Bujno i ukusno tijesto za bjelance na kefiru

Iz ovog članka naučit ćete jednostavan recept za bjelinu na kefiru. Pogledajte popis sastojaka potrebnih za kuhanje, pogledajte kakva bi trebala biti konzistencija idealne baze za bjelanjke. Slijedom detaljnih uputa doslovno u nekoliko minuta možete pripremiti izvrsno tijesto koje će uspješno nadopuniti bilo koji nadjev, bilo da se radi o mesu, krumpiru ili drugom nadjevu.

20 min
270 kcal
8 obroka
Jednostavno se kuha
Bujno i ukusno tijesto za bjelance na kefiru

Kuhinjski uređaji i pribor:

  • kuhinjske vage;
  • mjerni uređaj;
  • žličica;
  • žlica;
  • zamah;
  • sito;
  • kuhinjski ručnik;
  • daska za miješanje tijesta;
  • duboko posuđe za sastojke.

Sastojci

proizvod broj
pšenično brašno 800 g
kefir 3,2% 500 ml
jaje 1 kom
suncokretovo ulje 50 ml
maslac 40 g
šećer 2 žlice. l.
sol 1 žličica
soda 1 žličica

Korak kuhanja

  1. Za početak, 40 g maslaca mora se izvaditi iz hladnjaka, tako da se malo otopi. U dubokom tanjuru pomiješajte 500 ml kefira i 1 jaje. Zatim pomiješajte sastojke šlagom.
    Dodajte jaje kefiru.
  2. U dobivenu smjesu dodajte 1 žličicu. sol, 2 žlice. l. šećera i 1 žličica. soda. Nastavite miješati dok ne postane glatko.
    Dodajte sol, šećer. soda i sve pomiješajte šlagom.
  3. Nakon toga, sipajte tamo 50 ml suncokretovog ulja.
    U tekuće komponente dodajte biljno ulje.
  4. U zasebnu zdjelu prosijte 500 g brašna i dodajte mu rastopljeni maslac.
    U brašno dodajte omekšali maslac.
  5. Rukom ga dobro izmrvite s brašnom.
    Maslac namažite brašnom.
  6. U maslac i brašno postepeno dodajte tekuću smjesu sastojaka i zamijesite tijesto.
    U smjesu od brašna i ulja dodajte tekuće komponente.
  7. Zatim dodajte još 200 g prosijanog brašna. Vodite se konzistentnošću testa: ne smije biti previše ljepljiv.
    Nakon miješanja mase dodajte još brašna.
  8. Dobivenu masu raširimo na ravnoj površini, posipamo je preostalim brašnom i rukama mijesimo oko 5 minuta.
    Zatim zamijesite tijesto na dasci.
  9. Zatim tijesto prekrijte kuhinjskim ručnikom i ostavite da leži pod njim 30 minuta. Nakon toga se tijesto može koristiti za pripremu bjelanjaka.
    Odlično tijesto za bjelanjak na kefir je spremno.
Znate li? Čaša kefira sadrži 20% dnevnog unosa kalcija. Također, ovaj mliječni proizvod bogat je vitaminima skupine B i izvrstan je antioksidans. Tijesto napravljeno od kefira savršeno se diže i ni u čemu nije inferiorno od kvasca. Naprotiv, korisnija je alternativa. S ovog testa možete ispeći ne samo bjelance, već i torte, krafne ili pizzu.

Video recept

Donosimo vam pažnju video s detaljnim receptom za pripremu univerzalnog testa za kefir.

Koju vrstu tijesta preferirate: kvasac ili kefir na bazi? Ako vam se svidio ovaj recept, napišite o njemu u komentarima. Također ne zaboravite ostaviti svoje savjete i trikove. Oni će sigurno biti korisni drugim čitateljima.

Ostali recepti za bjelinu

Sviđa li vam se članak?
1 zvjezdica2 zvijezde3 zvjezdice4 zvjezdice5 zvijezda (40 ocjene, prosjek: 5,00 od 5)
Učitavanje ...
Podržite projekt - podijelite vezu, hvala!

Korak po korak recept za sladoled 🍧 sa fotografijom

Meso u testu prema postupnom receptu sa fotografijom

Korejski patlidžan korak po korak recept sa fotografijom

Pohovani recepti 🍲 kako kuhati ukiseljeno povrće, gljive, brza i druga jela, jednostavni recepti po korak s fotografijama

Članak je ažuriran: 24.04.2019

ljepota

moda

dijeta