Ukusan i zdrav doručak s avokadom

Naučit ćete kako skuhati ukusan doručak s avokadom jednostavnim receptom. Pečeni avokado s jajetom i slaninom, s hrskavim krutonima pravi je savez. Ispod ćete pronaći sve što vam je potrebno za izradu ovog neobičnog doručka, a to su detaljna uputstva, kalorična jela i popis sastojaka za prodaju pečenog avokada.

30 min
193 kcal
2 obroka
Jednostavno se kuha
Ukusan i zdrav doručak  s avokadom

Kuhinjski uređaji i pribor

  • pećnica;
  • peć;
  • lopata;
  • žlica;
  • vilica;
  • nož;
  • ploča.

Sastojci

  • Avokado - 1 kom.
  • Sol po ukusu
  • Papar - po ukusu
  • Jaja - 2 kom.
  • Slanina - 4-5 kriški
  • Kruh - 2 kriške

Korak kuhanja

  1. U tavi pržite slaninu izrezanu na komade. Slaninu narežite na malu kocku i pržite u tavi.
  2. Dodajte kruh, narezan na pola. Pržite s obje strane do zlatno smeđe boje. Širimo kruh na tanjuru. Zajedno s slaninom pržite kriške kruha.
  3. Iz avokada vadimo kost, uklanjamo pola pulpe. Iz avokada uklanjamo kamen i odrežemo dio pulpe.
  4. U samom avokadu razbijte po jedno jaje - u svaku lobulu. U svakoj polovici voća pobijte jaje.
  5. Začinite solju i paprom. Posolite i popaprite jaja.
  6. Pospite prženu slaninu. Dodajte slaninu i avokado pošaljite u pećnicu.
  7. Stavimo u pećnicu na 10 minuta na temperaturi od 220 stupnjeva. Gotovo! takav doručak s avokadom hranjiv je i ukusan.

Varijacije kuhanja

Avokado je vrlo zdrav proizvod, zasićen masnoćama, koje su jednostavno neophodne ljudskom tijelu. Bolje je jesti avokado za doručak, pa ako niste znali za postojanje takvog proizvoda ili ste ga izbjegavali, svakako ga pogledajte. Varijante izrade avokada za doručak, u stvari, ogromna raznolikost. Ova verzija avokada pečenog u pećnici vrlo je jednostavna. Možete je raznovrsiti po svojoj želji.

Na primjer, ovom receptu možete dodati sljedeće. Vilicom izmutite pulpu koju ste dobili od avokada, dodajte sir i promiješajte sve. Od ove smjese možete iz pećnice napraviti "šešir" za avokado. Baš prilikom posluživanja, gotovu smjesu skute s avokadom stavite na vrh jaja u avokado. Možete posuti paprom. Možete poslužiti svježe cherry rajčice i ruglu s avokadom - ova kombinacija definitivno će vam se svidjeti!

Video recept

Pogledajte ovaj video da biste naučili kako napraviti doručak s avokadom - brzo i jednostavno. Autor videa pokazat će nestandardni recept za doručak iz avokada. Lijep pogled!

Sada znate kako pripremiti brzi doručak s avokadom i jajetom. Ovo jelo će se svidjeti onima koji vole jednostavne doručke i vole avokado. Ovo zdravo voće idealno je za doručak, stoga ga svakako pokušajte skuhati. Volite li avokado? Kakav doručak kuhaš s njim? Napišite odgovore u nastavku!
Sviđa li vam se članak?
1 zvjezdica2 zvijezde3 zvjezdice4 zvjezdice5 zvijezda (Još nema ocjene)
Učitavanje ...
Podržite projekt - podijelite vezu, hvala!

Draniki recepti 🍲 kako napraviti dranike, brze i jednostavne, korak po korak, recepte sa fotografijama

Jelo kavkaske kuhinje korak po korak recept sa fotografijom

Ledena kava korak po korak recept sa fotografijom

Torta s grožđicama u pećnici prema detaljnom receptu 🍰 sa fotografijom

Članak je ažuriran: 15.08.2019

ljepota

moda

dijeta