima prema gore navedenom receptu? Jeste li razumjeli sve u opisu i jeste li imali poteškoća u procesu kuhanja? Koji su dodatni sastojci dodani i kako poslužite takvu salatu? Zanimljivo je u komentarima saznati o svom kulinarskom iskustvu.
Sviđa li vam se članak?
1 zvjezdica2 zvijezde3 zvjezdice4 zvjezdice5 zvijezda (36 ocjene, prosjek: 5,00 od 5)
Učitavanje ...
Podržite projekt - podijelite vezu, hvala!

Recepti za umake 🍲 kako napraviti umake, brze i jednostavne, korak po korak, recepte sa fotografijama

Riba i povrće u pećnici: korak po korak recept 🐟 sa fotografijom

Pire od juha od tikvica 🍵 prema receptu korak po korak sa fotografijom

Napisi za nokte: fotografije 100 lijepih ideja za inspiraciju

Članak je ažuriran: 10.06.2019

ljepota

moda

dijeta