Salata s repe, orasima i šljivama - vrlo ukusna i jednostavna 🥣

U ovom ćete članku naučiti kako kuhati vrlo jednostavnu, ali suludo ukusnu i zdravu salatu s repe i orasima. Uz pomoć detaljnog recepta, možete ispravno ispeći šarenu repe u pećnici i pripremiti ostatak sastojaka za hranjivu salatu. Uz minimalan napor, moći ćete napraviti nevjerojatno jelo za ispiranje usta za svakodnevnu upotrebu ili bilo koji svečani stol.

1,5 sat
150 kcal
3 obroka
Srednja poteškoća
Salata s repe, orasima i šljivama - vrlo ukusna i jednostavna 🥣

Kuhinjski uređaji i pribor: hladnjak, pećnica, čajnik, lim za pečenje ili posuđe za pečenje, čaša od 200 g, duboka zdjela, daska za rezanje, nož, rerna, žlica, folija za hranu, držači za vruće lonce, kuhinjski ručnici.

Sastojci

repa 3-4 kom.
suhe šljive ½ hrpa.
orasi ½ hrpa.
majoneza 2-3 žlice. l.
sol po ukusu

Korak kuhanja

  1. Očistite 3-4 kom. srednje veličine repe od korica nožem. Korijenje temeljito isperite tekućom vodom i osušite papirnatim ručnicima. Svaku repu zamotajte čvrsto u lijepljeni film. Zagrijte pećnicu na 220 ºS. Stavite repe na lim za pečenje ili u posudu za pečenje i stavite u prethodno zagrijanu pećnicu na 40 minuta. Spremnost korijenskog povrća provjerite nožem ili čačkalicom, povrće treba biti potpuno mekano. Pečena repa sočnija je i zadržava korisnija svojstva od kuhane repe.
    Kuhanje salate od cikle i oraha
  2. Gotovu repe ohladite na sobnoj temperaturi, a zatim naribajte na krupnoj rerni i stavite u duboku zdjelu. Ako je potrebno, višak soka malo iscijedite.
    Pripremite sastojke za kuhanje.
  3. Operite ½ šalice oraha pod tekućom vodom i osušite ih u pećnici. Tako će se dobro osjećati u salati, a neće se mokriti. Orahe operite nožem na dasci za rezanje ili u blenderu, ali ne jako. Zatim dodajte orahe u zdjelu s repe.
    Sjeckajte orahe za kuhanje
  4. Temeljito isperite ½ šalice šljive u tekućoj vodi. Ako ima kosti, uklonite ih. Prokuhajte vodu u kotliću i prelijte kipućom vodom preko suhe šljive oko 10 minuta da je omekša. Zatim ga iscijedite na papirnati ručnik i narežite na male komade. U ostale sastojke dodajte zdrobljene šljive.
    Za kuhanje nasjeckajte suhe šljive
  5. Začinite salatu 2-3 žlice. l. majoneze i dobro promiješajte. Umjesto majoneze možete koristiti kiselo vrhnje. Po želji, salatu možete posoliti po ukusu. A ako želite dodati posebnu pikantnost i začinjenost, onda u salatu dodajte par režnja nasjeckanog češnjaka. Prije posluživanja stavite salatu u hladnjak na nekoliko sati da se dobro zasiti. Salatu možete ukrasiti grančicom svježeg bilja po ukusu.
    Pomiješajte sastojke da se kuhaju.

Takvo jelo može istovremeno poslužiti kao salata i zalogaj, jer se može poslužiti uz topla jela ili posipati kruhom za sendviče. A za ljubitelje lagane hrane i postnih dana ova je salata potpuno neovisno i zadovoljavajuće jelo.

Video recept

Kako peći repe i pripremiti ostatak sastojaka za sočnu i hranjivu salatu, detaljnije možete pogledati u videu.

Mirisna i šarena salata od cikle, pored svog bogatog ukusa, zbog svojih sastojaka je izvrstan izvor hranjivih tvari. Ovo jelo će biti prikladno za svaku prigodu i vrijeme obroka. Ako još uvijek niste probali salatu od cikle, svakako je pripremite prema ovom jednostavnom i pristupačnom receptu.

Podijelite svoje dojmove o ovom ukusnom jelu u komentarima. Recite nam koristite li dodatne sastojke za laganu salatu.
Sviđa li vam se članak?
1 zvjezdica2 zvijezde3 zvjezdice4 zvjezdice5 zvijezda (36 ocjene, prosjek: 5,00 od 5)
Učitavanje ...
Podržite projekt - podijelite vezu, hvala!

Korak po korak dimljena tjestenina od lososa 🍝 recept sa fotografijom

Citati o ženama80 poznatih fraza o lijepim djevojkama, aforizama, izreka

Prženi krumpir s mesom korak po korak recept sa fotografijom

Umak od bibera prema koraku receptu s fotografijom

Članak je ažuriran: 10.06.2019

ljepota

moda

dijeta