Kako naučiti kako kuhati ukusnu juhu sa zelenim grahom 🥣

Zdravo, dijetalno, niskokalorično jelo - juha sa zelenim grahom - ne zahtijeva puno vremena ili visoke kuharske vještine. Priprema se lako i jednostavno, a detaljne upute za pripremu svih sastojaka i, izravno kuhanje juhe, predstavljene su u ovom članku. Također ćete naučiti koji je najbolji način posluživanja jela i kako postaviti stol za goste.

30 min
50
5 porcija
Srednja poteškoća
Kako naučiti kako kuhati ukusnu juhu sa zelenim grahom 🥣

Kuhinjski uređaji i pribor: rezač, daska za rezanje, oštar nož, zdjela, tava, tava, ploča za kuhanje.

Sastojci

Piletina (fileti) 500 g
krumpir 400 g
Zeleni grah 300 g
rajčice 2 kom
luk 1 kom
mrkve 1 kom
češnjak 2-3 klinčića
Sol, mljeveni crni papar po ukusu
celer 1 kom
Zelenilo (kopar, peršin, vlasac) 1 hrpa
Lovorov list 2-3 kom.
Ulje za kuhanje 15-20 ml

Korak kuhanja

  1. Isperite i uklonite pola kilograma pilećeg fileta te uklonite nepotrebnu masnoću i filmove. Izrežite ga na male komadiće, a zatim prebacite u lončić i ulijte vodu. Stavite na vatru da prokuha.
    Kuhanje graha juha
  2. Izrežite jedan oguljeni luk na vrlo male kockice, a mrkvu naribajte na krupnoj rerni.
    Pripremite sastojke za juhu.
  3. Samljeti dvije srednje rajčice na male kocke.
    Da biste napravili juhu, nasjeckajte rajčicu
  4. Zagrijte tavu s 20 ml rafiniranog biljnog ulja (suncokretovo ulje), u nju ulijte luk s mrkvom i prebacite u prozirno stanje.
    Pržite povrće za juhu
  5. Za 2-3 minute U posudu za prženje dodajte povrće i kratko sve dinstajte.
    Pripremite sve sastojke za juhu.
  6. Ogulite 400 g krumpira i po želji ogulite na sitne kockice ili trakice.
    Za juhu nasjeckajte krumpir
  7. Kad je piletina u potpunosti kuhana, dodajte nasjeckani krumpir u kipuću juhu. Poklopite i kuhajte oko 5-7 minuta.
    Da biste napravili juhu, pripremite juhu
  8. Nakon određenog vremena, povrće sipajte u tavu i sve zajedno kuhajte još par minuta.
    juha od graha od graha gotovo je spremna
  9. U ovom trenutku možete učiniti malo zelje: izrezati na pola prstena jedan štapić celera, nasjeckati kopar / peršin i češnjak. U kipuću tekućinu dodajte 300 g smrznutog graha, potom celer, par lovorovih listova. U ovoj fazi potrebno je sol i papar po ukusu. Ostavite da kuha još 5-10 minuta.
    Kako naučiti kako kuhati ukusnu juhu s grahom od niza
  10. Nakon 10 minuta isključite vatru, dodajte kopar, svježi češnjak i poklopite poklopcem, pustite da kuha još nekoliko minuta.
    🥣
Lagana i cjelovita juha za ručak je spremna. Pokazalo se da je neobično mirisno, svježe i nekako ljetno zbog bogate zelene boje sastojaka. Dobar apetit!

Način posluživanja i posluživanja

Prvo jelo poslužuje se za ručak, obično s kriškom crnog ili raženog kruha i malo kiselog vrhnja. Jedno posluživanje (300-350 ml) dizajnirano je za jednu osobu. Ne zaboravite stoliti papirnatim ručnicima ili salvetama.

Tanjur za juhu trebao bi biti dubok i dovoljno prostran. Stavlja se u malu ravnu zdjelu prilikom posluživanja gostiju, kako ne bi slučajno prosula tekućina tijekom obroka.

Video recept

Ako imate bilo kakvih pitanja u vezi s postupkom kuhanja juhe, preporučujemo vam da pogledate kratki video pregled svih faza kuhanja povrtne juhe. Iz videa ćete dobiti ideje za korištene začine, narezano povrće i načine posluživanja.

Obavezno pokušajte sami napraviti doma ovu nevjerojatno ukusnu juhu. Štoviše, priprema se brzo i jednostavno, a rezultat nadmašuje sva očekivanja. Stoga, ako pratite svoje zdravlje i zdravlje svojih najmilijih i pokušavate češće kuhati zdrava jela, onda je ovo jedno od njih. Nakon kušanja juhe, napišite nam u komentarima svoje mišljenje o ukusu.
Sviđa li vam se članak?
1 zvjezdica2 zvijezde3 zvjezdice4 zvjezdice5 zvijezda (32 ocjene, prosjek: 5,00 od 5)
Učitavanje ...
Podržite projekt - podijelite vezu, hvala!

Korak po korak recept kolač od banane sa fotografijom

Manti u Uzbekistanu prema receptu korak po korak sa fotografijom

Čaj od cimeta za mršavljenje: recenzije i recepti

Kako ukloniti boju s odjeće Kako ukloniti mrlje, Kako ukloniti osušenu uljnu boju s hlača, Kako oprati jaknu, Kako obrisati tkaninu, Kako ukloniti emajl s predmeta iz kućanstva

Članak je ažuriran: 24.04.2019

ljepota

moda

dijeta