Вижте и изберете рецепти за карфиол за всеки вкус и цвят. Този раздел представя най-вкусните, прости и бързи рецепти за карфиол със снимка за готвене у дома. Прочетете повече за карфиола ...
карфиол
![Касерола от карфиол](https://ladystyle.decorexpro.com/wp-content/uploads/2015/09/zapekanka-iz-cvetnoj-kapusty-mini.jpg)
Касерола от карфиол във фурната, бавната готварска печка и микровълновата. Вкусни и прости рецепти. За ползите от карфиола за тялото. Как да готвим зеленчук за гювеч. Готвене на гювеч с кайма, сирене и моркови.
![Омлет от броколи](https://ladystyle.decorexpro.com/wp-content/uploads/2015/06/omlet-s-brokkoli-na-skovorode-omlet-s-brokkoli-v-multivarke-500x310.jpg)
Готвене на вкусен и здравословен омлет с броколи в тиган. Прости рецепти за всеки ден и за празничната трапеза. Тайните на приготвяне на великолепен омлет със зеленчуци без много караница.
![Карфиол, краставици и домати, консерви](https://ladystyle.decorexpro.com/wp-content/uploads/2018/03/salat-iz-cvetnoj-kapusty-na-zimu-Shusha.jpg)
Салата от карфиол за зимата: естествен лек за недостиг на витамини. Как да готвите "Ще оближете пръстите" с ориз, "Домат", "Лук" и "Вкусно". Рецепта за въртене на светофари без стерилизация.
![Пикантен карфиол върху чиния](https://ladystyle.decorexpro.com/wp-content/uploads/2018/03/kapusta-cvetnaya-po-korejski-Mahara.jpg)
Корейски карфиол: правила за подбора на съставките и приготвянето. Класическа салата и бърза рецепта. Опции с риба, цвекло, чушки, марината. Отзиви на стюардесите.
![Вегетариански омлет](https://ladystyle.decorexpro.com/wp-content/uploads/2015/07/vegetarianskij-omlet-bez-yaic1.jpg)
Как да готвим вегетариански омлет без яйца, използвайки сирене и тофу от Адиге, както и тесто и различни зърнени храни. Технологията на рецепта омлет без яйца със зеленчуци, гъби, пикантни подправки.
![Карфиол в яйчен тесто](https://ladystyle.decorexpro.com/wp-content/uploads/2017/10/kapusta-cvetnaya-recepty-prigotovleniya-belchonock.jpg)
Рецепти за готвене на карфиол: как да направите тесто хрупкаво. Диетични котлети в бавна готварска печка или в тиган. Салати, пюре супи от пресни и замразени продукти. При каква температура печете във фурната.
![Тиквички лечо в купа и прибори за хранене](https://ladystyle.decorexpro.com/wp-content/uploads/2017/12/marinovannye-kabachki-na-zimu4.jpg)
Мариновани тиквички за зимата: рецепти, правила за избор на зеленчуци, как да стерилизирате съдовете преди залез слънце. Как да заменим оцета. Опции за хрупкави детайли. Маринади за незабавно готвене.
![Съцветия от карфиол](https://ladystyle.decorexpro.com/wp-content/uploads/2018/03/kak-zamorozit-cvetnuyu-kapustu-na-zimu-v-domashnih-usloviyah-na-doske-Tamara_k.jpg)
Как да замразите карфиола за зимата у дома: инструкции стъпка по стъпка. Каква е ползата и как да изберем продукт. Включва заготовки за хранене. Какво друго да готвя: зеле в тесто, със сос, зеленчукова яхния и супа.
![Корейско зеле](https://ladystyle.decorexpro.com/wp-content/uploads/2018/03/kapusta-po-korejski-recept-v-domashnih-usloviyah-ennar.jpg)
Рецепта за зеле в корейски стил у дома: 10 варианта за зимата. Подбор и подготовка на компоненти. Правила за настъргване на основната съставка и допълнителни зеленчуци. Стерилизация на водна баня. Какво да сервирам.
![Маринован карфиол с подправки](https://ladystyle.decorexpro.com/wp-content/uploads/2018/03/marinovannaya-cvetnaya-kapusta-na-zimu-v-piale-VictoriaShuba.jpg)
Маринован карфиол за зимата: здравословни съставки. Рецепта за хрупкава закуска. Варианти в арменски и доматен пълнеж. Бързи методи за готвене. Правила за избор на основната съставка.
![Нежен карфиол във фурната с яйце: гответе по рецептата със стъпка по стъпка снимки.](https://ladystyle.decorexpro.com/wp-content/uploads/2019/06/Цветная-капуста-в-духовке-с-яйцом-1-min-300x215.jpg)
Колко вкусно е да печете карфиол във фурната с яйце. Интересна рецепта със стъпка по стъпка снимки за приготвяне на нежна зеленчукова касерола. Съвети за сервиране на ястия.
