Kuhinjski uređaji i pribor:
- tava od 3 litre;
- skimmer;
- daska za rezanje;
- kuhinjske vage i ostali mjerni pribor;
- oštar nož;
- neke duboke zdjele.
Sastojci
Komponente | proporcije |
flaširana voda bez plina | 2 l |
crvena riba (pastrmka ili losos) | 450-500 g |
krupni krumpir | 2 kom |
mrkva srednje veličine | 1 kom |
luk | 1 kom |
peršin | 1 hrpa |
lovorov list | 1 kom |
mljeveni paprikaš | po volji |
sol | 10 g |
maslinovo ulje | 20 ml |
Korak kuhanja
Pripremite proizvode
- U prikladnu tavu sipajte 2 litre vode u boci bez plina i pošaljite je na štednjak.
- Luk ogulimo od ljuske, zatim ga temeljito operimo i oštrim nožem na vrhu napravimo rez u obliku križa.
- Ogulite mrkvu srednje veličine i dva velika krumpira, ogulite ih i temeljito operite. Mrkvu narežite na tanke kriške. Ako je ovo povrće pregusto u volumenu, tada ga narežite na tanke polukrupe.
- Krumpir narežite na male duguljaste kocke. Zgnječeni krumpir prelijte hladnom vodom da proizvod ne potamni.
- Hrpa peršinovog zelja temeljito se opere, a zatim osuši papirnatim ručnicima. Nožem sitno nasjeckani pripremljeni peršin.
- Crvena riba u količini od 450-500 g podijeljena je na cijele komade debljine 2-3 cm.
Skuhajte juhu
- Čim voda proključa, u nju šaljemo žarulju s rezom križanog oblika.
- Ostavimo sjeckanu mrkvu i nakon kuhanja ponovo povrće kuhamo na srednje jakoj vatri 5-7 minuta.
- Nakon određenog vremena dodajte usitnjeni krumpir u kipuću tekućinu. Pomiješamo sastojke i nakon što juha prokuha kuhamo juhu još 5-7 minuta.
- Solite i popaprite juhu prema osobnim ukusima.
- Komadiće ribe nježno ispustite u kipuću tekućinu i ni u kojem slučaju ne miješajte juhu.
- Pokrijte tavu poklopcem, ostavljajući malu rupu da se para povuče. Prvo jelo kuhamo točno 10 minuta, a zatim dodamo 1 lovorov list.
- Juhu kuhajte još 10 minuta. Ako se tijekom postupka kuhanja formira bijela pjena, skupite je i uklonite.
- Nakon tog vremena pažljivo izvadite ribu pomoću žlijeba. Smanjite toplinu na minimum i ostavite da juha provri.
- Pustite ribu da se malo ohladi, a zatim odvojite meso od kostiju i kože.
- Riblje meso narežite na velike komade, a zatim ga vratite u kipuću juhu.
- Tamo ulijte 20 ml maslinovog ulja.
- U ovoj fazi juhu ponovo prokušamo za sol i papar, po potrebi dodamo još.
- Čim juha prokuha, u nju spustite nasjeckano peršinovo zelje. Isključite vatru i ostavite jelo da stoji pod zatvorenim poklopcem 10 minuta.
Video recept
Predstavljeni video materijal pomoći će vam da razumijete jednostavnu tehniku izrade riblje juhe kod kuće. Na videu, profesionalni kuhar nudi svoju brzu verziju pripreme srčanog i vrlo mirisnog ribljeg prvog jela. Majstor pokazuje u fazama pripremu sastojaka, a zatim redoslijed kuhanja.
Ostali recepti za juhe
Graška juha s dimljenim rebrima
Sir krem juha s piletinom i krekerima
Pileća juha od riže paradajza
Svježi kupus s piletinom