Sadržaj članka
Razlozi gubitka
Trepavice i kosa se stalno ažuriraju. Životni vijek jedne cilije je 2-3 mjeseca. Najvećim dijelom ispadaju neprimijećeno, ne narušavajući ukupnu sliku. Gubitak trepavica je normalna pojava ako nije pretjeran. Ako izgubite dva do pet cilija dnevno, to se smatra normalnim. U slučaju kada je gubitak masivan, a same dlačice postaju dosadne i beživotne, trebate kontaktirati stručnjaka i utvrditi uzrok gubitka trepavica.
Gubitak cilija u svakom slučaju ima svoju prirodu. Zašto trepavice ispadaju kod žena? Najčešći uzroci su:
- alergijska reakcija na kozmetiku ili lijekove;
- umjetna zgrada;
- upalni procesi i zarazne bolesti očiju;
- neuravnotežena prehrana;
- hormonalni ili metabolički poremećaji;
- nekontrolirana strast prema napornim programima mršavljenja i dijetama;
- grčevi očnih kapilara;
- produljena i kronična stresna stanja.
prevencija
- Slijedite osnovna pravila za njegu trepavica i kože oko očiju, Svakako pažljivo uklonite šminku prije spavanja pomoću posebne hipoalergene kozmetike.
- Nemojte ozlijediti cilija tijekom pranja., revnosno uklanjajući šminku i maskaru.
- Ako osim gubitka cilije, smeta vam i svrbež, crvenilo kože oko očiju i peckanje, potpuno se odreknite dekorativne kozmetike na neko vrijeme.
Izračunajte koliko trepavica imate dnevno. Ako ih je previše, svakako se posavjetujte s liječnikom! Uzrok masovnog gubitka cilije mogu biti posljedice ozbiljnih poremećaja u tijelu, koji se ne mogu samostalno nositi.
Potpuni gubitak i prestanak rasta kose izuzetno je rijedak. Uzrok takvih pojava može biti zračenje ili kemoterapija, kao i opekline očiju različitog stupnja.
liječenje
Otkrivši zašto trepavice ispadaju, odaberu tretman. Ako problem leži u činjenici da vaše cilije ne dobivaju potrebnu njegu i prehranu izvana, dovoljno je da se pridržavate jednostavnog, ali učinkovitog skupa mjera.
- Ostavite oči, Odbijte dekorativnu kozmetiku tijekom dana, a prije odlaska u krevet nanesite hranjive maske na trepavice i kapke na bazi ricinusovog, maslinovog, burdokovog ili lanenog ulja koje doprinose jačanju i rastu trepavica.
- Vitaminska terapija. Odličan lijek je vitamin E u obliku ulja. Ampule s njom mogu se kupiti u ljekarni. Vitaminska maska ima dubok hranjiv učinak i sprečava gubitak cilije.
- jačanje, Prije odlaska u krevet, napravite neku vrstu vježbe za oči. Umočite lice u umivaonik napunjen vodom s tjelesnom temperaturom i počnite intenzivno treptati.
- zaštita, Ljeti su trepavice posebno ranjive. Pod utjecajem ultraljubičastog zračenja oni postaju suhi i beživotni. Nosite sunčane naočale i pokušajte dugo ne biti izloženi izravnoj sunčevoj svjetlosti.
Ništa manje učinkoviti su narodni lijekovi protiv gubitka trepavica. Napravite biljni oblog. Dekocije kamilice, kukuruza ili konjsko kopito pomažu u ublažavanju upala, crvenila i umora očiju, kao i jačanju žarulja trepavica. Navlažite pamučne jastučiće u toploj juhi i stavite ih na kapke zatvorenih očiju. Kompres se može ukloniti nakon 10-15 minuta. Ponavljajte svakodnevno nakon buđenja.
Od gubitka trepavica, maska iz maslinovo ulje, sok aloe i peršin. Smjesa se nanosi na kapke i napravi nježnu masažu. Nakon 10 minuta, maska se ispere toplom vodom. Tijek upotrebe je 10-15 maski.
Fizioterapeutski postupci su također vrlo učinkoviti (ozon terapija, vakuum masaža, elektroforeza). Potiču metaboličke procese i kapilarnu mikrocirkulaciju u koži očnih kapaka, jačajući cilija i aktivirajući njihov rast. Masaža se može obaviti samostalno, nakon uklanjanja šminke pomoću posebnih hipoalergenih kozmetičkih hidratantnih sredstava za osjetljivu kožu.
hrana
Često, u borbi protiv gubitka trepavica, većina žena ne prelazi hranjive maske i losione. Ali uzalud! Uostalom, važno je hraniti cilija ne samo izvana, već i iznutra.
Često je uzrok gubitka trepavica kod žena neuravnotežena prehrana. Da bi kosa, trepavice i koža uvijek izgledali luksuzno i mladenački, potrebno je prehranu obogatiti proizvodima bogatim vitaminima A, skupine B i E, masnim kiselinama i elementima u tragovima. To su mrkva, riba, žitarice, maslac, jaja, meso i mliječni proizvodi. Posebni vitaminski kompleksi iz ljekarne također će pomoći nadopuniti tečaj oporavka.
Slijedeći naše savjete, uvijek ćete znati što učiniti ako trepavice ispadaju i kako im pružiti zdrav i neodoljiv izgled!