![](https://ladystyle.decorexpro.com/wp-content/uploads/2019/06/капуста-1-300x215.jpg)
Научете как бързо и вкусно да приготвите карфиол в тесто на фурна, без да използвате масло, колко време отнема да приготвите такова ястие
![Тънки палачинки с плодове](https://ladystyle.decorexpro.com/wp-content/uploads/2013/08/kak-sdelat-testo-dlya-blinov-mini.jpg)
В статията ще научите как да направите тесто за палачинки. Предлагаме прости и бързи рецепти за тесто с мляко, кефир и вода!
![Сирене с извара с ябълки върху бяла чинийка](https://ladystyle.decorexpro.com/wp-content/uploads/2015/10/tvorozhnaya-zapekanka-kak-v-detsadu-s-yablokom.jpg)
Извара касерола като в детската градина - класически рецепти. Как да приготвите перфектната гювеч - съвети и основни принципи. Маника рецепта без извара, бърза рецепта за гювеч от 3 компонента. Нискокалорична рецепта във фурната.
![Чебуреки в чиния](https://ladystyle.decorexpro.com/wp-content/uploads/2013/03/kak-prigotovit-chebureki-doma-mini.jpg)
Научете как да направите тесто за тестени изделия в мляко, кефир, водка или вряла вода, така че вашите тестени изделия да се окажат изключително вкусни!
![Хрупкаво пиле](https://ladystyle.decorexpro.com/wp-content/uploads/2015/02/kak-vkusno-zapech-kuricu-v-duhovke-mini.jpg)
Научете как да печете пиле във фурната и да получите великолепна златиста коричка! Предлагаме 3 прости и оригинални рецепти за панирани ястия с турски зеленчуци и лимоново-чеснов сос.
![Омлет с домати в чиния](https://ladystyle.decorexpro.com/wp-content/uploads/2015/08/omlet-s-molokom-na-skovorode-mini.jpg)
Как да готвим омлет с мляко в тиган. Рецепта за варен омлет. Кулинарни тънкости и съвети за готвене. Как да прехвърлите ястие. Съдържание на калории, ползи, вреди и хранителна стойност.
Прочетете повече за карфиола
Карфиолът е много здравословен и вкусен зеленчук, от който можете да готвите много различни ястия. Калорийното съдържание на карфиол е много ниско - 30 kcal на 100 g, следователно, той се приготвя и в PP, диетичните рецепти за готвене на карфиол са вкусни и прости. В допълнение към правилното хранене е полезно да ядете ястия от зеле и карфиол в диетата си. Съдържа полезни витамини и минерали: витамин А, С, РР, калций, магнезий, натрий, фосфор, желязо, калий. В допълнение към тези полезни вещества, той съдържа фибри, протеини и здравословни въглехидрати, от които тялото ни се нуждае, за да функционира правилно.
Пресният карфиол може да се яде суров. Глава от добро зеле изглежда свежа, тя трябва да е силна със зелени листа наоколо. Цветът на зелето може да бъде бял, слонова кост или лилав, това не влияе на качеството му. Важно е да се гарантира, че не се появяват тъмни петна по зелевото съцветие, знак, че зелето се разваля. Може да се съхранява в хладилник за не повече от 7-10 дни.
Има много варианти за готвене на карфиол, тъй като готвенето на зеле е от време на време.Има рецепти за готвене на зеле в тиган, може да се готви или задушава, ще е вкусно и бързо, често зелето се приготвя по този начин. Как да готвите карфиол и да го запържите в тиган няма да е трудно. Кафяви карфиоли, ориз, карфиол в тесто, сметана, касерола от карфиол, зеле с пиле, зелеви палачинки, това е непълен списък на това, което може да се направи от карфиол. Сами можете да разберете какво да направите от карфиол, защото това е универсален продукт, който може да се комбинира с почти всякакви съставки и да се сервира под каквато и да е форма, а рецептите с карфиол са прости и вкусни.
Ето една рецепта за карфиол, която може да се направи бързо и вкусно: отделете зелевите съцветия и изсипете вода в тенджера и ги сложете там, трябва да ги варите 7 минути, след това изцедете водата и оставете зелето да изстине. Разтопете в тиган 4 с.л. л. масло, добавете 50 г брашно и малко сол, варете соса за 2 минути, като разбърквате. След това добавете 2 чаши мляко и гответе още 5 минути. Настържете сиренето, добавете в тигана. Поставете зелето в тава за печене и залейте с готвения сос, поставете във фурната за 30 минути. Тази рецепта за готвене на карфиол е проста и резултатът е вкусен.
Карфиолът в тиган също е чудесен вариант за готвене. Рецептите от карфиол са вкусни и прости и всеки може да го направи.
Как да готвя кондензирано мляко у дома според стъпка по стъпка рецепта със снимка
Тарталетки с пиле и гъби по стъпка по стъпка рецепта със снимка
Крем наденица стъпка по стъпка 🍫 рецепта със снимка