Kefirska kaša je ukusno i zdravo jelo. Riječ "kef" na turskom jeziku znači zdravlje. Proizvod se dobiva od prirodnih kefirovih gljivica, koje blagotvorno djeluju na crijeva. Sličan učinak na zdravlje ljudi imaju i jela, koja uključuju kefir, uključujući posudu od sira. Fermentirani mliječni proizvod obogaćuje tijesto mliječnim bakterijama. Osobitost kefirove kaše je da se proizvod za njegovu pripremu može koristiti ustajao - tako će se pečenje ispasti još veličanstvenije i poroznije.
4 tajne pečenja kefira
Kako ispeći ukusnu i brzu skušu? Za kašu od sira i kefir ruže dobro je upotrijebiti nekoliko savjeta iskusnih kuhara:
- Koristite vrhunsko brašno. Proizvodi će ispasti ukusniji i veličanstveniji.
- Prosijati brašno kroz sito. Kao rezultat toga, on će se obogatiti kisikom, a kasa će biti što viša.
- Topli kefir na sobnoj temperaturikako bi se tijesto moglo bolje uklopiti. Ne preporučuje se uzimati mliječni proizvod samo iz hladnjaka.
- Ne gasite sodu. Za pečenje s kefirom to nije potrebno.
Da bi tepsija bila mekša i bujnija, bolje je pustiti tijesto sa sodom, praškom za pecivo i kašom u sastavu da se digne na toplo mjesto.
Klasični recepti za posudu od sira na kefiru
Uz kašu
Skuva s sirom na kefiru s kašom ispada da je visoka i nježna. Kako se tijesto ne bi složilo, preporučljivo je da se jaja ne tuku za njegovu pripremu. Savjetuje se da sastojke pomiješate blenderom, ali nemojte pretjerivati, jer se u kućnim sirovima neće osjetiti sir. Osim kora, u kašu se mogu dodati kandirano voće, suho voće i smrznute bobice.
Trebat će vam:
- kaša - 1 čaša;
- skuta - pola kilograma;
- šećer - 1 šalica;
- kefir - 1,5 šalice;
- vanilin šećer - vrećica;
- jaja - 3 kom .;
- prašak za pecivo - 1 tsp;
- limunova korica po ukusu.
priprema
- Umiješajte kašu s kefirom. Ostaviti sat vremena da nabubri.
- Pomiješajte skuti sa vanilin šećerom, jajima i granuliranim šećerom.
- U dobivenu masu dodajte nabubrenu kašu.
- U tijesto ubacite prašak za pecivo i limunovu koricu.
- Masu skute stavite u namašćeni oblik i ostavite 10 minuta.
- Pecite u pećnici na 190 ° C oko 45 minuta.
Da biste spriječili da jelo padne, bolje je držati posudu od sira sa sjemenkama kaše i kefirom u pećnici 6-8 minuta prije hlađenja. Umjesto kefira u receptu možete koristiti tekući jogurt, acidofil ili obični jogurt.
S jabukama i cimetom
Kombinacija cimeta i jabuka u desertu smatra se klasičnom, no začin koji je izražen u ukusu nije zabranjeno zamijeniti "mekšom" vanilijom. Jelo je poznato po svojim ekstremnim prednostima: jabuka obogaćuje tijelo vitaminima, a cimet povećava ton i jača imunološki sustav.
Trebat će vam:
- kaša - 100 g;
- mljeveni cimet - 50 g;
- jaje - 1 p .;
- jabuka - 1 kom .;
- soda - 6 g;
- biljno ulje - 4 žlice. žlice;
- šećer za glazuru - 30 g;
- kefir - 150 ml;
- posni sir - 250 g.
priprema
- Skuhani sir, zdrob, jaje, prah, 1 žlica. l. pomiješajte ulja. Dodajte soda, ponovo promiješajte.
- Jabuku narežite na kockice, a zatim ulijte u tijesto.
- Posudu za pečenje namažite uljem i pospite kašikom.
- Skuhajte sir s preostalim biljnim uljem i pospite cimetom.
- Kuhajte na 180-200 ° C oko 40 minuta.
Skuhani sir i kaša od zdroba na jogurtu s jabukom ispada ukusno s lagano trpkom aromom. Zahvaljujući ukusnoj začini, desert će se svidjeti čak i djetetu koje ne jede sir. Zbog prisutnosti biljnog ulja u receptu, jelo se ne preporučuje djeci mlađoj od jedne i pol godine.
Nezaslađena pita od sira s krumpirom
Kefir torta od sira je srdačna, prikladna kad se poslužuje kao drugi tečaj.
Trebat će vam:
- kefir - 250 g;
- jaja - 2 kom .;
- brašno - 600 g;
- soda - 6 g;
- posni sir - 250 g;
- ribani sir - 200 g;
- sol po ukusu;
- maslac - 50 g;
- krumpir - 5 kom.
priprema
- Umutite jaja sa šećerom. Njima dodajte soda, brašno, kefir, 100 g sira (mljevenog). Zamijesite tijesto.
- Krumpir skuhajte u malo zasoljenoj vodi i zdrobite dok ne porumeni. Maslac s maslacem.
- Pergamentni papir poravnajte oblik u koji ste stavili prvu polovicu tijesta. Na vrh tijesta stavite pola krumpira, 100 g sira i opet krumpir. Na nadjev rasporedite preostalu polovicu tijesta.
- Kuhajte na srednje jakoj vatri 50 minuta.
Da bi se torta dobro podigla, bolje je ostaviti tijesto prije pečenja oko četvrt sata.
Skuhana kaša s kefirom u pećnici priprema se jednostavno, ali ispada da je vrlo ukusna. Lako ga je razvrstati slatkim ili nezaslađenim punjenjem kako biste dobili zdravo i izvanredno jelo.
Ostali recepti za kolače
Pita od sira i posip s višnjom
Pita od sira s nadjevom od bobica
Torta od kolača bez jaja
Skuhani sir i posip od mrkve u pećnici i spor štednjak