Pita od zelja s kupusom - lagana, prozračna i stvarno ukusna

Nudimo recept za pitu od zelja s kupusom. Naučit ćete iz kakvih proizvoda se pravi zeljena pita, kako je korisna i zašto se smatra niskokaloričnom. Evo nekoliko opcija za ukrašavanje i pečenje takve torte.

1 sat
141
8 obroka
Jednostavno se kuha
Pita od zelja s kupusom - lagana, prozračna i stvarno ukusna

Kuhinjsko posuđe: Staklena posuda (zdjela), šlag, daska, nož, rešetka, posuda za pečenje, čačkalica.

Sastojci

jaja 4 kom
Otjerao 100 g (7 žlica. L.)
majoneza 50 g (4 žlice l.)
sol 1 žličica
brašno 120-140 g (1 šalica)
Prašak za pecivo 2 žlice
kupus 1 kom
mrkve 1 kom
kopar 1 hrpa
maslac 60-70 g

Korak kuhanja

Kuhanje tijesta

  1. Razbiti 4 jaja u staklenu zdjelu, umutiti šlagom.
    Kuhanje pite od kupusa aspic
  2. Stavite 100 g kiselog vrhnja, pomiješajte s tučenim jajima. Dodajte 50 g majoneze. Stavite 1 žličicu. sol.
    Za pravljenje pite od kupusa
  3. Procijedite i dodajte u šalicu 1 šalicu brašna. Umiješajte brašno sa 2 žlice. prašak za pecivo.
    Prosijte brašno da napravite kolač od zelja od kupusa
Sve dobro izmiksajte dok ne postane glatko, tako da nema grudica. Konzistencija tijesta slična je kiselom vrhnju.

Kuhanje preljeva

  1. Kuhani kupus sitno nasjeckajte, oko 500 g. Malo ga nasjeckajte rukama tako da zatim stavi sok u pitu, a ne sada u zdjelu.
    Da biste napravili pitu od kupusa od žele, nasjeckajte sastojke
  2. Narezati 1 mrkvu na krupnoj rerni.
    Da biste pripremili pire od kupusa, naribajte mrkvu
  3. Fino nasjeckajte hrpu kopra, debele stabljike najbolje je ukloniti.
    Da biste napravili pitu od kupusa od žele, nasjeckajte zelje
  4. Sve to pomiješajte u posudi.
    Pomiješajte sastojke za pire od kupusa.

Priprema za pečenje

  1. Podmažite posudu za pečenje rastopljenim maslacem (10 - 20 g).
    Da biste napravili kolač od kupusa želeom namažite kalup
  2. Širimo povrtni nadjev za tortu.
    Da biste pripremili pitu od zelja od kupusa, pripremite sastojke
  3. Prelijte punjenje rastopljenim maslacem (50 g).
    Rastopite maslac kako biste napravili pitu od kupusa
  4. Napunite tijesto, pokušavajući se širiti po cijeloj površini. Ne miješajte punjenje s tijestom. Zagrijte pećnicu na 180 stupnjeva.
    Pita od zelja od kupusa prema receptu korak po korak sa fotografijom
  5. Stavite pita u pećnicu i pecite 25-30 minuta.
    Kako kuhati pire od kupusa od železa

Spremnost pite provjerite čačkalicom ili nožem, nakon čega sirovo tijesto ne bi trebalo posegnuti.

Opcije za pečenje jela

Torta s želeima može se peći i u pećnici i u laganoj peći.

Na zahtjev domaćice, u posudu za pečenje možete prvo uliti malo tijesta, a zatim staviti nadjev i napuniti preostalim tijestom. Ili stavite nadjev u obrazac, a na vrh izlijte tijesto. Nakon toga kolač se peče.

Metode ukrašavanja

  • Na vrhu možete posipati sirovi kolač makom, sezamovim sjemenkama, lanenim sjemenkama itd. Sve ovisi o vašem ukusu. Zatim stavite u pećnicu.
  • 5 minuta prije kuhanja tortu na vrhu pospite naribanim sirom. Stavite u pećnicu da se sir rastopi. Prije posluživanja ostavite da se kolač malo ohladi, stavite nekoliko grančica zelenila, poslužite toplo.

Video recept

Ovaj video prikazuje kako brzo napraviti tekuću pitu od kupusa. To može ispeći bilo koja, pa čak i najmlađa, novakinja.

Kuhanje lijene pite od kupusa uštedjet će svakoj domaćici puno vremena. Glavna stvar je da je torta lagana, prozračna i ukusna. Ovo jelo može zamijeniti punu večeru, dodatak doručku ili ručku.

Želim reći da kolač s želeima nema visoku kalorijsku količinu, poput većine pita. U receptu nema kvasca, a koristi se mnogo manje brašna nego u običnoj pecivoj. A prednosti kaše od kupusa veće su jer i nakon prerade kupus zadržava vlakna i hranjive tvari.

Napišite koji ste kolač dobili, što ste dodali ili promijenili u receptu.

Ostali recepti za kupus

Sviđa li vam se članak?
1 zvjezdica2 zvijezde3 zvjezdice4 zvjezdice5 zvijezda (31 ocjene, prosjek: 5,00 od 5)
Učitavanje ...
Podržite projekt - podijelite vezu, hvala!

Kisele cherry rajčice za zimu u staklenkama: recepti bez sterilizacije, u vlastitom soku, s ocatom, želatinom + recenzije

Umak za tjesteninu korak po korak, recept sa fotografijom

Kako pariti heljdu - korak po korak 🥣 recept sa fotografijom

Španjolska tortilja korak po korak 🍠 recept sa fotografijom

Članak je ažuriran: 24.04.2019

ljepota

moda

dijeta