Ljetna salata s lignjama, paprikom i svježim krastavcem 🥗

Ovaj recept opisuje kako napraviti salatu s lignjama i svježim krastavcima. Dalje, bit će istaknute pojedinosti postupka i potrebne komponente, poput sastojaka i kuhinjskog pribora. Osim toga, otkrit ćete koliko vremena ćete potrošiti na sve, kao i koliko kalorija ima u jelu i koliki je njegov izlaz. Da biste samostalno pripremili salatu s lignjama i svježim krastavcima, trebate pročitati detaljne upute sa dolje opisanom fotografijom.

20 min
80
5 porcija
Srednja poteškoća
Ljetna salata s lignjama, paprikom i svježim krastavcem 🥗

Kuhinjski uređaji i pribor: ploča za kuhanje, štednjak ili tava, mort, rukavica od lateksa, daska za rezanje, nož, rerna, sito, nekoliko zdjela, žličica.

Sastojci

Komponente broj
lignje 4 kom
Mali krastavac 1 kom
Beli papar 1/2 kom. po mogućnosti 1/4 crvene i 1/4 zelene
Šalotka, alternativa 1 kom
Stabljika celera 2 kom
Zeleni luk 2-3 perja
menta 10 listova
Riblji umak 100 ml
češnjak 2 mala klinčića
Vruća čili paprika 1 mala mahuna
Lime, alternativa limunu 1 kom
šećer 1 žličica
Romaina zelena salata 4 kom

Korak kuhanja

  1. Oguljeni češnjak izrezan je na nekoliko komada i poslan u mort.
    Kuhanje salata s lignjama i svježim krastavcima
  2. Za obradu paprike čilija na ruku se stavlja rukavica koja će uzimati sastojak. Prvo se dio u blizini stabljike odreže i odstrani paprikom. Paprika se prereže na pola u uzdužnoj ravnini. Sjeme se pažljivo očisti nožem. Paprika se prereže na pola prstena i pošalje u mort na češnjak. U mort se dodaje oko 1 žličice šećera. Sastojci se drobe do pastoznog stanja. Malo će biti paste, pa treba pažljivo sakupljati sve što ostane na zidovima. Masa se prenosi u posudu.
    Za pripremu salate pripremite sastojak
  3. U zdjelu se u pastu doda 100 mililitara ribljeg umaka.
    Za pripremu salate pripremite nadjev
  4. Sastojci u posudi temeljito se pomiješaju. Prije obrade, trebate baciti vapno na stol, čvrsto pritiskajući rukom odozgo. Kopriva se ispire vapnom pomoću sitne rerne, dok je važno da se bijeli dio ne uhvati - gorko je. Stoga je prilikom trljanja potrebno rotirati plod. Mljevena kora se ulije u zdjelu s ribljim umakom.
    Za salatu pripremite koru
  5. Luk se prereže na pola, nakon čega se iz njega iscijedi sok i izlije u posudu za umak.
    Pomiješajte sastojke da napravite salatu.
  6. Sirove lignje se polože u posudu i preliju kipućom vodom. Sve vrijeme ih treba miješati, pa će biti bolje da se koža ostavi od njih.
    Za pripremu salate pripremite lignje
  7. Svaki komad lignje isporučen iz zdjele prepolovljen je, ulošci se očiste, a himin se odstrani. Voda u kojoj su obrađene lignje prelije se kroz sito natrag u zdjelu ili posudu i ponovo do vrenja.Za pripremu salate pripremite sve sastojke
  8. Oguljeni krastavci se režu na dvije dužine, nakon čega se režu na kosi kriške pod kutom od 45 °.
    Da biste napravili salatu, izrežite krastavac
  9. Kad voda proključa, mora se sipati u posudu s prerađenim lignjama i držati u kipućoj vodi oko 2 minute.
    Za pripremu salate pripremite sve što vam treba
  10. U to se vrijeme luk sitno nasjecka i prelije na prerađeni krastavac.
    Da biste napravili salatu, nasjeckajte luk
  11. Polovina paprike, oguljene od stabljike, septuma i sjemenki, nasjeckana je tankom trakom.
    Da biste napravili salatu, nasjeckajte papar
  12. Stabljike celera izvana treba oguliti od tvrde kore. Nakon toga, stabljike se slažu i režu poput krastavaca pod kutom u tanke trake.
    Da biste napravili salatu, nasjeckajte luk
  13. Voda iz lignje ponovo se kroz sito ulije u gulaš, doda se malo nove, nakon čega je treba još prokuhati. Kad voda proključa, mora se sipati u lignje treći put. Lignje se iz vruće vode izvlače u poseban spremnik, nakon čega se na njih ulije malo hladne vode. Iz lignje se uklanja tanki film.
    Da biste očistili salatu, očistite lignje
  14. Lignje se režu na trakice i u posudi iseckaju na prerađene sastojke.
    Da biste napravili salatu, nasjeckajte sastojke
  15. U posudu se doda 10 listova grubo sjeckane metvice. Iz ribljeg umaka izlijeva se preljev.Sastojci se temeljito izmiješaju.
    Da biste napravili salatu, nasjeckajte zelje
  16. Zelena salata se nalazi na tanjuru obloženom lišćem salate. Time se završava proces kuhanja, uživajte u obroku.
    salata s lignjama i svježim krastavcem je spremna

Video recept

Video pokriva svaki trenutak kuhanja salate s lignjama i svježim krastavcem uz detaljne komentare i savjete autora. Nakon gledanja videa unaprijed će vam biti jasno što, kako i u kojem redoslijedu trebate učiniti. Uvijek se možete obratiti za pomoć ako naiđete na poteškoće s postupnim navođenjem.

Salata s lignjama i svježim krastavcem klasik je tajlandske kuhinje. Oduševit će je nježnim lignjevim mesom, biljnom komponentom i preljevom na bazi ribljeg umaka. Najzanimljivije je da jelo kombinira 4 okusa: kiselo, slatko, slano i začinjeno, što nije karakteristično za našu kuhinju, pa stoga možete svakoga iznenaditi takvom poslasticom. Još jedna originalna točka je preljev, u kojem nema masnih sastojaka, koji smanjuje kalorijski sadržaj i čini proizvod lakšim.

Što mislite o salati s lignjama i svježim krastavcima? Napišite recenziju i podijelite svoje iskustvo s drugim čitateljima.
Sviđa li vam se članak?
1 zvjezdica2 zvijezde3 zvjezdice4 zvjezdice5 zvijezda (38 ocjene, prosjek: 5,00 od 5)
Učitavanje ...
Podržite projekt - podijelite vezu, hvala!

Salata s suhim rajčicama i piletinom 🥗 korak po korak recept sa fotografijom

Korak po korak recept kolač za med sa with fotografijom

Kako šivati ​​posteljinu vlastitim rukama: veličine, koliko tkanine je potrebno i detaljne upute

Kako i koliko kuhati prepelice jaja 🥚 - korak po korak recept sa fotografijama

Članak je ažuriran: 24.04.2019

ljepota

moda

dijeta