Vježbe kompleks
Posebna gimnastika pomoći će izbjeći prve znakove starenja kože usana, što se očituje u obliku bora, spuštenih uglova i gubitka elastičnosti kože. Predloženi set vježbi pomoći će u održavanju tonusa kože, izbjeći gubitak elastičnosti i oblika, kao i povećati volumen.
Dakle, predstavljamo osnovni set vježbi za povećanje usana.
- "Ugašenje svijeća", Zamislite da ste rođendanska djevojka i da morate raznijeti svijeće na prazničnoj torti. Skupite više zraka u ustima i puhajte što jače možete. Vježba se mora ponoviti deset puta, pauzirajući se prije svakog daha u 5-10 sekundi.
- "Slovo O", Lagano otvorite usta i ispružite usne prema naprijed, a zatim polako otvorite, stvarajući zvuk "O". Pokušajte otvoriti usta što je više moguće. Ova vježba je potrebna 15 puta. Nakon kratkog odmora i potpunog opuštanja mišića usta, ponovite vježbu još 2-3 puta.
- "Slovo P", Duboko udahnite, puneći obraze zrakom. Sada postepeno istresite zrak, izgovarajući zvuk "P" dok izdahnete. Ponovite 7-10 puta.
- "Osmijeh mačke Cheshire", Osmjehnite se što je moguće šire, a da ne otvarate usta. Zamrznite se na nekoliko sekundi i ispružite usne cjevčicom (10-15 ponavljanja).
- "Poljupci i kralježnice", Zatvorite usta i ispružite usne, kao da ćete nekoga poljubiti, a zatim pomaknite usne u stranu, a zatim nacrtajte krug.
Navedene vježbe gimnastike za usne također se mogu nadopuniti istegnutim izgovorom samoglasnika "a", "i" ili "y".
Masaža i maske
Da biste postigli maksimalan učinak od vježbi, potrebno ih je kombinirati s masažom. Navečer, nakon uklanjanja šminke, provedite malu masažu. Ovo ne samo da će usne dovesti u ton, potaknuti cirkulaciju krvi, već će učiniti kožu glatkom i elastičnijom.
Stavite nekoliko kapi hidratantnog esencijalnog ulja na pamučni tampon i lagano tapkajte svim mišićima oko usta. Ujutro i navečer, masirajte usne mekom četkicom za zube ili kutom ručnika za kupanje. Masaža se može kombinirati s domaćim pilingima, balzamima i hidratantnim losionima.
Da biste pojačali učinak gimnastike za povećanje usnica, maske će pomoći.
- Med i limun, Dobro pomiješajte žličicu meda, limunovog soka i šećera. Dodajte pola žlice glicerina i vazelina. Dobivenu smjesu zagrijte u vodenoj kupelji. Nakon što se lagano ohladi, nanesite na usne. Nakon 15 minuta isperite hladnom vodom.
- mentol, Stavite nekoliko kapi mentola na pamučni jastučić i nanesite na usne na 15 minuta. Nakon podmazivanja kože hidratantnim sredstvom.
- Naftna žele, Redovno podmazujte spužve vazelinom. Ovo će ih učiniti mekanima, glatkim i natečenima. Vazelin će također zaštititi osjetljivu kožu od isušivanja po hladnom vremenu.
Trener za usne
Ako vam se proces povećanja volumena usana uz pomoć gimnastike čini predugim, a ne žurite sa pribjegavanjem radikalnim mjerama kozmetičke kirurgije, simulator možete koristiti za vakuumsko povećanje usana.
Suština metode je vakuum masaža koja aktivira cirkulaciju krvi.Sam uređaj je mala cijev s izduženim vrhom koji prati oblik usta. Dovoljno je da simulator stavite samo na usne i napravite nekoliko izmjenjivih pokreta. Da bi se pojačao učinak, postupak se može ponavljati nekoliko puta dnevno.
Koristeći simulator za povećanje usnica, zajamčeno je da ćete dobiti rezultat u obliku:
- povećanje volumena do dva puta;
- izglađivanje bora i bora oko usta;
- aktiviranje metaboličkih procesa i cirkulacije krvi.
Značajke aplikacije
Korištenje pumpe za povećanje usana apsolutno je bezbolno, ali ipak ima svoje karakteristike. Vrlo je važno da ne pretjerate, inače, umjesto lijepog osmijeha, riskirate da usne dobiju plavkast nijansu. Uređaj se ne smije koristiti ako na usnama postoje lezije, ožiljci, ogrebotine ili upale, uključujući herpetičke erupcije. Ako ste u nedoumici, prije upotrebe uređaja za povećanje usana konzultirajte stručnjaka.
Opisane tehnike pomoći će vam da vaš osmijeh bude atraktivan i seksi bez operacije i injekcija. Izbor metode je isključivo individualan. Glavna stvar koju morate zapamtiti je da je povećanje usana vježbanjem, masažom, vakuum simulatorom ili kozmetikom apsolutno stvarno!
Učitavanje ...